Rosmarin for sunt hår: Tre preparater

Visste du at rosmarin er en utmerket behandling for sunt hår? I dag lærer du tre måter å bruke det på for å dra nytte av alle fordelene.
Rosmarin for sunt hår: Tre preparater

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Hvis du aldri før har brukt rosmarin for sunt hår, går du glipp av et godt middel for å gjenopprette glansen og til og med behandle ulike hodebunnstilstander. Det er imidlertid aldri for sent!

Sjekk ut disse tre gode remediene.

Fordelene med rosmarin for sunt hår

Å bruke rosmarin for å fremme sunn hårhelse er et av de beste valgene du kan ta, siden det har forskjellige egenskaper.

Som påpekt i en studie, stimulerer det hårveksten. Dessuten har rosmarin mange andre egenskaper som kan hjelpe når stress manifesterer seg som hårtap eller tap av tetthet og dermatitt, for eksempel. Dette er faktisk en av de vanligste tilstandene blant mennesker. I tillegg har denne planten ifølge denne studien antiseptiske, helbredende og stimulerende egenskaper for hodebunnen. Dermed avlaster den sår og hjelper dem å leges.

En kvinne atår bøyd med hendene i håret
Egenskapene til rosmarin er velkjente, og mange har brukt det i flere tiår som en alliert for sunt hår.

Preparater med rosmarin for sunt hår

Nå som du vet hvordan rosmarin kan forbedre håret ditt, viser vi deg hvordan du kan lage noen få preparater for å få mest mulig ut av denne plantens egenskaper.

1. Rosmarinolje for sunt hår

Rosmarinolje har mange bruksområder. Imidlertid er den enkleste måten å bruke den på å massere den direkte inn i hodebunnen, da det vil bidra til å forhindre håravfall. Du kan enten kjøpe dette produktet eller lage det hjemme.

Slik lager du den hjemme:

  • Ta først stilkene og nålene til en rosmarinplante og legg dem i en bolle.
  • Fyll deretter bollen med olivenolje.
  • La det stå i en hel måned på et mørkt og tørt sted.
  • Til slutt, ta det ut av skapet og sil oljen.

Som du ser, tar det en stund å bearbeide denne oljen. Den gode nyheten er at du alltids kan kjøpe den i stedet. Bare sørg for at den er 100% naturlig.

Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Hjemmelaget hårkur for å stimulere hårveksten

2. Rosmarinvann

Dette andre middelet er mye enklere å lage og du vil kunne spraye det gjennom håret etter dusjing. Det hjelper bidrar til å løsne opp floker. Det vil også bidra til å forhindre håravfall, siden du kan påføre det direkte til hodebunnen.

  • Lag først en rosmarininfusjon ved å tilsette litt rosmarin i en gryte med vann og la vannet koke.
  • Slå deretter av varmen når det koker og la det trekke.
  • Sil vannet når det er kaldt og hell det over i en sprayflaske.
En krukke med rosmarin.
Rosmarin er ideelt for å revitalisere håret.

3. Rosmarin-toner

Du vet allerede hvordan du lager rosmarinolje og -vann. Nå skal du lære hvordan du lager en rosmarin-toner. Alt du trenger for denne er vann og olje, som kommer sammen i en veldig kraftig blanding som håret ditt utvilsomt vil legge merke til.

  • Kok opp 5 dl vann.
  • Tilsett deretter 5 ss rosmarinvann og 10 dråper olje.
  • La det avkjøles litt, men ikke la det bli for kaldt.
  • Påfør den lunkne væsken i hodebunnen med en skånsom massasje.

Denne toneren beroliger hodebunnen din, spesielt hvis den klør på grunn av eksem. I tillegg vil den også fremme hårvekst, styrke røttene og forhindre overdrevent hårtap.

Det er viktig å være konsekvent

Fordi rosmarin er en naturlig måte å behandle hår og hodebunn på, må du være konsekvent for å se effekten av det. Husk at du alltid skal være disiplinert når det gjelder behandlinger med kremer, masker og andre produkter.

Vi oppfordrer deg også til å prøve hver av disse forberedelsene, slik at du kan finne ut hvilken du liker best. Avhengig av livsstilen din, kan rosmarinvann være et bedre alternativ for deg. Eller kanskje er det toneren som har vist seg mest effektiv etter din mening.

Har du noen gang brukt rosmarin for å pleie håret ditt? I så fall må du fortelle oss om det! Kanskje du nettopp oppdaget et preparat mot eksem, hårtap eller rett og slett den beste måten å holde håret sunt på!


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Avila-Sosa R, Navarro A, et al. Romero: una revisión de sus usos no culinarios. Ciencia y Mar. 2011. XV (43): 23-36.
  • Coy Barrera, Carlos Andrés, & Eunice Acosta, Gema. (2013). Actividad antibacteriana y determinación de la composición química de los aceites esenciales de romero (Rosmarinus officinalis), tomillo (Thymus vulgaris) y cúrcuma (Curcuma longa) de Colombia. Revista Cubana de Plantas Medicinales18(2), 237-246. Recuperado en 05 de junio de 2019, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1028-47962013000200007&lng=es&tlng=es.
  • Dentone, Sandra, & Morales Cauti, Siever. (2017). Determinación in vitro de la actividad antimicótica del aceite de romero (Rosmarinus officinalis) sobre Microsporum canis. Revista de Investigaciones Veterinarias del Perú28(1), 56-61. https://dx.doi.org/10.15381/rivep.v28i1.12932.
  • González Minero F. J, Bravo Díaz L. Estudio botánico y farmacéutico de productos con aplicación cosmética y cuidados de la piel. Ars Pharmaceutica. Octubre-diciembre 2017. 78 (4).
  • Martinello, M.A., & Pramparo, M.. (2005). Poder Antioxidante de Extractos de Romero Concentrados por Destilación Molecular. Información tecnológica16(5), 17-20. https://dx.doi.org/10.4067/S0718-07642005000500004

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.