Råd for å bli kvitt poser under øynene
Selv om det kan virke som en motsigelse, for å bli kvitt poser under øynene som er forårsaket av væskeansamlinger, er det viktig at du drikker nok vann. Poser under øynene er forårsaket av betennelse i det nedre øyelokket. Som et resultat akkumuleres væsker og giftstoffer i dette området.
Denne prosessen er forårsaket av at kroppen opplever for mye stress eller utmattelse, eller rett og slett fordi den er i ubalanse.
Hvorfor bli kvitt poser under øynene?
Når en så synlig og viktig del av kroppen blir hoven, vil det generelt sett redusere selvfølelsen din. Du føler deg mindre attraktiv og har en tendens til å tenke at andre mener det samme. Dette kan noen ganger begynne å skade forholdene dine, til og med forholdet til partneren din.
Men ikke vær bekymret. Takket være rådene vi gir her, vil du være i stand til å synlig redusere hvor mye posene under øynene dine vises.
Spis grønnsaker med lite salt til middag
De fleste grønnsakene er vanndrivende, og forebygger derfor væskeansamlinger. Dette er den fienden du må vinne over for å kunne frigjøre deg fra poser under øynene. For å få mest suksess, eliminer salt så mye som mulig. Det er viktig at du følger dette rådet på kvelden, fordi det er da kroppen er vant til å slakke ned. Ved å spise en lett middag sånn som dette, vil du bidra til å eliminere alt som er overflødig i kroppen.
Sov i den riktige stillingen: hold alltid hodet ditt høyere enn kroppen
God sirkulasjon av stoffer gjennom kroppen er absolutt essensielt. Denne stillingen bidrar til at denne typen sirkulasjon kan skje, ettersom du allerede vil respektere kroppen din sin naturlige flyt.
Du bør også utnytte gravitasjonen for å forenkle denne sirkulasjonen.
Vask ansiktet ditt med kaldt vann på morgenen
Hvis du ikke har sovet godt, vil du vise tegn på tretthet om morgenen. Hvis du umiddelbart påfører kaldt vann på øynene dine, vil disse første symptomene umiddelbart lette, fordi lave temperaturer er naturlig betennelsesdempende. Det er også hydrerende.
Husk, hydrering er også grunnleggende for god helse.
Drikk vann gjennom hele dagen
Hvis du husker at dette problemet stort sett er forårsaket av væskeansamlinger, bør du prøve å eliminere dette for å bli kvitt poser under øynene dine.
Det er derfor du bør drikke mye vann igjennom hele dagen. Dette er en perfekt løsning. Prøv å drikk rundt 2 liter vann per dag for å stoppe de fysiske tegnene på trøtthet eller andre komplikasjoner.
Påfør kamille på øynene dine
Kamille er et naturlig produkt som kan brukes på mange ulike måter. Det er et antibiotikum, det er en renser, og det kan til og med være en veldig effektiv naturlig betennelsesdempende ingrediens. Denne planten er bra for å bli kvitt poser under øynene.
Her er prosessen du bør følge:
- Etter du har tilberedt et kamille-avkok, fukt et par bomullsdotter i det, og plasser en på hvert øye.
- La de være der i fem til ti minutter. Ansiktet ditt vil gløde.
Resirkuler teposene dine
Akkurat som i det forrige tilfellet, har te overraskende bruksområder. Denne gangen, bruk vanlige teposer for å få to fordeler: du får drikke te og bli kvitt poser under øynene dine.
- Etter å ha laget teen, plasser posene i kjøleskapet.
- Når du er sikker på at de er gode og kalde, plasser dem på øynene dine i noen minutter.
- Når du tar de av vil du se utrolige resultater.
Den klassiske agurken er unektelig
Igjen, nøkkelen er en lav temperatur.
- For å bli kvitt poser under øynene dine på bare 10 minutter, er alt du trenger å gjøre å kutte et par tykke skiver med agurk.
- Plasser de så i kjøleskapet så de er så kalde som mulig.
- Når du har tatt de ut av kjøleskapet, plasser en skive på hvert øye i fem til ti minutter.
Ansiktet ditt vil bli forynget, og du vil se ut som ditt glade, sunne selv. Disse tipsene vil også hjelpe deg å bekjempe mørke ringer under øynene, som er akkurat like ubehagelige som poser.
Prøv å følg disse retningslinjene, og du vil ikke angre på det. Du vil kunne kontrollere posene under øynene dine uten å måtte bruke kremer eller andre kjemikalier.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
Allevato, M. A. (2007). Ojeras. Act. Terap. Dermatol., 30, 202–209.
Manejos de las ojeras ¿ Admirarlas o tratarlas ? Ojeras. (n.d.).
4 secretos para eliminar las ojeras. (n.d.), 30.
