Symptomer på faryngitt og remedier du kan bruke

Symptomene på faryngitt kan være forskjellige. De spenner fra betennelse i mandlene til svelgevansker og til og med feber. Her er noen gode naturlige preparater for å behandle dem.

Symptomer på faryngitt, eller halskatarr, kan variere fra feber og sår hals til ubehag og generelle smerter.

Denne tilstanden inkluderer virusinfeksjoner, som forkjølelse, og bakterielle infeksjoner, som gruppe A streptokokker. Derfor er hovedbehandlingen gjennom inntak av antibiotika som de fleste leger kan foreskrive.

Avhengig av symptomene dine, kan et legebesøk være nødvendig. Men å lære hvordan du kan forbedre symptomene dine ved bruk av noen naturlige remedier vil definitivt hjelpe.

Fem naturlige midler for å lindre symptomer på faryngitt

Merriam-Webster definerer faryngitt som “betennelse i svelget”. Svelget, ofte kjent som halsen, er hulrommet som strekker seg fra baksiden av nesen og munnen til begynnelsen av strupehodet og spiserøret.

Mange ganger genererer vi resistens eller toleranse mot antibiotika, og disse slutter å fungere i kroppen vår. Vanligvis skjer dette når vi har konsumert disse stoffene over lengre tid. Av denne grunn vil følgende naturlige midler bidra til å lindre de fleste symptomer på faryngitt raskt.

1. Lindre symptomer på faryngitt med natron

Natriumbikarbonat, ofte kjent som natron, er et naturlig antiseptisk middel med beroligende egenskaper. Det er et godt betennelsesdempende middel for mandlene og halsen.

Slik bruker du det:

Ingredienser

• 1 ss natron
• 1 glass vann (200 ml)
• Flaske med kork

Forberedelse

• Hell natron og vannet i flasken. Rist det godt.
• Gurgle i 1 minutt.
• Spytt det ut og gjenta.

2. Sitron og honning

Dette er muligens den beste naturlige kombinasjonen for å bekjempe forkjølelse og infeksjoner. Dette remediet er en flott måte å desinfisere og redusere betennelse i hvilket som helst berørte område.

I tillegg er honning et kraftig slimløsende middel, så det anbefales sterkt for å eliminere tørrhoste, slim og mange andre typer luftveistilstander.

Ingredienser

• 2 sitroner
• 1 ss honning

Forberedelse

• Først presser du sitronene i en kopp og tilsetter honningen.
• Rør deretter godt.
• Drikk det deretter to ganger om dagen: om morgenen etter at du står opp og før du legger deg.

3. Et mykt kosthold

Et av de mest kjente symptomene på faryngitt er svelgevansker. Dette inkluderer å ikke kunne svelge i det hele tatt eller ha problemer med å svelge fast mat. Av denne grunn bør du kanskje følge et mykt kosthold. Med “mykt” mener vi supper, juice og smoothies.

Kremsupper er utmerket for å holde deg godt mettet og samtidig gjøre svelgingen enkel. Du kan også lage dem med en hvilken som helst grønnsak du for øyeblikket har i kjøleskapet.

Så hvis du har feber, er det viktig at du holder deg hydrert. Varme supper og kjøttbuljonger er utmerket til dette formålet. Som alltid, ta kontakt med legen din hvis kroppstemperaturen din er for høy.

I tillegg kan kalde smoothier avlaste en sår, kløende hals. Forsøk imidlertid å lage dem med frisk organisk frukt. Sitrus er spesielt bra på grunn av det høye innholdet av C-vitamin.

4. Blåbær og tyttebær

Denne typen bær har betennelsesdempende egenskaper som letter smertene ved å svelge når du har faryngitt. Du kan tilsette dem i grøt, juice og smoothies.

Ingredienser

• 1-2 kopper med bær
• Vann

Forberedelse

• Først må du blande bærene med litt vann i en blender.
• Drikk så smoothien.

Forsøk å ikke tilsette ekstra sukker eller søtstoffer. Hvis du imidlertid må, kan du legge til litt 100% ren rå honning, som også har antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper.

5. Eplecidereddik

Eplecidereddik er et fantastisk alternativ for de som ikke tåler smaken av vanlig klar eddik.

Det kan virke ubehagelig. Imidlertid har eddik antiseptiske og antibakterielle egenskaper som gjør det veldig effektivt i behandlingen av halsinfeksjoner. Dette gjelder spesielt betennelse i mandlene, som følger med pussfylte flekker.

Ingredienser

• 1 glass vann (200 ml)
• 4 ss eplecidereddik

Forberedelse

• Bland først vann og eplecidereddik.
• Deretter gurgler du i et halvt minutt og spytter det ut.

6. Rengjøring av mandlene med hydrogenperoksid

Dette er et av de mest effektive virkemidlene mot betennelse i mandlene. Spesiell forsiktighet og oppmerksomhet må tas når det er puss, fordi dets tilstedeværelse indikerer at infeksjonen sprer seg.

• Dypp først en bomullspinne i hydrogenperoksid.
• Deretter bruker du den til å rengjøre det pussfylte området (vær spesielt forsiktig så du ikke pirker deg selv eller fremkaller brekning).
• Fjern så mye puss som du kan, og kast deretter bomullspinnen.
• Til slutt, gjenta denne prosessen så mange ganger du trenger til det meste av pussen er borte.

7. Lindre symptomer på faryngitt ved å gurgle med varmt vann og salt

Salt er et utmerket antibakterielt middel for bruk ved infeksjoner i svelget. Dette middelet bidrar ikke bare til å eliminere mikroorganismer, men lindrer også ubehag:

Ingredienser

• 1 kopp med varmt vann (250 ml)
• 1 ss salt

Forberedelse

• Bland først vannet og saltet.
• Gurgle deretter dette i ett minutt.
• Spytt det så ut og gjenta prosessen minst to ganger til.