Ta propolis ved de første symptomene på forkjølelse og influensa
Propolis er et utmerket naturlig antibiotikum ved de første symptomene på forkjølelse og influensa. Når du begynner å få vondt i halsen, slim, hoste eller feber, er det den beste tiden for å begynne å ta dette middelet og få nesten øyeblikkelig lindring.
Det er imidlertid viktig å vite hva du skal gjøre, slik at du får de mest effektive resultatene. Lær om egenskapene til propolis og hvordan du bør ta det når du begynner å oppleve de første symptomene på forkjølelse, influensa eller andre sykdommer i dag.
De første symptomene på forkjølelse og influensa
Nøkkelen til å løse milde sykdommer raskt og effektivt er å forhindre dem eller behandle dem tidlig uten å vente på at sykdommen forverres.
Ved de første symptomene på forkjølelse og influensa, må du gå til medisinskapet ditt. Det er tross alt i løpet av denne tiden du kan være besluttsom. På den måten kan du forhåpentligvis unngå å ta sterkere medisiner med negative bivirkninger.
De første symptomene på forkjølelse og influensa inkluderer ofte følgende:
- generelt ubehag
- feber
- slim og tetthet
- hoste eller nysing
- sår hals
- utmattelse
Hva er naturlige antibiotika?
Naturlige antibiotika er matvarer eller medisinske planter som har antibiotiske egenskaper, som propolis, hvitløk, løk, sitron eller solhatt. Når du spiser dem med jevne mellomrom, kan du styrke immunsystemet og øke forsvaret ditt for å forhindre sykdom.
På den andre siden endrer konvensjonelle antibiotika bakteriene i tarmene og gjør det vanskeligere for kroppen din å forsvare seg mot alle typer patogener. Naturligvis bør antibiotika alltid tas under tilsyn av en lege.
Ofte kan du imidlertid forhindre sykdom naturlig ved hjelp av propolis og andre naturlige midler.
Propolis ved de første symptomene på forkjølelse og influensa
Propolis er en harpiks som bier trekker ut fra planter, knoppene til trær og andre plantekilder. Deretter bruker de den til å belegge og beskytte kubene sine. Den består av harpiks og voks, samt ingredienser som flavonoider, mineraler, vitaminer og essensielle oljer.
Vi anbefaler å kjøpe propolis av høy kvalitet. En av de mest kjente og effektive variantene er grønn propolis, som stammer fra Brasil. Denne varianten skiller seg ut for sin sterke smak og mørke farge, så vel som for en unik forbindelse kjent som Artepillin C. Dette har vist seg å ha antikreft- og antitumoreffekter i flere studier.
Propolis anbefales ikke for personer som har astma eller er allergiske mot biprodukter.
Helsefordeler
Propolis er kjent for sine mange helsemessige fordeler, inkludert det faktum at den:
- er et sterkt antibiotikum som beskytter deg mot alle typer patogener, bakterier, virus, parasitter og sopp, uten å endre tarmfloraen eller utgjøre noen risiko for helsen din
- styrker immunforsvaret ditt
- har betennelsesdempende og smertestillende egenskaper som reduserer smerte og feber
- kan gurgles med vann for å redusere betennelse hvis du har en infeksjon i øvre luftveier
- er utmerket for naturlig helbredelse, slik at du kan påføre den på forbrenninger og sår
- balanserer blodtrykket ditt
- inneholder mange antioksidanter takket være dens innhold av flavonoider
- forhindrer karies, after og tannabscesser
- forbedrer sirkulasjonssystemet og hjertehelsen
- kan lindre visse fordøyelsessykdommer som er relatert til bakterien Helicobacter pylori
- balanserer blodsukkernivået
- kan påføres lokalt for problemer som kviser, eller blandes med din vanlige fuktighetskrem, takket være de antiinflammatoriske og antibakterielle egenskapene til propolis
Besøk denne artikkelen: 7 kraftige helsefordeler med koriander
Hvordan skal du ta det?
Du kan ta propolis på en rekke måter, avhengig av hvor du er i sykdomsfasen:
- Forebyggende: Ta fem dråper på tom mage hver dag. Du kan også spise propolis-godteri eller andre lignende produkter.
- Ved de første symptomene på forkjølelse og influensa: fem dråper hver time.
- Når du merker forbedring: fem dråper tre ganger om dagen.
Spesiell tilberedning
Du kan bruke en kombinasjon av følgende behandlinger, både for å forebygge eller å behandle de første symptomene på forkjølelse eller influensa:
- 5 dråper propolis
- En spiseskje honning (20 g)
- 1 ts bipollen (8 g)
- 1 ts ølgjær (5 g)
- Saften fra en sitron (50 ml)
- Saften fra en appelsin (100 ml)
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2018). Key Facts About Influenza (Flu). Retrieved from https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fflu%2Fkeyfacts.htm
- Wagh VD. Propolis: a wonder bees product and its pharmacological potentials. Adv Pharmacol Sci. 2013;2013:308249. doi:10.1155/2013/308249
- Silva-Carvalho R, Baltazar F, Almeida-Aguiar C. Propolis: A Complex Natural Product with a Plethora of Biological Activities That Can Be Explored for Drug Development. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:206439. doi:10.1155/2015/206439
- Miguel MG, Antunes MD. Is propolis safe as an alternative medicine?. J Pharm Bioallied Sci. 2011;3(4):479–495. doi:10.4103/0975-7406.90101
- Lotfy, M. (2006). Biological activity of bee propolis in health and disease. Asian Pacific Journal of Cancer Prevention. Asian Pacific Organization for Cancer Prevention.
