Dårlig kolesterol kan føre til tette blodårer, derfor er det viktig å rense kroppen hvis du vil ha kontroll på kolesterolnivået ditt.
Hyperkolesterolemi er for høyt nivå av dårlig kolesterol i blodet, og er en sykdom som rammer flere og flere mennesker hver dag.
Dette fettstoffet, som blir produsert av leveren, finnes i mange matvarer. På grunn av dette så samler kroppen for mye av dette stoffet.
Resultatet blir en økt risiko for kroniske hjerte- og karsykdommer, i tillegg til at andre vitale organer i kroppen også blir utsatt.
Det mest bekymringsverdige er at det ofte ikke har åpenbare symptomer, så derfor blir det vanligvis oppdaget sent når det allerede har oppstått komplikasjoner.
Derfor en det en god idé å leve en sunn livsstil. Det vil si spise en moderat mengde med fett og øke inntaket av matvarer som hjelper med å eliminere dårlig kolesterol.
Siden mange mennesker prøver å få kontroll på dårlig kolesterol i blodet, så vil vi dele 5 hjemmeremedier som kan hjelpe.
Prøv dem!
Først og fremst så inneholder hvitløk og sitronsaft antioksidanter som hjelper med å fjerne fett som samler seg i blodårene.
Begge disse matvarene renser blodet og forebygger sykdommer som kan forårsakes av betennelser.
Denne rødvin- og persilleremedien er en eldgammel oppskrift som har blitt brukt som en metode for å senke det dårlige kolesterolet (LDL).
Antioksidantene som den inneholder forhindrer at fettstoffene samler seg i blodårene, samtidig som det forebygger forkalkning og høyt blodtrykk.
Ikke gå glipp av: 10 ukjente og fantastiske fordeler med rødvin
Fersk agurk og guavajuice stimulerer ekskresjonsorganene i kroppen og hjelper dem med å bli kvitt dårlig kolesterol (LDL).
Det inneholder betydelige mengder med fiber og antioksidanter, som reduserer opptaket av dette fettstoffet i tarmene.
De vanndrivende og avgiftene egenskapene til ananas med ingefær øker forbrenningen og minsker opptaket av fettstoffer i blodårene.
Disse egenskapene forebygger betennelse forårsaket av væskeansamling i kroppen. I tillegg reduserer de blant annet risikoen for høyt blodtrykk.
Denne smoothien av en sesaminfusjon, epler og havre vil hjelpe med å rense blodårene for å senke kolesterol- og triglyseridnivåene dine.
Disse matvarene inneholder mye fiber, vitaminer og mineraler, og er med på å bedre fordøyelsen og reduserer hjerte- og karsykdommer.
Som du kan se så er det en god idé å inkludere næringsrik mat i kostholdet ditt dersom du vil senke det dårlige kolesterolnivået. Lag den remedien du liker best og følg instruksjonene for best resultat.
Oppkast kan forkomme når man har spist mat som har blitt dårlig, eller ved fordøyelsesbesvær. Det kan også være relatert til graviditet, infeksjon, eller en annen lidelse. Uansett er det viktig å ha noen hjemmelagde løsninger for hånden for å…
Betennelse i hårsekkene, også kjent som follikulitt, er en tilstand forårsaket av spredning av bakterier. Det er nesten alltid forårsaket av bakteriene kalt gule stafylokokker. Hårsekker finnes naturlig i huden din. Patogener kan imidlertid påvirke dem hvis de får visse…
Medisiner er ikke det eneste alternativet når det gjelder å kontrollere blodtrykket. Det er også naturlige preparater som har mange gode fordeler som vil bidra til å holde blodtrykket på normale nivåer. Et pasjonsblomst-preparat, for eksempel, er en av de…
Smerter i kjeven er mer normalt enn du kanskje tror. Vanligvis kommer det som lyn fra klar himmel og forårsaker mye ubehag. Samtidig, dersom det forblir ubehandlet, kan smerten bli både skarp og intens. Det er flere ulike symptomer forbundet…
Hvis du lider av høyt kolesterol, bør du ikke ta lett på det, men heller gjøre noe med det. For å ha en god kardiovaskulær helse, bør du blant annet ha et balansert kolesterolnivå. Reduser høyt kolesterol ved å bruke…
Lymfesystemet ditt er ansvarlig for å holde vev og celler sunne gjennom en rekke prosesser som eliminerer giftstoffer og patogener. Det består av et nettverk av kanaler hvor lymfe strømmer gjennom. Lymfe er et gjennomsiktig stoff som har en sammensetning…
