De 10 beste eteriske oljene for skjønnhet

Har du noen gang lurt på hva som er de beste eteriske oljene for skjønnhet? Les denne artikkelen for å lære mer om eteriske oljer og hvordan du kan dra nytte av dem.
De 10 beste eteriske oljene for skjønnhet
Carlos Fabián Avila

Skrevet og verifisert av legen Carlos Fabián Avila.

Siste oppdatering: 25 januar, 2019

Med sine rike aromaer og kosmetiske egenskaper er disse eteriske oljene en utrolig alliert når det gjelder skjønnhetsbehandlinger.

I denne artikkelen vil vi ta en titt på noen av de beste eteriske oljene for skjønnhet.

Hvorfor bruke disse eteriske oljene i skjønnhetsbehandlinger?

Eteriske oljer har mange gode egenskaper, og de brukes derfor i kosmetikk og skjønnhetsprodukter. De kan være nyttige når det kommer til behandling av akne, cellulitter, rynker og til og med muskelkramper.

I motsetning til kremer og lotioner inneholder de ikke kjemiske stoffer som kan forårsake negative konsekvenser for helsen. I tillegg vil oljene gi fuktighet og næringsstoffer til huden, behandle infeksjoner og stimulere hudens naturlige forsvar. De bruker dem i spa, og vi kan også bruke dem hjemme.

De beste oljene for skjønnhetsbehandlinger

Uansett om de brukes til å redusere rynker, gi en avslappende massasje eller gi fuktighet til huden, kan eteriske oljer hjelpe deg med å se yngre og penere ut.

Disse er de mest anbefalte:

1. Eterisk lavendelolje

Lavendelolje

Lavendel er en av de mest velkjente eteriske oljene og brukes mest til estetiske behov. Den kan i tillegg brukes medisinsk på grunn av sine egenskaper, påføringer og multi-funksjonalitet.

Dette er en olje som kan påføres direkte på huden (det er ikke nødvendig å fortynne den). I tillegg styrker den egenskapene til andre komponenter når de blandes. Lavendelolje har evnen til å forynge huden din. Det er derfor anbefalt som behandling for akne, rynker, brannsår og sår.

2. Eterisk sitronolje

Sitronolje er full av vitamin C og er en kraftig antioksidant. Først av alt forhindrer den aldringen av huden din siden den forhindrer utviklingen av frie radikaler som ødelegger hudceller. Disse egenskapene er takket være citral. Dette er et kjemisk stoff som ikke bare gir aroma, men også andre fordeler slik som forebygging av rynker.

3. Eterisk roseolje

Dette er virkelig en alliert for skjønnheten din. Pluss, den gir en veldig behagelig duft og har positive effekter på huden din. Roseolje behandler eksem og tørrhet og forhindrer for tidlig aldring. Pluss, det kan brukes på alle hudtyper.

Takket være sine sammentrekkende egenskaper gjenoppretter den skadde blodkar og reparerer merker fra akne og arr. Det gir et bedre aspekt til huden generelt.

4. Eterisk moskusroseolje

Opprinnelig fra Europa er denne planten rik på flerumettede fettsyrer (Omega 3 og 6) samt antioksidant-vitaminer som A, C og E.

Oljen er hentet fra frøene til rosa moschata og har mange egenskaper. Blant de mest fremragende er det faktum at den:

  • Stimulerer produksjonen av kollagen
  • Reduserer rynker og smilerynker
  • Forbedrer arr, strekkmerker og urenheter

Denne oljen er veldig nyttig etter å ha vært i solen siden den tilfører huden din fuktighet. Den er også bra å bruke etter operasjon eller etter å ha brent seg.

5. Eterisk tetreolje

Essensiell tetreolje

Dette er en annen nødvendig olje hvis du liker å ta vare på huden din. Tetreolje kan brukes direkte på huden og er nyttig på alle typer infeksjoner, inkludert akne (den tørker ut kviser), herpes eller åpne sår og kutt.

6. Eterisk salvieolje

Denne oljen gir deg en mykere og fastere hud. Den er flott å bruke på åpne porer. I tillegg skjuler denne oljen rynker og forhindrer dannelsen av nye uttrykkslinjer.

7. Eterisk rosmarinolje

Essensiell rosmarinolje

Rosmarinolje er en grunnleggende alliert for både skjønnhet og helse. Den reduserer tross alt flass og forbedrer hodebunnenDen kan påføres direkte på røttene til håret eller blandes med sjampo og balsam.

  • Rosmarinolje er også bra mot dermatitt, eksem, akne og hevelser i ansiktet.

8. Arganolje

Denne oljen kommer fra et tre som bare vokser i Marokko (kjent som “livets tre”).

Fruktene de bærer inneholder 3 ganger så mye vitamin E som olivenolje inneholder, samt fettsyrer og beta-karoten. Det har evnen til å reparere, gi næring og gjøre håret mykt og skinnende.

  • Du kan også bruke arganolje for å redusere for tidlig aldring av huden.
  • I tillegg er den bra for å bekjempe rynker, flekker og løs hud, samt forbedre strekkmerker og merker forårsaket av akne og vannkopper.
  • Siden den ikke tetter porene, er den egnet for fet hud og hud med en tendens til å ha hudormer og kviser.
  • Arganolje hjelper huden din med å komme seg etter solbrenthet, styrker neglene dine og hjelper huden din til å opprettholde elastisiteten sin.

9. Eterisk kamilleolje

Kamilleolje

Dette er en annen olje som kan påføres direkte på huden, siden den ikke irriterer. Eterisk kamilleolje har betennelsesdempende egenskaper og anbefales derfor mot dermatitt.

10. Eterisk geraniumolje

Dette er en av de beste eteriske oljene for skjønnhet, og den brukes til og med som naturlig kosmetikk. Dette er fordi den forhindrer og behandler cellulitter.

Før du bruker oljen, bør du imidlertid blande den med en annen olje. Mandelolje er et godt valg. I tillegg helbreder den også arr og sår, eliminerer kroppslukt, behandler fet hud og reduserer akne.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Espinoza, T., Valencia, E., Quevedo, R., & Díaz, O.. (2016). Importancia y propiedades físico química de la Rosa mosqueta (R. canina, R. rubiginosa): una revisión. Scientia Agropecuaria7(1), 67-78. https://dx.doi.org/10.17268/sci.agropecu.2016.01.07
  • Montenegro L, Pasquinucci L, Zappalà A, Chiechio S, Turnaturi R, Parenti C. Rosemary Essential Oil-Loaded Lipid Nanoparticles: In Vivo Topical Activity from Gel Vehicles. Pharmaceutics [Internet] 2017;9(4):48. Available from: https://dx.doi.org/10.3390/pharmaceutics9040048
  • Neira C., Miguel, Heinsohn P., Paula, Carrillo Ll., Roberto, Báez M., Andrea, & Fuentealba A., Juan. (2004). Efecto de Aceites Esenciales de Lavanda y Laurel sobre el Ácaro Varroa destructor Anderson & Truemann (Acari:Varroidae). Agricultura Técnica64(3), 238-244. https://dx.doi.org/10.4067/S0365-28072004000300003

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.