Sommerfugler i magen: Noen mulige årsaker
Alle har hatt en eller annen følelse av sommerfugler i magen. Det skjer med alle. Det er en følelse vi forbinder med nerver. Noen ganger sier vi at det er en følelse som har blitt gitt til oss fra vår andre hjerne.
Men dette er noe annet hvis det vedvarer i lang tid. Det er mer enn et lite problem hvis det varer en stund og kommer med smerter.
Dette kan være forårsaket av stress eller et fordøyelseskanalproblem. Når det er sagt, er det også noen sykdommer som dukker opp som dette.
I denne artikkelen vil vi gå over noen mulige årsaker. Som blir sagt, hvis du synes det er opprørende eller er i tvil, må du snakke med legen din. De kan tilby deg den beste diagnosen og hjelp.
Jeg har sommerfugler i magen. Hvorfor?
Til å begynne med er det mange følelser vi får i magen vår. Vi vet generelt hvorfor vi har smerter eller føler oss nervøse.
Når vi spiser en bestemt type mat vet vi hvordan det kommer til å få oss til å føle oss. Også det å føle seg stresset over lengre tid kan være dårlig. Nervøsitet og stress kan skape kaos i vårt fordøyelsessystem.
Vi kan ha uro, ikke være sultne eller til og med lide av diaré.
Hvis vi har intense smerter kan vi med sikkerhet vite at det er et problem. Vi vil se på hva slags problemer som kan være relaterte til smerte.
Les også: Magesmerter? Unngå disse 8 matvarene
Gastritt
Det å føle sommerfugler i magen er et av de viktigste symptomene på gastritt. Vi føler det intenst hele dagen lang i dette tilfellet.
Denne følelsen er så intens, den gjør oss slitne. Det fører også til alle slags andre problemer. Følelsen kan også forhindre oss fra å kunne stå oppreist.
- Denne følelsen skyldes irritasjon av mageslimhinnen. Dette er en membran som går rundt magen. Mange har hatt et problem med dette på et tidspunkt. Det er en lidelse som starter fra en infeksjon.
- Det er andre ting som kan agitere mageslimhinnen også. Noen av disse tingene inkluderer alkohol, fet mat og medisiner.
- Det finnes også andre symptomer som kommer med gastritt.
De inkluderer: feber, skjelvinger, oppkast, svimmelhet, frysninger, og i ekstreme tilfeller vises blod i enten avføring eller oppkast.
Det er viktig å få den behandlingen som vi trenger. Tross alt har vi alle forskjellige medisinske behov.
Vi må også huske på at barn kan føle disse tingene også. Hvis barnet ditt føler sommerfugler eller smerter i magen trenger de å se en lege.
Magesår
Som vi har sagt før, finnes det mange typer smerte. Her er en vi kan identifisere enkelt.
- Det å føle sommerfugler i magen mellom en og tre timer etter spising er forårsaket av magesår i de fleste tilfeller.
Dette er hva som skjer: magesyrer har slitt bort deler av mageslimhinnen.
- Denne følelsen av smerte eller sommerfugler kommer etter å ha spist eller om natten. Det kan forhindre oss i å få tilstrekkelig søvn.
- Den vanligste årsaken til disse magesårene er bakterien Helicobacter pylori. Men noen betennelsesdempende midler, slik som ibuprofen, kan forårsake dem.
- Vi må også huske på at stress og krydret mat har en tendens til å forverre denne tilstanden.
Hvordan kan vi lindre denne følelsen av sommerfugler i magen?
Som vi sa, er den første tingen du må gjøre er å snakke med legen din. De er den beste personen til å fortelle deg hva du har og hvordan du behandler det. Når vi vet hva som forårsaker denne følelsen, kan vi deretter finne ut hvordan vi skal behandle den.
Det finnes noen hjemmebehandlinger vi kan bruke for å behandle denne følelsen. Dette er nyttig hvis du har et problem med gastritt eller magesår.
Her er noen enkle ting vi kan gjøre.
- Drikk lunkent vann blandet med en spiseskje honning. Det bør aldri være varmt eller kaldt.
