4 enkle ansiktsmasker for å behandle rynker
Lurer du på hvordan du kan behandle rynker? De er uttrykkslinjer som hovedsakelig er en konsekvens av aldring. De kan også dukke opp på grunn av at man ikke tar vare på huden sin (overskudd av sol, dehydrering, dårlig ernæring osv.)
Disse plagsomme merkene i ansiktet ditt, som oftest er rundt øynene, blir sett på som stygge, noe som kan få mange til å bekymre seg for dem.
For å forebygge og redusere fremkomsten av rynker, er det første du bør gjøre å øke kollagen– og elastinproduksjonen. Du kan gjøre det via matvarer du spiser, vitamintilskudd og ansiktsmasker. Følgende hjemmelagde ansiktsmasker for å behandle rynker vil hydrere huden din og gjøre at du føler deg vakker. Sjekk dem ut!
4 enkle ansiktsmasker for å behandle rynker
1. Eggehviter
Eggehviter brukes til å mykgjøre huden, redusere tegn på aldring og reparere skadet hud. De fungerer som en oppstrammende maske som også gir huden en mild skrubb, strammer opp slapp hud, og beroliger betente porer.
Dermed vil masken som vi deler med deg nedenfor, hjelpe deg med området rundt øynene, pannen og et hvilket som helst område med fine linjer. I tillegg kan du legge til litt honning i masken til slutt for å kombinere proteinene i begge ingrediensene og fjerne urenheter.
Ingredienser
- 1 egg (63 g)
- 1 ss honning (21 g)
Forberedelse
- Vask ansiktet med såpe og vann.
- Skill egget og bland eggehvitene med honningen i en liten bolle.
Bruk
- Fordel masken jevnt utover ansiktet ditt, spesielt rundt øynene og de mest skadede områdene.
- La den virke i 20 minutter før du vasker den av med varmt vann.
- Du kan bruke denne masken to ganger per uke for best resultat.
Vi anbefaler at du leser: Fjern urenheter med denne ansiktsmasken lagd av aspirin og yoghurt
2. Melk og havre
En blanding av melk og havre er en fin måte å behandle rynker på. Denne masken vil holde huden hydrert, glatt og strålende. Det spiller ingen rolle hvilken hudtype du har, enten den er fet, tørr eller blandet; Denne masken er ideell for å dyprense hudens urenheter og bli kvitt døde hudceller.
Havre inneholder stoffer som har krefter til å bekjempe frie radikaler. Når det gjelder melk, fukter det, gir en mild skrubb, og renser mens det stimulerer kollagenproduksjonen din.
Ingredienser
- 2 ss havremel (20 g)
- 125 ml melk
Forberedelse
- Varm melken til den koker.
- Når den har begynt å koke, tilsett havremel.
- Fjern det hele varmen og la det stå til det når romtemperatur.
Bruk
- Vask ansiktet med kaldt vann.
- Påfør masken til halsen, kjeven og ansiktet.
- Med rene hender masserer du masken i sirkulære bevegelser for å gi huden en mild skrubb.
- La den deretter virke i 20 minutter og skyll den av med varmt vann.
- Påfør denne masken 3 ganger per uke for de beste resultatene.
3. Banan og avokado
Bananer er utmerket for huden din på grunn av vitamin C og vitamin B6. Disse vitaminene bidrar til å opprettholde elastisitet i huden din. I tillegg fungerer de som en antioksidant, som bidrar til å bekjempe frie radikaler, mens de også hydrerer og reparerer skaden forårsaket av solen.
Avokado er rik på omega-3-fettsyrer. Den inneholder vitaminer A, C og E og brukes i kosmetikkindustrien for å redusere og behandle rynker, arr og merker, i tillegg til å redusere avskalling og holde huden strålende.
Ingredienser
- 1 liten avokado (200 g)
- 1 banan (100 g)
Forberedelse
- Mos avokadoen i en bolle med en gaffel.
- Mos bananen og bland den med avokadoen. Rør det hele til det er godt blandet.
Bruk
- Vask ansiktet godt.
- Påfør masken på ansiktet, halsen og kjeven, og la den fungere i 30 minutter.
