Unngå fettlever med 5 sunne drikker

Unngå fettlever med sunne drikker. Hvis du følger en spesifikk medisinsk behandling for fettlever, bør du konsultere spesialisten din før du drikker disse drikkene, da det faktisk kan være en konflikt.

Fettlever, medisinsk kjent som Steatohepatitt, er en sykdom preget av opphopning av fett i leveren. Det er relatert til effekten av metabolsk syndrom, siden overvekt og høye nivåer av triglyserider er innflytelsesrike faktorer. For å unngå fettlever, drikk sunne juicer.

Folk som drikker alkohol har en høyere risiko for å lide av denne sykdommen, men noen ganger utvikler den seg fordi metabolismen og utskillelsen av fett er treg på grunn av andre leverproblemer.

Selv om det kan utvikle seg i det stille, opplever noen pasienter magesmerter, utmattelse og en tung følelse etter å ha spist. Legebehandling vil bidra til å vurdere alvorlighetsgraden og finne et passende behandlingsforløp. Det er imidlertid også noen sunne drikker som vil bidra til å bekjempe det.

I denne artikkelen gjennomgår vi noen av hovedårsakene til sykdommen, samt noen naturlige alternativer for å behandle den.

Unngå fettlever: Årsaker til fettlever

Skadene forårsaket av celler i leveren på grunn av for mye alkohol er en av hovedårsakene til fettlever. Giftstoffene i alkohol påvirker leveren negativt og hindrer den i å bryte ned fett riktig.

I tillegg til denne årsaken, er det andre, ikke-alkoholrelaterte faktorer som det er viktig å vite om:

• Å være overvektig
• Raskt vekttap
• Ernæringsmangel
• Type 2 diabetes
• Høyt kolesterol- eller triglyseridnivå
• Arvelige metabolske forstyrrelser
• Langvarig bruk av visse medisiner (østrogen, kortikoider, antiretrovirale midler, tamoxifen eller diltiazem.

Symptomer på fettlever

De første stadiene av fettleversykdom kan utvikle seg uten tegn på symptomer. Hvis det går videre uten behandling, kan imidlertid pasienter oppleve:

• Smerter i øvre, høyre side av magen
• Generell sykdom eller tretthet
• Bemerkelsesverdig vekttap
• En tung følelse, spesielt etter å ha spist
• Tap av appetitt
• Kvalme og svimmelhet
• Vanskeligheter med å beholde konsentrasjonen
• Gul hud eller gule øyne (gulsott)

Naturlige drikker for behandling av fettlever

Fettlever påvises med blodprøver, ultralyd eller leverbiopsier. Når bekreftet, vil legen foreslå behandling for å reversere påvirkningen på kroppen.

Som et supplement kan du bruke sunne drikker laget med naturlige ingredienser. På grunn av avgiftnings- og fordøyelsesegenskapene hjelper de med å redusere alvorlighetsgraden av sykdommen.

Før du velger noen av dem er det imidlertid viktig å konsultere spesialisten din slik at den ikke forstyrrer den foreskrevne behandlingen.

1.  Unngå fettlever: Rødbetesaft

Rik på fiber, antioksidanter og essensielle mineraler, er rødbetesaft en av de beste hjemmelagde midlene for å unngå fettlever.

Disse næringsstoffene hjelper til med å avgifte leveren og forbedrer prosessene som fjerner overflødig fett.

Ingredienser

• 2 rødbeter
• 2 kopper vann (250 ml)

Tilberedning

• Skrell rødbetene, kutt dem i biter og ha dem i en blender med litt vann.
• Bland til du får en jevn blanding.

Slik drikker du den

• Drikk et glass juice før frokost, og gjenta dette midt på ettermiddagen.
• Fortsett denne rutinen i minst 3 uker.

2. Unngå fettlever: Loquat

Disse deilige fruktene har en rensende effekt som hjelper til med å redusere opphopningen av fett i leveren.

Ingredienser

• 3 loquat-frukter
• En kopp vann (250 ml)

Tilberedning

• Blend fruktmassen med koppen med vann.

Slik drikker du den

• Drikk saften før frokost i 3 sammenhengende uker.

3. Ingefærinfusjon

Ettersom ingefær inneholder mye antioksidanter og antiinflammatoriske forbindelser, er ingefær et godt komplementært middel for å bekjempe effekten av steatohepatitt.

Ingredienser

• 1 ts revet ingefær (50 g)
• En kopp vann (250 ml)
• 1 ss sitronsaft (15 ml)
• 1 ss honning (25 g)

Tilberedning

• Tilsett revet ingefær i en kopp kokende vann og la den trekke i 10 minutter.
• Etter denne tiden heller du den over i en flaske og tilsetter sitronsaft og honning.

Slik drikker du den

• Drikk denne infusjonen før frokost i 4 uker.

4. Boldo-te

Boldo inneholder to hovedingredienser som hjelper til med å bekjempe opphopningen av triglyserider og fettsyrer i levercellene: Boldin og boldoglucin.

Ingredienser

• En teskje boldo-blader (5 g)
• En kopp vann (250 ml)

Tilberedning

• Tilsett boldo-bladene i en kopp vann og kok på svak varme i 5 minutter.
• Slå av varmen og la teen hvile i 10 minutter

Slik drikker du den

• Drikk infusjonen på morgenen og gjenta på ettermiddagen.
• Drikk det i to sammenhengende uker, hvil ytterligere to uker, og fortsett deretter.

5. Unngå fettlever: Reddikjuice

Reddiker inneholder naturlig fiber, antioksidanter og betennelsesdempende forbindelser som kan bidra til å berolige smertene forårsaket av leverproblemer.

Ingredienser

• 2 reddiker
• 1 glass vann (200 ml)

Tilberedning

• Skrell reddikene og skjær dem i små biter.
• Tilsett reddik og vann i en blender og bland til du får en jevn blanding.

Slik drikker du den

• Drikk dette annenhver dag.
• Gjør dette i 3 til 4 uker.
• Kombiner disse drikkene med litt lett mat som inneholder lite kalorier og fett. Fortsett å ta disse midlene for den angitte tiden for de beste resultatene!