Dårlig kolesterol kan føre til tette blodårer, derfor er det viktig å rense kroppen hvis du vil ha kontroll på kolesterolnivået ditt.
Hyperkolesterolemi er for høyt nivå av dårlig kolesterol i blodet, og er en sykdom som rammer flere og flere mennesker hver dag.
Dette fettstoffet, som blir produsert av leveren, finnes i mange matvarer. På grunn av dette så samler kroppen for mye av dette stoffet.
Resultatet blir en økt risiko for kroniske hjerte- og karsykdommer, i tillegg til at andre vitale organer i kroppen også blir utsatt.
Det mest bekymringsverdige er at det ofte ikke har åpenbare symptomer, så derfor blir det vanligvis oppdaget sent når det allerede har oppstått komplikasjoner.
Derfor en det en god idé å leve en sunn livsstil. Det vil si spise en moderat mengde med fett og øke inntaket av matvarer som hjelper med å eliminere dårlig kolesterol.
Siden mange mennesker prøver å få kontroll på dårlig kolesterol i blodet, så vil vi dele 5 hjemmeremedier som kan hjelpe.
Prøv dem!
Først og fremst så inneholder hvitløk og sitronsaft antioksidanter som hjelper med å fjerne fett som samler seg i blodårene.
Begge disse matvarene renser blodet og forebygger sykdommer som kan forårsakes av betennelser.
Denne rødvin- og persilleremedien er en eldgammel oppskrift som har blitt brukt som en metode for å senke det dårlige kolesterolet (LDL).
Antioksidantene som den inneholder forhindrer at fettstoffene samler seg i blodårene, samtidig som det forebygger forkalkning og høyt blodtrykk.
Ikke gå glipp av: 10 ukjente og fantastiske fordeler med rødvin
Fersk agurk og guavajuice stimulerer ekskresjonsorganene i kroppen og hjelper dem med å bli kvitt dårlig kolesterol (LDL).
Det inneholder betydelige mengder med fiber og antioksidanter, som reduserer opptaket av dette fettstoffet i tarmene.
De vanndrivende og avgiftene egenskapene til ananas med ingefær øker forbrenningen og minsker opptaket av fettstoffer i blodårene.
Disse egenskapene forebygger betennelse forårsaket av væskeansamling i kroppen. I tillegg reduserer de blant annet risikoen for høyt blodtrykk.
Denne smoothien av en sesaminfusjon, epler og havre vil hjelpe med å rense blodårene for å senke kolesterol- og triglyseridnivåene dine.
Disse matvarene inneholder mye fiber, vitaminer og mineraler, og er med på å bedre fordøyelsen og reduserer hjerte- og karsykdommer.
Som du kan se så er det en god idé å inkludere næringsrik mat i kostholdet ditt dersom du vil senke det dårlige kolesterolnivået. Lag den remedien du liker best og følg instruksjonene for best resultat.
Kunne du tenke deg å finne noen naturlige kurer som er effektive mot gikt? Gikt er en sykdom som forårsakes av at mikrokrystaller av urinsyre opphoper seg i leddene. Disse krystallene buler ut under huden eller de avleirer seg i…
p>Munnsår er små, men smertefulle sår inne i munnen. Heldigvis kan du behandle disse sårene med mange forskjellige naturlige metoder. Først, la oss se på noen få grunner til at munnsår oppstår.
p>Urtete kan bidra til å øke immunforsvaret og rense fordøyelsessystemet ditt. Sunn tarm er viktig for å opprettholde livskvaliteten. Et dårlig fordøyelsessystem kan stoppe deg fra å gjøre mange av aktivitetene du elsker.
Herpes på ryggen er ikke bare et estetisk problem. Denne patologien kan ha forskjellige årsaker og symptomer, avhengig av det spesifikke viruset som forårsaker det. Av denne grunn er det best å vite hvilken type herpes du lider av og behandle den så…
p>Menneskekroppen blir ofte utsatt for visse sykdommer på grunn av mat. Noen forhold er bedre kjent enn andre, men vi ønsker å unngå dem eller behandle dem så raskt som mulig. I dag skal vi snakke om hvordan du kan…
p>Har du ofte magesmerter, halsbrann eller kvalme? Dette kan være tegn på at du har et kronisk mageproblem. Når det skjer, har naturen en meget allsidig plante som kan brukes mot mageproblemer: Aloe Vera. Med litt honning kan du lage…
