Vaginal gass: Hvorfor oppstår det?

Vaginal gass er noe som ofte forårsaker flauhet under samleie. Vi vil forklare hvorfor det oppstår og hvordan du kan unngå det.

Vurdert og godkjent av sykepleieren Leidy Mora Molina.

Skrevet av Carmen Martín

Siste oppdatering: 20 mai, 2023

Vaginal gass er også kjent som fittefis, cupping eller vaginal flatulens. De aller fleste kvinner har opplevd dem på et tidspunkt i livet. Som med flatulens utvist gjennom anus, er det ofte en kilde til ubehag eller forlegenhet.

Vaginal gass er forårsaket av utstøting av luft som har samlet seg i skjeden. Luften, når den kommer ut, forårsaker en karakteristisk lyd, veldig lik den som foregår med tarmgass; selv om det ikke er noen lukt.

Sannheten er at dette er en fysiologisk situasjon som vanligvis ikke er et symptom på noe helseproblem. I noen tilfeller kan det være relatert til visse medisinske tilstander, for eksempel fistula.

Derfor, i denne artikkelen, vil vi forklare alt du trenger å vite om det, inkludert hvordan du kan unngå vaginal gass og når du bør konsultere en lege.

Hva er vaginal gass?

Vaginal gass, som vi påpekte i innledningen, er utstøting av luft som samles opp i skjeden. Det forårsaker en karakteristisk lyd som ligner på tarmgass. Imidlertid er vaginal gass vanligvis luktfri, da den ikke stammer fra bakteriell handling, slik tilfellet er med tarmgass.

Det kan forekomme hos enhver kvinne, uavhengig av alder. Imidlertid har det blitt antydet at yngre kvinner har en tendens til å oppleve det oftere enn eldre kvinner. Det er anslått at én av åtte kvinner i den generelle befolkningen har opplevd dem.

Sannheten er at de er hyppigere under samleie, men dette er ikke alltid relatert. Fysisk aktivitet, visse bevegelser eller onani kan også være triggere.

Vaginal gass kan gi en følelse som ligner på kiling. Fordi det ofte er forbundet med samleie, føler de fleste kvinner seg flaue eller ukomfortable når de opplever dem.

En studie publisert i ISNR Obstetrics and Gynecology forklarer at forekomsten av vaginal gass er høyere hos kvinner som har hatt vaginale fødsler. Det kan også påvirkes av kroppsmasseindeksen.

Hvorfor oppstår vaginal gass?

Selv om det er sant at det, hos de fleste kvinner, er noe godartet og midlertidig, kan det i noen tilfeller samtidig være et symptom på en sykdom. I de følgende avsnittene forklarer vi hva som er hovedårsakene til vaginal gass.

Seksuell aktivitet

Sex er en av situasjonene som oftest fremmer forekomsten av gass, luft eller vaginal flatulens, ifølge eksperter fra Cleveland Clinic. Spesielt når det er vaginal penetrasjon. Imidlertid kan det også forekomme under oralsex eller til og med onani.

Når penis kommer inn og ut av skjeden, kan luft bli fanget inne i skjeden. Endringer i stilling under samleie fremmer også forekomsten. Når penis kommer ut eller vaginalmusklene strammer seg etter orgasme, har luften en tendens til å komme ut av skjeden, og produserer den karakteristiske lyden av vaginal gass.

Stillingene som oftest forbindes med vaginal gass er “doggy style” og når kvinnen legger bena på mannens skuldre. På en annen side har andre som «misjonæren» eller kvinnen som sitter over ham, en tendens til å redusere forekomsten.

Overaktiv bekkenbunn-syndrom

Bekkenbunnen refererer til et sett med muskler og leddbånd som er plassert i den nedre delen av bukhulen. De lar bekkenorganene, som livmoren eller skjeden, holdes i riktig posisjon.

Når bekkenbunnen forverres, er det vanlig at ulike plager og tilstander oppstår, inkludert vaginal gass. Med nedsatt tonus (hypotoni), mister musklene sin evne til å trekke seg sammen og luft har en tendens til å samle seg mer inne i skjeden.

Mange faktorer påvirker bekkenbunnsdysfunksjon. Aldring og vaginal fødsel er to av de hyppigste. Derfor anbefales det at alle kvinner trener dem gjennom hele livet. På denne måten kan konsekvensene av deres forverring, inkludert vaginal gass, unngås.

Vaginal fistel

Vaginale fistler er en av de bekymringsfulle årsakene til vaginal gass. En vaginal fistel er en unormal vei som forbinder skjeden med et annet organ, for eksempel endetarmen eller blæren. Navnet varierer avhengig av hvilke organer som er involvert.

Fistler gjør at andre stoffer dukker opp i skjeden i tillegg til vaginal gass. Den hyppigste er den vesiko-vaginale fistelen, som forbinder blæren med skjeden. Som forklart av fagfolk i obstetrikk og gynekologi, er denne tilstanden vanligvis assosiert med gynekologiske kirurgiske skader og kompliserte forløsninger.

