5 ting du sannsynligvis ikke visste om leddgikt

desember 7, 2016
Selv om vi ofte tror at denne tilstanden bare rammer overvektige eller eldre, er sannheten at leddgikt kan oppstå i alle aldre, selv om du har en sunn vekt.

Bare det å nevne ordet «leddgikt» maner frem et mentalt bilde av en eldre dame som sitter i rullestol.

Men rammer denne lidelsen egentlig bare de eldre? Og rammer den bare kvinner? Er det dessuten sant at du ikke kan forhindre denne tilstanden? Dette er noen vanlige spørsmål.

Å snakke om leddgikt er ikke et hverdagslig samtaleemne. Likevel er det viktig å finne ut om de tingene du ikke visste om leddgikt, slik at du kan ta de nødvendige tiltakene i dine daglige aktiviteter for å unngå å utvikle denne tilstanden.

1. Leddgikt påvirker mennesker i alle aldre

I motsetning til hva mange tror, rammer ikke leddgikt utelukkende de eldre. Faktisk kan det forekomme hos mennesker i alle aldre. For eksempel rammer det både barn og eldre mennesker. Det er derfor det er viktig å ta de nødvendige forholdsreglene for å hindre at du utvikler denne sykdommen.

Det første tiltaket du kan ta er å gå til legen så snart du merker at noen av symptomene på leddgikt har begynt å utvikle seg. Vanlige symptomer er feber, hodepine eller svakhet. Vanlgvis er knærne og fingrene de første områdene som påvirkes.

Alder eksisterer ikke når vi snakker om denne tilstanden. Revmatoid artritt for eksempel, forekommer hovedsakelig mot slutten av ungdomsårene og deretter i voksen alder inntil 35-års alderen.

Det er ikke klart hva som forårsaker leddgikt, men noen studier peker på C-vitamin-mangel som den skyldige.

2. Du kan behandle det

5-ting-du-sannsynligvis-ikke-visste-om-leddgikt

Mange tror at det ikke finnes noen metoder som behandler denne tilstanden, men dette er ikke tilfelle!

Med fysioterapi, de riktige øvelsene og smertebehandlinger, kan en som lider av leddgikt forbli aktiv og redusere det fysiske ubehaget som denne tilstanden fører med seg.

Det finnes tilfeller der en som lider av leddgikt kan helbredes helt hvis tilstanden blir diagnostisert i en tidlig fase.

Det finnes imidlertid ikke en fullstendig kur for andre tilfeller. I avanserte stadier av tilstanden svekkes leddene og senene som dekker dem.

Den gode nyheten er at du kan opprettholde en mindre smertefull livsstil, og med hjelp av den konstante behandlingen som legen foreskriver kan man ta del i flere aktiviteter,

3. Hvorfor opplever de som lider av leddgikt smerter i skjelettet?

Sannheten er at smertene de opplever ikke er i skjelettet, men heller smerter i leddene. Disse leddene, som er plassert mellom to bein, forårsaker så mye smerte at de som lider av leddgikt antar at smertene sitter i skjelettet.

Hvis smertene var i skjelettet, så ville de ha lidd av en annen tilstand: osteoporose. Videre sies det at de som lider av denne lidelsen kan forutsi været, men dette har ikke blitt vitenskapelig bevist.

Faktisk har flere studier blitt gjennomført for å belyse sannheten i denne saken, men de har alle vist at denne antakelsen er falsk.

4. Kvinner er ikke de eneste ofrene for leddgikt

En annen ting du kanskje ikke visste om denne tilstanden, er at den påvirker begge kjønn. Imidlertid er kvinner mer utsatt for å utvikle denne lidelsen enn menn i de fleste tilfeller.

Det er viktig å føre en sunn og balansert livsstil uansett hva ditt kjønn er for å unngå eller redusere risikoen for å utvikle leddgikt.

5. Ikke bare de overvektige lider av denne tilstanden

ikke-bare-overvektige-rammes-av-dette

Det å føre en stillesittende livsstil er skadelig for helsen til den menneskelige kroppen ettersom det kan føre til mange sykdommer, som hjerte- og karsykdommer, kreft og fedme.

Angående dette siste aspektet, er det sagt at fedme kan være en faktor i å forårsake leddgikt. Det er forståelig at mange har denne troen ettersom ledd-degenerasjon kan være forårsaket av overflødig vekt. Imidlertid betyr ikke dette at folk med en sunn vekt er immune mot å få denne sykdommen. Denne gruppen av mennesker kan utvikle leddgikt på grunn av følgende årsaker:

  • Tilstedeværelsen av bakterier
  • Ubehandlede skader som oppsto i fortiden
  • Brudd eller lesjoner som har blitt dårlig behandlet eller dårlige ivaretatt
  • Praktisering av idrett eller andre aktiviteter som sliter på leddene, spesielt hvis du mangler et næringsrikt kosthold
  • Mangel på soleksponering
  • Mangel på et sunt og balansert kosthold

Nå som vi har fortalt deg om disse tingene som du kanskje ikke visste om leddgikt, kan du definitivt styre klar av denne tilstanden. Husk at den beste formen for forebygging er å ha et sunt liv.

FRA NETTET