4 eksfolierende kroppsskrubber for tørr hud

Eksfoliering fjerner døde hudceller mens det fremmer celleoksygenering.
4 eksfolierende kroppsskrubber for tørr hud

Skrevet av Okairy Zuñiga

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Eksfolierende kroppsskrubber for tørr hud skiller seg ut fra andre typer eksfolierende stoffer i sammensetningen, da de inkluderer mykere ingredienser for å unngå å klore eller skade huden når du skrubber den.

Tørr hud har ikke den oljen som trengs for å forhindre at skrubbingen riper den opp. Du må derfor evaluere hudtypen din før du velger eksfolierende kroppsskrubber eller andre hudpleieprodukter.

Å ha tørr hud er et vanlig problem, og det blir mer tydelig om vinteren. Hvis tørrheten ikke er så ille ennå, vil du merke en litt skjellete tekstur og flekker av misfarget hud. Når problemet allerede er alvorlig, vil huden din begynne å klø, noe som kan føre til blødning hvis du klør deg for mye.

For å hindre tørrheten i å bli et problem, velg en av følgende eksfolierende kroppsskrubber som er fullpakket med vitaminer. De er ideelle for tørr hud siden de, i tillegg til å kunne dyprense huden, gir fuktighet og forbedrer hudens tekstur generelt.

Eksfolierende kroppskrubber for tørr hud

1. Skrubb med kaffe og sukker

Skrubb med kaffe og sukker

Vår første eksfolierende kroppsskrubb for tørr hud vil etterlate huden din med en fantastisk glød. Kaffe er rik på antioksidanter; det er dermed flott for å bekjempe cellulitter. Sukker eliminerer døde hudceller og fremmer etableringen av nye. Olivenolje og E-vitamin trenger dypt inn i huden og nærer den slik at huden får tilbake sin naturlige glød og sunne utseende.

Ingredienser:

  • 32 g malt kaffe
  • 32 g granulert sukker
  • 2 ss ekstra virgin olivenolje
  • 3 kapsler E-vitamin

Forberedelse:

Kombiner alle ingrediensene og bland til det dannes en pasta. Ta en dusj og bruk naturlig såpe før du påfører skrubben. Når du har vasket bort såpen, dypper du fingrene i pastaen og skrubber kroppen din med sirkulære bevegelser. Etter 10-minutters massering, skyll av med varmt vann. Gjenta to ganger i uken.

Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: 5 ansiktsmasker med kaffe for fastere hud

2. Eksfolierende kroppsskrubber for tørr hud: Salt med lavendel

Badesalt med lavendel

Den andre kroppsskrubben for tørr hud er perfekt for å slappe av mens du pleier huden din. Havsalt er rikt på mineraler og eksfolierende stoffer som får deg til å se yngre ut. Olivenolje gir fuktighet til huden i flere dager, og lavendel gir den fantastiske duften. Bruk dette saltet to ganger i uken hvis du har veldig tørr hud; ellers er det nok én gang i uken.

Ingredienser:

Klargjøring og påføring:

Forsikre deg om at havsaltet er av passende størrelse for eksfoliering. Hvis saltkornene er veldig store, må du først male dem i en mørtel. Kombiner alle ingrediensene. Rengjør huden og påfør pastaen. Masser i 3 minutter og pass på at du ikke berører skadede eller følsomme områder. Vask av med varmt vann og påfør en lett fuktighetsgivende krem.

3. Skrubb med kokosolje

kroppsskrubber for tørr hud: Kokosoljeskrubb

Denne kroppskrubben for tørr hud er like bra for ansiktet ditt som for kroppen din. Bruk denne oppskriften til å fjerne sminke hver dag bare hvis du har veldig tørr hud. Du vil se at du ikke trenger å bruke noe annet etterpå.

Kokosolje eksfolierer, renser og nærer for veldig lite penger. Sukkeret bidrar til å fjerne døde hudceller. Påfør denne skrubben tre ganger i uken og glem å bruke andre fuktighetsgivende kremer.

Ingredienser:

Klargjøring og påføring:

Kombiner begge ingrediensene og oppbevar blandingen i en glasskrukke. Mens du dusjer og etter du har skylt av såpen, masserer du forsiktig blandingen på huden. Skyll av med varmt vann.

4. Eksfolierende kroppsskrubber for tørr hud: Skrubb med sjokolade og appelsin

Skrubb med sjokolade og appelsin

Denne eksfolierende kroppskrubben for tørr hud gir en fristende aroma og vil fukte huden din perfekt.

Brunt sukker skrubber bort døde hudceller for å la antioksidantene fra kakaoen og oljene fukte huden din. Hvis du vil at skrubben skal ha en annen duft i stedet for appelsin, kan du prøve å bruke eterisk olje av mynte eller kanel.

Sørg for å holde denne eksfolierende skrubben på et tørt sted; Ellers kan ingrediensene ødelegges litt og miste egenskapene.

Ingredienser:

  • 128 g brunt sukker
  • 1 ss kakaopulver
  • 0,6 dl kopp mandelolje
  • ½ spiseskje vanilje
  • ½ ts revet mørk sjokolade
  • 1 ts vitamin E
  • 1 ts eterisk olje av appelsin

Klargjøring og påføring:

Kombiner alle ingrediensene og oppbevar skrubben i en glasskrukke med lokk. Eksfolier huden din 2 ganger i uken etter at du har fjernet såpen i dusjen. Masser forsiktig med sirkulære bevegelser i 5 minutter og skyll. Oppbevar skrubben på et kjølig sted.

Andre anbefalinger

Selv om huden din har en tendens til å være tørr, skyldes det som regel mangel på fuktighet. Sørg for å gjøre følgende for å holde det under kontroll:

  • Drikk nok vann. Det anbefales å drikke to liter vann om dagen, men hvis det er for varmt og du må bevege deg mye, kan du trenge mer enn det.
  • Dusj sjeldnere og med kjøligere vann. Noen mennesker er vant til å dusje to ganger om dagen eller mer når det er veldig varmt. I løpet av disse tidene, hvis du merker at huden din ser tørrere ut, kan du redusere antall dusjer til en gang om dagen med bare varmt eller kaldt vann.
  • Bruk bomullsklær: Å være for varm kan tørke ut huden din. Bruk kjølige og lette bomullsklær for å hjelpe huden din med å svette samt unngå å samle opp svette.

Ser ikke disse eksfolierende kroppsskrubbene for tørr hud fantastiske ut? De er alle gode – selv om sjokoladen definitivt er mest fristende!


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Gutiérrez Maydata, A. (2002). Café, Antioxidantes y Protección a la Salud. MEDISAN 6, 72–81.
  • Kappally, S., Shirwaikar, A., and Shirwaikar, A. (2015). Coconut oil – a review of potential applications. Hygeia Journal for Drugs and Medicines 7, 34–41.
  • Viola, P., and Viola, M. (2009). Virgin olive oil as a fundamental nutritional component and skin protector. Clinics in Dermatology 27, 159–165.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.