6 Naturlige hostemedisiner for barn
Ønsker du å lære om noen naturlige hostemedisiner for barn?
Hoste er en naturlig respons av kroppen som holder halsen, nesen og luftveiene åpne, og det er et vanlig symptom på følgende:
- Forkjølelse
- Influensa
- Virale eller bakterielle infeksjoner
- Allergi
- Bronkitt
- Lungebetennelse
- Astma
Når det gjelder barn, kan hoste vare fra syv dager til opptil tre uker. Hvis det ikke behandles på riktig måte, kan det imidlertid forverres over tid og føre til flere komplikasjoner:
- Brystsmerter
- Brennende følelse og tørrhet i halsen
- Hodepine
- Generell sykdomsfølelse
Å lindre barnets hoste kan være veldig enkelt hvis du bruker behandlinger som har smaker som de liker. Hvis du vil vite hvordan du kan lindre hoste på en naturlig måte med hostemedisiner for barn, fortsett å lese.
Naturlige hostemedisiner for barn
1. Honning, et godt middel mot hoste
Alle vet at honning har mange antibakterielle, betennelsesdempende og antioksidantegenskaper. I tillegg er det også rensende og fylt med vitaminer og mineraler. Alle disse egenskapene gjør honning til et utmerket medisinsk alternativ for helsen din. Det er enda bedre når du bruker det til å kurere hoste.
For å sikre at barnet ditt absorberer alle fordelene, anbefaler vi følgende tiltak:
Ingredienser
- 2 ss ren honning (20 ml)
- 1 kopp melk (200 ml)
Forberedelse
- Varm melken i en gryte i fem minutter.
- Legg til de to spiseskjeene med honning.
- La det stå i 10 minutter.
Bruk
- For å få de beste resultatene, prøv å drikke denne blandingen hver kveld før sengetid i fem dager.
2. Kyllingkraft
Den andre av våre hostemedisiner er kyllingkraft. Bortsett fra å være et godt måltid på en kald kveld, kan kyllingkraft eller kyllingbuljong også øke hastigheten på kroppens bedringsprosesser. Dette er takket være det høye innholdet av jern og sink.
For å lage den beste kyllingkraften til barnet ditt, trenger du følgende:
Ingredienser
- 2 kyllingben (400 gram)
- 1 løk (30 gram)
- 1 liter vann
- 2 ss salt (5 gram)
- 2 selleristilker (200 gram)
Forberedelse
- Hakk løk og selleri i små biter og ha dem i en stor gryte.
- Tilsett vannet og kok opp det hele.
- Tilsett de to kyllingbenene til det kokende vannet.
- Kok alt i minst 45 minutter.
- Tilsett de to spiseskjeene med salt.
Bruk
- Vi anbefaler at du serverer denne buljongen i tre dager for å unngå å forverre hosten og sørge for at barnet ditt raskt føler seg bedre.
3. Varm sjokolade
Vanligvis når du blir syk, ser du etter svaret i medisiner, men for barn kan det være litt mer komplisert. Ikke alle medisiner vil ha den ønskede effekten, og kan til og med komplisere situasjonen enda mer. Dette skjer imidlertid ikke med varm sjokolade. Tro det eller ei, sjokolade har evnen til raskt å lindre influensasymptomer og vedvarende hoste.
Ingredienser
- Ca. 20 gram kakaopulver (etter smak)
- 2 kopper melk (400 ml)
- 3 ss sukker (50 gram)
- 1 ts kanel (10 gram)
Forberedelse
- Ha de to koppene med melk, kakaopulver, sukker og kanel i en gryte.
- Varm ingrediensene til de er godt blandet, i minst 10 minutter.
Bruk
- Vi anbefaler at du drikker varm sjokolade to til tre ganger om dagen i fire dager.
4. Et varmt bad
Et varmt bad avgir mye damp og hjelper til med å åpne luftveiene og løsne slim i lungene til barnet ditt.
- Derfor anbefaler vi å ta et bad i varmt vann minst to ganger om dagen mens barnet er sykt.
5. Ingefærte
Ingefærrot kommer fra asiatiske land og har blitt brukt i århundrer for sine medisinske, antihistamin– og slimløsende egenskaper. For å sikre at barnet ditt får størst nytte av ingefær, må du forberede følgende te:
Ingredienser
- 3 stykker ingefærrot (300 gram)
- 2 kopper vann (400 ml)
- 1 ss honning (10 ml)
- 1 sitron (30 gram)
Forberedelse
- Skjær ingefærroten i biter og leg dem i en gryte.
- Hell i vannet og la det koke over lav varme i 30 minutter.
- La det trekke i 20 minutter.
- Oppbevares i en lufttett beholder.
- Legg til sitronsaft og honning.
Forbruksmåte
- Vi anbefaler at du drikker denne teen fire til fem ganger om dagen, i minst fire dager.
6. Vann
Vår siste anbefaling for naturlige hostemedisiner for barn er vann. Vann kan være alles beste venn når du lider av hoste fordi det holder halsen fuktet. Vi anbefaler å drikke mellom åtte og ni kopper vann om dagen.
Når du prøver slike hostemedisiner for barn, vil du ikke bare lindre symptomene på hoste, det vil forsvinne helt.
Hvis du har prøvd alt ovenfor og ikke noe av det fungerte, foreslår vi at du ser en lege som kan anbefale riktig medisinering for barnets tilstand.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Hine, C., Gilchrist, F., & Carroll, W. (2017). Chronic cough in children. Paediatrics and Child Health (United Kingdom). https://doi.org/10.1016/j.paed.2017.02.001
- Oduwole, O., Meremikwu, M. M., Oyo-Ita, A., & Udoh, E. E. (2014). Honey for acute cough in children. Evidence-Based Child Health. https://doi.org/10.1002/ebch.1970
- Chang, A. B., & Berkowitz, R. G. (2010). Cough in the Pediatric Population. Otolaryngologic Clinics of North America. https://doi.org/10.1016/j.otc.2009.11.010
- Wang, K., Bettiol, S., Thompson, M. J., Roberts, N. W., Perera, R., Heneghan, C. J., & Harnden, A. (2014). Symptomatic treatment of the cough in whooping cough. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD003257.pub5