- Skyll den av med varmt vann.
- Gjenta denne prosessen 2 til 3 ganger per uke for å forhindre (eller redusere) rynker.
4. Aloe vera og agurk
Aloe vera gir essensielle aminosyrer til huden din for å holde den fuktig og glatt. Det er en utmerket ingrediens for å gjennomtrenge huden din dypt og forhindre tørrhet, så vel som tegn på aldring.
Det har anti-aldringsegenskaper: D et stimulerer kollagenproduksjon og elastisitet, samtidig som huden din vil bli frisk og hydrert.
Agurk hydrerer også huden din. Den har et høyt vanninnhold, samt vitaminer og mineraler som både har kraften til å gjøre uttrykkslinjer mindre synlige og til å reparere skadet hud.
Ingredienser
- Aloe vera-gel (100 g)
- 1 agurk
Forberedelse
- Bland aloe vera og agurk i en blender, og tilsett litt vann til du får en jevn krem.
- Ha blandingen i en bolle.
Applikasjon
- Påfør det hele på ansiktet ditt og la masken virke over natten.
- Om morgenen skyller du ansiktet med varmt vann.
- Gjenta prosessen en gang i uken og si farvel til rynker.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Allais, B., Friedman, A. (2020). Colloidal Oatmeal Part I: History, Basic Science, Mechanism of Action, and Clinical Efficacy in the Treatment of Atopic Dermatitis. Journal of Drugs in Dermatology, 19(10), 4-7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33026768/
- American Academy of Dermatology. (24 de febrero de 2021). 11 ways to reduce premature skin aging. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/reduce-premature-aging-skin
- Henning, S. M., Guzman, J. B., Thames, G., Yang, J., Tseng, C. H., Heber, D., Kim, J., & Li, Z. (2022). Avocado Consumption Increased Skin Elasticity and Firmness in Women – A Pilot Study. Journal of Cosmetic Dermatology, 21(9), 4028–4034. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9786235/
- Jensen, G., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., Lo, D. (2016).Reduction of facial wrinkles by hydrolyzed water-soluble egg membrane associated with reduction of free radical stress and support of matrix production by dermal fibroblasts. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 9, 357–366. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5072512/
- Kober, M., Bowe, W. (2015). The effect of probiotics on immune regulation, acne, and photoaging. International Journal of Womens Dermatology, 1(2), 85-89. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/
- Mechchate, H., El Allam, A., El Omari, N., El Hachlafi, N., Shariati, M. A., Wilairatana, P., Mubarak, M. S., & Bouyahya, A. (2022). Vegetables and Their Bioactive Compounds as Anti-Aging Drugs. Molecules, 27(7), 2316. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9000296/
- Musnaini, M., Fransisca, S., Leslie, G. (2023). Effectiveness Of Cream Formulation Of Carrot Seed Oil As Anti-Aging. International Journal of Health and Pharmaceutical 3(2). https://www.ijhp.net/index.php/IJHP/article/view/170
- Ogawa, T., Ishitsuka, Y., Nakamura, Y., Okiyama, N., Watanabe, R., Fujisawa, Y., & Fujimoto, M. (2020). Honey and Chamomile Activate Keratinocyte Antioxidative Responses via the KEAP1/NRF2 System. Clin Cosmet Investig Dermatol, 13, 657-660. https://www.dovepress.com/honey-and-chamomile-activate-keratinocyte-antioxidative-responses-via–peer-reviewed-fulltext-article-CCID#
- Parmar, K. (2017). Nutritional value and health benefits of potatoes. Research Journal, 12(1), 117-119. http://researchjournal.co.in/upload/assignments/12_117-119.pdf
- Sidhu, J., & Zafar, T. (2018) Bioactive compounds in banana fruits and their health benefits. Food Quality and Safety, 2(4), 183–188. https://academic.oup.com/fqs/article/2/4/183/5164297?login=false
- Van Quan, N., Duy, D., Dang, T., Dung, H., Dang, T. (2019). Momilactones A, B, and Tricin in Rice Grain and By-Products are Potential Skin Aging Inhibitors. Foods, 8(12), 602. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6963690/