Ureterovaginal fistel forbinder urinlederne med dette organet. Dette gjør at urinen kan nå skjeden. Den rektovaginale, derimot, lar gass eller fekalt materiale passere inn i rektovagina.

Det siste er også relatert til fødsel, selv om det kan utvikle seg fra inflammatoriske tarmsykdommer. For eksempel Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt.

Vaginal gass, kan det bety noe vondt?

Som vi har sett, virker det for det meste som flatulens eller vaginal gass er godartet. Som vi avklarte i den siste delen, kan de være et symptom på en alvorlig tilstand, for eksempel en fistel. Av denne grunn er det viktig å være klar over visse varseltegn som kan bidra til å identifisere denne tilstanden.

Det anbefales å konsultere en lege hvis vaginalgassen har en ubehagelig eller stygg lukt. Det er også viktig å observere om de er ledsaget av utstøting av avføring, puss eller unormal væske.

Kvinner som ofte lider av vaginale eller urinveisinfeksjoner, i tillegg til gass, bør også konsultere en lege for å se om det er noen fistel. Det samme gjelder dersom det i tillegg til skjedegass oppstår smerter i skjedeområdet, enten ved samleie eller når som helst.

Andre varseltegn er vulva eller vaginal betennelse, blødning som ikke er relatert til menstruasjon, eller urinlekkasje. Hvis vaginal gass oppstår etter gynekologisk kirurgi, fødsel eller visse behandlinger som strålebehandling, er det nødvendig å oppsøke lege.

<!– ShortCodeTranslation(ref=40ab4883-2334-4fe5-b362-3f1860451005, shortCode=, type=AtomikReadToo) –>

Kan vaginal gass unngås?

Vaginal gass kan ikke alltid forhindres. Det er imidlertid ikke nødvendig å gjøre det. Det er bare viktig å oppsøke lege hvis noen av de alarmerende symptomene oppstår, slik som de som er nevnt ovenfor, eller hvis denne situasjonen forårsaker mye bekymring.

Utover forebygging er det ideelle å lære og håndtere følelsene som følger med disse vaginale flatulensene. Kvinner føler seg ofte ukomfortable eller flaue, men dette bør ikke være tilfelle. Det er fysiologisk, normalt og vanlig.

Når det dukker opp, er det best å snakke om det med partneren din, siden dette ofte er forbundet med visse posisjoner i den seksuelle handlingen. Faktisk kan noen stillinger hjelpe dem til å forsvinne eller ikke oppstå.

Derfor er kommunikasjon viktig. Emnet bør behandles naturlig for å prøve å skape tillit og komfort. På en annen side anbefales det ikke å prøve og beholde dem, men å finne en måte å utvise den på.

Tips for å unngå vaginal gass

Hvis du synes de er veldig ubehagelige eller pinlige, er det flere ting du kan gjøre for å unngå vaginal gass eller i det minste minimere forekomsten.

En studie også publisert i International Urogynecology Journal forklarer at enkelte kvinner la merke til en reduksjon i vaginal gass ved å bruke et pessar. Dette er en enhet som plasseres inne i skjeden for å behandle prolaps av bekkenorganer.

På en annen side er det bekkenbunnsøvelser; disse er en aktivitet rettet mot å styrke bekkenbunnsmuskulaturen. De består i å trekke sammen disse musklene flere ganger om dagen. Det er som om kvinnen satt på en klinkekule og prøvde å løfte den. Dessuten ligner de på å prøve å stoppe urinering.

De anbefales for alle kvinner, uavhengig av alder eller tilstand. Det er ikke nødvendig å ha vært mor for å utføre dem. De kan bidra til å redusere forekomsten av en rekke tilstander, som prolaps og urininkontinens, og til og med hjelpe til med å håndtere situasjonen når det oppstår gass fra skjeden.

Til slutt er det viktig å huske at i sex er det stillinger som fremmer muligheten for denne situasjonen, som nevnt. Så hvis du vil vite hvordan du kan unngå forekomsten av vaginal gass, ligger kanskje svaret i å endre posisjonen du inntar når du har sex. For eksempel, ikke gjør doggy style eller på alle fire.

<!– ShortCodeTranslation(ref=f9afc45b-3a57-4f78-986a-a1dbca52b691, shortCode=, type=AtomikReadToo) –>

Når skal man gå til legen?

Det er sant at i noen tilfeller kan vaginal gass være assosiert med en sykdom. Utover dette er det viktig å forstå at de er fysiologiske og normale. Vi må prøve å unngå at denne situasjonen forårsaker forlegenhet eller ubehag.

I alle fall, hvis det er tvil eller ubehag, er det alltid viktig å konsultere en spesialist for å utelukke enhver sykdom. Når det gjelder denne vaginale flatulensen, er det viktigste å oppmuntre til kommunikasjon og tillit slik at de ikke blir et problem i kvinners seksuelle liv.