Påvirker probiotika vaginal flora?

Vaginale infeksjoner er et tilbakevendende problem hos kvinner i alle aldre. Oppdag påvirkningen av probiotika på vaginal flora og ta vare på helsen din.
Påvirker probiotika vaginal flora?

Siste oppdatering: 04 februar, 2022

Påvirkningen av probiotika på vaginal flora har blitt studert de siste årene. Hovedinnsatsen i studiene dreier seg om å opprettholde balansen mellom de ulike bakteriene som finnes i intimområdet.

Disse mikroorganismene forårsaker ingen skade på kvinnen; tvert imot, de bor i hennes vaginale region og er ment å bidra til å stoppe angrepene fra visse faktorer, som skadelige bakterier, sopp osv. Når det gjelder intimhelse, er det nødvendig å ha god forståelse for hver faktor som er involvert i prosessen. På denne måten er det mulig å forstå delene som er involvert i hver situasjon, og hvorfor det er viktig å ta hensyn til visse problemstillinger.

Nedenfor vil vi forklare hvilke problemer som kan oppstå ved dårlig pleie av den vaginale floraen, blant andre relaterte aspekter av interesse.


Hvorfor oppstår det problemer i skjeden?

Blant årsakene som kan forårsake komplikasjoner i skjeden, er det:

  • Mangel på østrogen (på grunn av tørrhet eller blødning under menstruasjon).
  • Vaginale infeksjoner, eller forårsaket av tilstedeværelse av sopp.
  • Utøvelse av seksuell omgang uten nødvendig omsorg.
  • Bruk av hygieneprodukter som forringer skjedefloraen (som parfymerte såper, ikke laget for intimhygiene, blant annet).

Det er normalt at disse problemene øker i løpet av de varmeste tidene av året. Intimområdet lider av høyere luftfuktighet og er utsatt for andre risikofaktorer. Spesielt i svømmebassenger eller felles bad, som brukes oftere i ferien.

Hva er probiotika?

Verdens helseorganisasjon (WHO) har redefinert begrepet probiotika: “settet av levende mikroorganismer som, når de administreres i tilstrekkelige mengder, gir en fordel for helsen til verten”. Dette viser en studie publisert i Journal. for mikrobiologi og bioteknologi.

Vaginale flora er levende mikroorganismer som sameksisterer med vaginalfloraen. Når det gjelder det kvinnelige intimområdet, holder disse millioner av bakterier av forskjellige typer i harmoni, så lenge helsen er god.

Hvordan påvirker probiotika den vaginale floraen?

Et av hovedbidragene til probiotika i den vaginale floraen er å samarbeide om å gjenopprette balansen i økosystemet. Når det ikke er nok probiotika, dukker infeksjoner opp igjen på grunn av manglende forsvar. Det er kvinner som lider av kronisk vaginalt ubehag.

Samtidig som de stopper utviklingen av sykdomsfremkallende bakterier, produserer de også melkesyre. Med dette arbeidet kontrollerer de et lavt nivå av surhet i vaginal pH.

Kort sagt, er disse mikroorganismene utelukkende der for å ta vare på og beskytte skjeden. Selv om det er sant at det eksisterer ubalanser, og sykdommer som bakteriell vaginose kan dukke opp.

I tilfeller hvor bidraget av probiotika i vaginal flora er redusert, er det mulig å lage en forsterkning med kosttilskudd. Du kan få dem på apoteket som tas oralt og i løsninger.

Vaginale infeksjoner hyppigere når det er mangel på probiotika i vaginal flora

En ubalanse i vaginal flora kan forårsake følgende problemer.

Bakteriell vaginose

Når det er en forstyrrelse mellom friske bakterier og patogene bakterier, oppstår denne infeksjonen i skjeden. Det viser vanligvis ikke mange symptomer, selv om det har visse egenskaper. Blant de mest merkbare er en illeluktende utflod med en gråhvit farge eller tykkere konsistens.

Candidiasis eller gjærvaginitis

Også kjent som “vaginal candidiasis “, er det svært vanlig blant kvinner. Det er forårsaket av utbruddet av en bestemt sopp som forårsaker kløe, irritasjon og utflod. I de mest alvorlige tilfellene gir det ubehag ved vannlating og smerter ved samleie.

Intensiteten av symptomene kan variere sterkt fra en kvinne til en annen. Det er nødvendig å gi den den betydningen den fortjener i behandlingen for å unngå gjentakelse. Probiotika har vist seg å være effektive mot dette problemet, ifølge forskning publisert i Dermatologic Therapy.

Enterobakterielle infeksjoner

Disse vaginale infeksjonene er svært vanlige. Og i utgangspunktet er de forårsaket av forurensning eller overføring av bakterier, fra det anale eller perianale området til det vaginale området. Hele miljøet er berørt og det er nødvendig å besøke helsepersonell.

Det er bevis for at gjenoppretting av mikrobiotaen gjennom probiotika er effektivt for å bekjempe disse infeksjonene, spesielt i postmenopausal stadium.

Hvordan er probiotiske matvarer relatert til vaginal flora?

Probiotisk mat gir et stort bidrag av positive bakterier til kroppen. Disse levende mikroorganismene som de gir, setter seg i tynntarmen. På denne måten gir de immunstyrking til kroppen og letter opptaket av næringsstoffer.

Du er allerede klar over bruken og fordelene med probiotika på vaginal flora. Husk å alltid rådføre deg med legen din før du bruker dem, og han/hun vil hjelpe deg med å løse eventuelle tvil du måtte ha om bruken av dem.

Det kan interessere deg ...
Probiotika for babyer – Er det sunt?
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Probiotika for babyer – Er det sunt?

Er det hensiktsmessig å gi probiotika til veldig små babyer? Hva er risikoen ved å endre tarmfloraen til et spedbarn? Les mer ...



  • Kim SK, Guevarra RB, Kim YT, Kwon J, Kim H, Cho JH, Kim HB, Lee JH. Role of Probiotics in Human Gut Microbiome-Associated Diseases. J Microbiol Biotechnol. 2019 Sep 28;29(9):1335-1340. doi: 10.4014/jmb.1906.06064. PMID: 31434172.
  • Shenoy A, Gottlieb A. Probiotics for oral and vulvovaginal candidiasis: A review. Dermatol Ther. 2019 Jul;32(4):e12970. doi: 10.1111/dth.12970. Epub 2019 May 30. PMID: 31112355.
  • Kim JM, Park YJ. Probiotics in the Prevention and Treatment of Postmenopausal Vaginal Infections: Review Article. J Menopausal Med. 2017 Dec;23(3):139-145. doi: 10.6118/jmm.2017.23.3.139. Epub 2017 Dec 29. PMID: 29354612; PMCID: PMC5770522.