Råd for å lindre tannpine: Fem raske metoder

desember 10, 2019
Tannpine kan komme av flere ting, men en ting har de alle til felles: De er meget irriterende. Les videre for å finne ut hvordan du kan lindre tannpine raskt, men husk at det er viktig å gå til tannlegen.

I dag skal vi dele fem naturlige metoder for å lindre tannpine.

Det finnes mange årsaker til tannpine. For å finne ut hvorfor du har det, bør du gå til tannlegen. De vil kunne stille en riktig diagnose.

I mellomtiden så kan du sjekke ut disse enkle hjemmelagde hjelpemidlene. De vil hjelpe deg å lindre tannpinen raskt.

Hjemmelagde hjelpemidler å lindre tannpine

Fordelen med alle disse ingrediensene er at de er enkle å finne og ikke har noen bivirkninger.

Du bør alltid snakke med en lege før du prøver noen behandlinger på egenhånd, spesielt hvis du bruker noen form for medisiner.

1. Nellik

En bolle med nelliker

Dette er en av de mest populære naturlige hjelpemidlene som er kjent for sine antiinflammatoriske og beroligende effekter.

Nelliker er godt kjent for å lindre tannpine. Våre forfedre pleide å plassere en nellik i den vonde tanna for å bedøve området.

Nye studier har vist de smertestillende effektene til denne planten. Du kan også bruke utblandet eterisk olje eller andre nellikekstrakter for dette.

Bruk en nellikinfusjon som munnskyllevann for å lindre enhver form for tannubehag.

2. Gurkemeie

Gurkemeie er en annen ingrediens som hører hjemme på kjøkkenet eller i lageret ditt av naturlige hjelpemidler. Det fungerer supert mot mange plager. Gurkemeie inneholder kurkumin, en aktiv ingrediens med antioksidanter og antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper.

Gurkemeie er også kjempebra å bruke i måltidene dine da det bidrar til å kontrollere magesår og kolesterol. Det er også antibakterielt og soppdrepende.

  • Du kan ta gurkemeie i form av en pille.
  • Alternativt så kan du lage en gurkemeieinfusjon for å drikke, eller raspe den og ha den i supper, gryter og juice.

Les også: Prøv et av disse myntepreparatene mot dårlig ånde

3. Ingefær

En bolle med ingefærpulver og en rot

Ingefær og gurkemeie er nært beslektet. Gingerolet i ingefær kan blant annet lindre tannpine. Dette er fordi det har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper.

Ingefær er også fantastisk for å behandle mage- og tarmproblemer. Det er også en av de mest brukte metodene for å stoppe oppkast og kvalme. Det beste er at det ikke er noen bivirkninger.

  • Lag en ingefærinfusjon og drikk den.
  • Bruk ingefær i gryter, desserter, juice, smoothier og mer.
  • Du kan til og med lage en infusjon som inneholder både ingefær, gurkemeie og nelliker. Dette er en svært effektiv medisinsk te.

4. Saltvann

Hvem har vel ikke salt hjemme?

Dette er en av de raskeste og enkleste løsningene for å lindre tannpine, uansett årsak.

Salt er antiseptisk og er effektivt som munnskyllevann når det er blandet ut i vann. Det bidrar til å redusere inflammasjon og vil også rense og lindre tannen som gjør vondt.

Ingredienser

  • 1 ts havsalt
  • 1 glass vann (Vi anbefaler å bruke havsalt eller Himalayasalt i stedet for vanlig bordsalt. Disse saltene er ikke raffinerte og inneholder fremdeles mange mineraler.)

Fremgangsmåte

  • Løs opp saltet i kokende vann.
  • Bland godt og vent til vannet har blitt kaldt nok til at du kan skylle munnen med det.
  • Skyll munnen med blandingen i minst 30 sekunder. Vær nøye med at vannet når området hvor smerten sitter.
  • Gjenta hvert 15. minutt eller til du merker forbedring.

Les også: Lær hvordan du kan behandle og forebygge karies 100% naturlig

5. Is for å lindre tannpine

Kvinne som lindrer tannpine med is
Et kaldt omslag leder til sammentrekning i blodårer, og derfor til redusert betennelse og smerte.

Til slutt, denne metoden er den raskeste måten å lindre tannpine som skylles akutt betennelse på.

  • Legg et kaldt omslag fylt med is på kinnet hvor smerten sitter. Hold det der i flere minutter. Dette vil gi en midlertidig lindring.

Nå vet du av noen enkle, naturlige metoder for å lindre tannpine raskt. Det er dog viktig å huske å gå til tannlegen slik at du kan finne ut hva som er årsaken til smerten.

I noen tilfeller trenger du antibiotika, noe bare leger kan gi ut.

  • Kamkar Asl, M., Nazariborun, A., & Hosseini, M. (2013). Analgesic effect of the aqueous and ethanolic extracts of clove. Avicenna Journal of Phytomedicine.
  • Ross, I. A. (2003). Curcuma longa L. In Medicinal Plants of the World, Volume 1. https://doi.org/10.1385/1-59259-365-8:227
  • Kumar, M., Shete, A., & Akbar, Z. (2010). A Review on Analgesic: From Natural Sources. International Journal of Pharmaceutical & Biological Archives.
  • Shrishail, D., Handral Harish, K., Ravichandra, H., Tulsianand, G., & Shruthi, S. D. (2013). Turmeric: Nature’s precious medicine. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research.