Urter mot hårtap

I tillegg til din vanlige rutine, kan du styrke håret ditt ved å bruke urter. Husk at det er viktig med en balansert diett, som gir kroppen din alle de næringsstoffene den trenger for å holde håret ditt sunt.

Alle opplever litt hårtap. Det er helt naturlig. Noen ganger kan vi bli sjokkerte over hvor mye hår vi mister, enten det skyldes klimaforandringer, stress eller hormonelle endringer. Hva kan du gjøre med dette? Riktig næring er alltid viktig. Spesielt er det viktig å få i seg nok mineraler som jern og sink. I tillegg til dette, kan de urtebehandlingene vi skal snakke om i dag hjelpe deg i kampen mot hårtap. Les videre og finn ut mer!

De beste urtene i kampen mot hårtap

Noen ganger har du kanskje for lite jern i kroppen. Dette er en vanlig årsak til hårtap. Andre ganger er det endringer i metabolismen, sykdommer, arv eller rett og slett tidens gang. Alt dette er faktorer som gjør at det er vanskelig å beholde en flott og tykk manke med hår. For å finne løsningen mot hårtap må du tenke over alt dette.

Men kan behandlinger med urter hjelpe? Vi presenterer dem her som tilleggsbehandlinger. De kan være svært virkningsfulle, men de alene gir deg ikke tykkere hår. Det de derimot gjør er å stimulere og nære hårsekkene. De kan også behandle og reparere håret, og tilfører mange fordeler. Det er verdt et forsøk.

1. Krem av rosmarin og nesle mot hårtap

Denne behandlingen er rett og slett fantastisk. Det er en klassisk behandling som har vært i bruk i mange år mot hårtap hos menn. Neslerot blokkerer produksjonen av et hormon som heter DHT. Det er dette hormonet som er ansvarlig for skallethet hos menn.

Hvordan lager du denne kremen? Det er ganske enkelt. Alt du trenger er litt neslerot og noen stilker med rosmarin. Kok dem i en kopp med vann. Når det koker, trekker du det til side og lar det hvile en stund. Når det er avkjølt kan du bruke det i vått hår. Masser det forsiktig inn i håret og etterpå vasker du det med varmt vann.

2. Behandling med kjerringrokk og geranium

Ble du overrasket over denne kombinasjonen? Vel, den er veldig virkningsfull. Effekten kommer av det faktum at kjerringrokk inneholder cystein, selen og silika som styrker håret og promoterer hårvekst.

Når det kombineres med geranium får hårsekkene næring slik at de kan produsere nye hårstrå. Du trenger å koke opp en kvart liter vann med 7 spiseskjeer tørket kjerringrokk og 5 geranium blader. Avkjøl blandingen før du har den i fuktig hår. Masser godt inn. Den skal ikke skylles ut. Ikke bruk hårtørker, men la håret lufttørke. Gjør du dette tre ganger i uken, vil du se resultater.

3. Eplesidereddik og salviete

Dette er den tredje urtebehandlingen du bør prøve. Eplesidereddik inneholder svovel, som er en viktig ingrediens for sunt hår. Når en kombinerer dette med salvie, får du en kur som nærer hodebunnen og stimulerer vekst av nytt hår. Lag en te av tre spiseskjeer tørket salvie og to kopper vann. La det stå litt og tilsett så en halv kopp med eplesidereddik. Masser blandingen inn i fuktig hår. Skyll med varmt vann og vask håret på normal måte. Ingen grunn til bekymring, håret ditt vil ikke lukte eplesidereddik etterpå. Derimot vil håret ditt skinne og se veldig vakkert ut. Skal vi ikke gjøre et forsøk?