- Drikk rå, økologisk gulrotjuice.
- Drikk ingefærte. Dette kan være svært terapeutisk. Ingefærte roer smerter og hjelper oss til å føle oss bedre.
- Kokosvann er også bra.
- Potetsaft har vært brukt i en årrekke for å behandle magesår. For å lage det, riv poteter på et mellomstort rivjern. Press deretter den revede poteten for å få ut saften.
- Aloe vera er også svært nyttig for disse problemene. Du kan prøve å drikke aloe vera-te et par ganger om dagen.
- Papaya og pærer er også veldig bra. De hjelper oss til å føle oss bedre når vi har mageproblemer.
Ikke glem å passe på kostholdet ditt. Du bør gjøre en innsats for å unngå fet mat og andre matvarer som forverrer tilstanden din. Vi bør alltid vite hvorfor vi føler sommerfugler i magen.
Husk, helsen din bør være en topp prioritet.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Aguado, A., & del Álamo, M. G. (2020). Comorbilidad y síntomas digestivos asociados a depresión en pacientes mayores de 60 años. Medicina de Familia. SEMERGEN, 46(1), 27-32. https://www.elsevier.es/es-revista-medicina-familia-semergen-40-articulo-comorbilidad-sintomas-digestivos-asociados-depresion-S1138359319300991
- Bharucha, A. E., Kudva, Y. C., & Prichard, D. O. (2019). Diabetic gastroparesis. Endocrine Reviews, 40(5), 1318-1352. https://academic.oup.com/edrv/article-abstract/40/5/1318/5487986
- Hunt, R. H., Camilleri, M., Crowe, S. E., El-Omar, E. M., Fox, J. G., Kuipers, E. J., … Tack, J. (2015). The stomach in health and disease. Gut. https://gut.bmj.com/content/64/10/1650
- Keshavarzi, Z., Rezapour, T. M., Vatanchian, M., Hesari, M. Z., Haghighi, H. N., Izanlu, M., … & Shahveisi, K. (2014). The effects of aqueous extract of Aloe vera leaves on the gastric acid secretion and brain and intestinal water content following acetic acid-induced gastric ulcer in male rats. Avicenna Journal of Phytomedicine, 4(2), 137. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103709/
- Kujawska, M., Olejnik, A., Lewandowicz, G., Kowalczewski, P., Forjasz, R., & Jodynis-Liebert, J. (2018). Spray-dried potato juice as a potential functional food component with gastrointestinal protective effects. Nutrients, 10(2), 259. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5852835/
- Nikkhah Bodagh, M., Maleki, I., & Hekmatdoost, A. (2019). Ginger in gastrointestinal disorders: A systematic review of clinical trials. Food Science & Nutrition, 7(1), 96-108. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6341159/
- Oloyede, H. O., Adaja, M. C., Ajiboye, T. O., & Salawu, M. O. (2015). Anti-ulcerogenic activity of aqueous extract of Carica papaya seed on indomethacin-induced peptic ulcer in male albino rats. Journal of Integrative Medicine, 13(2), 105-114. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2095496415601601
- Poher, A. L., Tschöp, M. H., & Müller, T. D. (2018). Ghrelin regulation of glucose metabolism. Peptides, 100, 236-242. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196978117303844
- Schlottmann, F., Herbella, F. A., Allaix, M. E., Rebecchi, F., & Patti, M. G. (2017). Surgical treatment of gastroesophageal reflux disease. World Journal of Surgery, 41, 1685-1690. https://link.springer.com/article/10.1007/s00268-017-3955-1
- Sverdén, E., Agréus, L., Dunn, J. M., & Lagergren, J. (2019). Peptic ulcer disease. Bmj, 367. https://www.bmj.com/content/367/bmj.l5495.short
- Tacad, D. K., Tovar, A. P., Richardson, C. E., Horn, W. F., Krishnan, G. P., Keim, N. L., & Krishnan, S. (2022). Satiety associated with calorie restriction and time-restricted feeding: peripheral hormones. Advances in Nutrition, 13(3), 792-820. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2161831322000266