Uansett hva din nåværende situasjon er, godta den som om du hadde valgt den selv

· juli 12, 2017
Selv om din nåværende situasjon er mørk og stormfull, husk at den hjelper deg å lære og vokse. Ikke avvis den; Godta den slik at den kan forandre deg.

Din nåværende situasjon vil aldri bli perfekt. Den er full av negative omstendigheter, ting du vil flykte fra. Men det er ingenting annet du kan gjøre enn å gå i møte med det.

Fungerer motstand mot motgang for deg? Hjelper det å nekte for det eller skylde på uflaks?

Les dette: Noen ganger har bare kun 2 valg: Å være sterk eller å gi opp

Vi aksepterer ofte ikke hva som skjer med oss ​​når vi ikke liker det. Derfor tar vi rollen som offer. Vi skjønner imidlertid ikke at vi kan se på hva som skjer med oss ​​fra et annet perspektiv.

Å godta det du ikke valgte

Du vet at du ikke har valgt alle de øyeblikkene som fikk deg til å tvile, føle deg som en fiasko, eller de som kom i veien for deg.

Men selv om det er vanskelig, må du lære å akseptere dem som om du valgte dem frivillig.

Det er ikke umulig, men det er uunnværlig å være klar over at det å synes synd på deg selv ikke er noen løsning.

I en viss grad vet du at det ikke er noe annet å gjøre enn å gå i møte med det som skjer. Det er bedre å godta det enn å avvise det.

Lær om: 5 måter å bli motivert når du føler deg overveldet

Vil du vite hvordan du gjør det?

  • Negative ting er livsleksjoner: Finn forståelse for hva det er, og du vil kunne se det i et positivt lys! De vanskeligste situasjonene vil gjøre deg sterkere og hjelpe deg å vokse og bli mer moden.
  • Ikke gi opp: Å gi opp har ingenting å gjøre med å godta situasjonen. Hold fast i nåtiden, selv om det brenner, og ta den dit du vil gå.
  • Ikke sitt og vent: Ikke sitt å vent til stormen passerer. Du må ta tak i tømmene og begynne å gå og gjøre en positiv endring selv i dag.
  • Ikke la tankene dine komme ut av kontroll: Ditt sinn vil fylle deg med negative ideer som vil holde deg fra å finne styrken for å komme deg ut av dette. Ikke hør på disse tankene.

Husk alltid: 5 tips for å roe sinnet og se ting i et positivt lys

Kanskje en av dine største hindringer er at du tror på de tankene som forteller deg at du aldri kommer deg over dette, at du er en katastrofe, eller at du fortjener alle de dårlige tingene som skjer med deg.

Disse ideene er så attraktive at hvis du griper tak i dem, vil du falle inn i offer-komplekset og selvmedlidenhet. Disse to situasjonene er blindveier.

Ting skjer, men alt slutter

Når ting går bra for deg, fokuserer du ikke så mye på hva som skjer med deg når ting blir negative. Det er i disse øyeblikkene du tror at verden slutter.

Har du noen gang sluttet å tenke på de lykkelige tidene i forholdet ditt? Sikkert ikke så ofte som det øyeblikket da forholdet falt fra hverandre og knuste i mange biter.

Du tror at verden lukker seg rundt deg. Dine negative følelser er kraftige, og du mater dem ved å ikke akseptere dem, mens du forteller deg selv at du ikke fortjener noe av det som skjer med deg.

Men selv om alt virker så dramatisk akkurat nå, vil det passere.

Du sluttet å leve i nåtiden og konsentrerer deg for mye på fortiden din og fremtiden. Den bæres på en vei full av forventninger, drømmer og mangel på tilstedeværelse her og nå.

Du valgte ikke hva som skjer med deg, men hvis du godtar det som om du gjorde det, vil du være mye bedre rustet til å håndtere det.

Det vil alltid være noe positivt som kommer ut av alle de dårlige tingene som kan skje med deg. Alt du trenger å gjøre er å se på situasjonen din fra et annet synspunkt.

Før du går, ikke glem: Ingen er viktig nok til å gjøre deg bitter

Fortsett fremover uansett hva, ta kontroll over livet ditt, og ikke la dine negative tanker holde deg tilbake.

Ting slutter alltid fordi ingenting varer evig. Så se på hva som skjer i et optimistisk lys og ta tak i det gode det tilbyr.

Du vil kanskje ikke tro det, men du kommer ut av det sterkere, full av nye erfaringer, og med et nytt perspektiv hvorfra du kan se den gode siden av ting.

Fordi dårlige ting har alltid en positiv side. Hvis du tillater deg selv det, lærer du mer enn du noensinne forventet.