Vanlige hudforandringer under graviditeten

Hormonelle forandringer som oppstår under graviditeten fører ofte til hudforandringer. Selv om de fleste er godartede, er det viktig å være spesielt forsiktig. Lær mer i denne artikkelen!

Hudforandringer under graviditeten er forårsaket av endringer i hormonell aktivitet og blodsirkulasjon. Ofte er de fleste gravide kvinners største bekymring forekomsten av strekkmerker. Utover dette kan det imidlertid oppstå flekker, endringer i hudfarge, kviser og andre hudproblemer.

Ifølge informasjon publisert i Journal of the American Academy of Dermatology er disse endringene normale og setter ikke mor eller foster i fare. Når det gjelder estetikk er de imidlertid viktige for mange mennesker. Noen kvinner foretrekker faktisk å oppsøke løsninger hos en hudlege.

I denne artikkelen vil vi fortelle deg alt om det.

Hvorfor forekommer hudforandringer under graviditeten?

Morkaken fungerer som et hormonelt organ og produserer en økning i binyrene og hypofysen. I tillegg til funksjonen av de endokrine kjertlene til fosteret, forårsaker det en økning i kortikosteroider, akselerert metabolisme og en økning i nivåene av progesteron og østrogen, hormoner som er ansvarlige for forandringer i huden under graviditeten.

Hudforandringer under graviditeten

De vanligste hudforandringene under graviditeten er godartede og utgjør ingen risiko utover estetikk. Som en artikkel publisert i American Family Physician forklarer, finnes det allerede eksisterende hudsykdommer samt spesifikke dermatoser under graviditeten som krever årvåkenhet på grunn av risikoen de medbringer.

Hvis man tar det ovennevnte i betraktning, er det best å oppsøke en lege eller hudlege i tilfelle hudavvik.

La oss se nærmere på noen vanlige endringer.

Strekkmerker

De fleste strekkmerker forekommer på magen. De er mest merkbare i tredje trimester av svangerskapet. Man kan også finne dem på brystene, hoftene og rumpa. Disse strekkmerkene vises når graviditeten utvikler seg og vekten øker.

De kan være rosa eller lilla i fargen. Etter fødselen begynner de å falme og vil ikke være like merkbare. I noen tilfeller forsvinner de imidlertid ikke helt. Av denne grunn er det viktig å forebygge eller behandle dem til rett tid.

Utseendet deres vil avhenge av hudtype, elastisitet og familiehistorie. Indikasjoner for å redusere sjansene for å utvikle strekkmerker inkluderer følgende:

• Unngå overdreven vektøkning under graviditeten.
• Øk den daglige påføringen av fuktighetsgivende kremer ​​for å fremme elastisiteten.

Hudmerker eller myke fibroider

Dette er små avkortede papler, noen ganger langstrakte, brune eller hudfargede, som vanligvis vises i foldene i nakken, armhulene eller under brystene, og oppstår rundt andre trimester. Mange kan forsvinne i løpet av puerperiet.

Hudforandringer under graviditeten: Hyperpigmentering

Dette er mer vanlig hos kvinner med mørk hud og hår. Linea alba (plassert vertikalt midt på magen, fra symfysen til noen få centimeter over navlen), det periumbilikale området, de ytre kjønnsorganene og areolaene blir mer intenst pigmenterte.

Fra den femte måneden vises en forstørrelse av fargen på areola mammae. Brune eller gule flekker kan sees på pannen, kinnene, nesen eller overleppen. Dette kalles en graviditetsmaske eller chloasma.

For å forhindre disse endringene i pigmentering anbefaler vi at du unngår å utsette deg for solen i lange perioder, bruk solkrem med høy beskyttelsesfaktor (50 SPF), en hatt og klær som beskytter huden din. I månedene etter fødselen kan de falme og forbedre seg, men noen kvinner vil fortsatt ha små fregner.

Alle disse endringene i pigmentering er et produkt av den hormonelle endringen som finner sted under graviditeten. Dette stimulerer produksjonen av melanin i kort tid, noe som gir farge til hår, hud og øyne.

I en studie publisert i International Journal of Dermatology var pigmenteringsendringer den mest tydelige endringen hos pasienter. Noen kvinner kan merke en økning i størrelsen, antallet og aktiviteten til føflekkene sine. De har en tendens til å bli mørkere og forstørres. Hvis de begynner å blø, anbefaler vi at du drar til en hudlege så snart som mulig.

Hudforandringer under graviditeten: Vaskulære forandringer

Under graviditeten øker blodvolumet, vaskulær utvidelse oppstår, kapillær permeabilitet øker, og det oppstår ny vaskulatur. Disse endringene i sirkulasjonen er ansvarlige for forekomsten av ødem i lemmer, åreknuter, palmar erytem og rubinpunkter eller telangiektasier.

For å forbedre disse symptomene anbefaler vi følgende:

• Bruk elastiske strømper.
• Hold bena hevet.
• Unngå å bruke mye tid på føttene.
• Oppretthold et sunt og balansert kosthold.
• Drikk mye vann.
• Gjør moderat fysisk trening.

De fleste av disse endringene i huden forsvinner etter ca. 6 måneder til et år. Hvis de er der over lengre tid kan du behandle dem med tiltak anbefalt av hudlege.

Kviser

Denne tilstanden er vanlig under graviditeten fordi talgkjertlene i huden stimuleres og øker produksjonen av talg. Dette kan forekomme i alle trimester av svangerskapet og kan være mildt, moderat eller alvorlig.

Hudforandringer under graviditeten: Cutis marmorata

Dette er en blåaktig flekkete misfarging av huden som kan oppstå under graviditeten. Det skjer hovedsakelig på bena under eksponering for kulde. Det avtar vanligvis i puerperium. Hvis dette ikke er tilfellet bør du oppsøke en hudlege for å utelukke andre årsaker.

Lys hud

Under graviditeten ser huden lysere ut. Dette skyldes to hovedfaktorer. For det første stimuleres talgkjertlene, med en påfølgende økning i talgproduksjon. På den annen side øker blodstrømmen i epitelet, noe som forårsaker mer oksygenering av hudcellene.

Å ta vare på huden din under graviditeten er viktig

Selv om de fleste hudendringer anses som normale under graviditeten, er det viktig å opprettholde en pleierutine som inkluderer bruk av spesielle produkter. Heldigvis finnes det mange behandlinger tilgjengelig i dag som vil beskytte huden din under graviditeten. I tillegg er det alltid nyttig å besøke hudlegen.