7 tegn på skjoldkjertelproblemer som ofte overses

Å vite hvordan man identifisere symptomer på skjoldkjertel-ubalanser er viktig for å fange dem opp tidlig og starte behandling for å få dem under kontroll.

Vurdert og godkjent av legen Diego Pereira.

Skrevet av Equipo Editorial

Siste oppdatering: 04 januar, 2023

Vet du hvilke tegn på skjoldkjertelproblemer du bør se etter? Skjoldkjertelproblemer er ikke alltid lette å oppdage. Tegnene nedenfor vil hjelpe deg med å fortelle om det er noe mer på gang som du ikke bør avvise. Ta notater!

Hva er skjoldkjertlene?

Skjoldkjertlene dine er sommerfuglformede kjertler plassert i halsen din, like over kragebenet ditt. De er endokrine kjertler som produserer hormoner.

Skjoldkjertelhormoner har ansvaret for å kontrollere rytmen til mange kroppslige aktiviteter, alt fra hvor fort du forbrenner kalorier til hjertefrekvensen. Alle disse tingene utgjør stoffskiftet ditt.

Tegn på skjoldkjertelproblemer

1. Tretthet og irritabilitet

Skjoldkjertellidelser kan påvirke dine energinivåer så vel som ditt humør.

• Hvis du har hypotyreose, kan du føle alvorlig tretthet og svakhet.
• I tillegg har man mange ganger også søvnproblemer, angst og irritabilitet.

2. Endringer i pulsen

Dine skjoldkjertler påvirker praktisk talt hvert organ i kroppen din og kan også påvirke hjertefrekvensen. Husk at en normal puls er mellom 60 og 100 slag per minutt.

Det er lettere enn du tror å fortelle om pulsen din er signifikant lavere eller høyere enn normalt. Bare stopp for et øyeblikk og følg med på deg selv.

3. Vektendringer

Plutselige endringer i vekt er et vesentlig tegn på skjoldkjertelproblemer. Det er et av de vanligste symptomene. Å få eller miste vekt på kort tid kan bety ubalanser i skjoldkjertelhormonene dine.

4. Tørr hud og skjøre negler

Tørr, kløende hud kan være et tegn på skjoldkjertelproblemer. Hvis dette er tilfellet, vil du se at neglene dine knekker lettere også.

5. Dårlig kroppstemperaturregulering

Dårlig regulering av kroppstemperatur er et annet symptom på skjoldkjertelproblemer. Problemer i kjertlene kan påvirke din evne til å regulere kroppstemperaturen. Du kan føle deg kald eller varm, og dette kan vise seg i overdreven svetting og avsmak for varmen.

6. Hevelser på halsen

Klumper på halsen er et annet synlig tegn som kan få deg til å lure på om du har skjoldkjertelproblemer. Hvis du oppdager nye klumper på halsen, kan du se en spesialist for å sjekke om du har noen ubalanser.

7. Muskelsmerter

Muskelsmerter er et annet symptom på hypotyreose. Du kan også oppleve smerter over hele kroppen din. Disse symptomene er relatert til hevelser i musklene eller klumper som komprimerer nerver, så hvis du merker dette tegnet, dra til legen.

Slik sjekker du

Hvis du mistenker at du kan ha hypotyreose, er det flere måter å sjekke dette på, spesielt om ettermiddagen eller kvelden. På kvelden kan du innta en løsning med 5% jod og tegne linjer av jod på begge håndleddene dine. Vi gjør dette fordi skjoldkjertlene er parede organer, og hver komponent i paret virker ulikt.

Om morgenen ser du hvilket håndledd som absorberer jodet, eller med andre ord, hvor jodet forsvant helt. Det er et større behov for jod i de områdene hvor jodet ble absorbert.

• Hvis du ser at jodet du legger på håndleddet forsvinner på høyre håndledd, vet du at det er hormonelle ubalanser i høyre side av skjoldkjertlene.
• Hvis det var på venstre håndledd at det forsvant, vil problemet bli funnet på venstre side av skjoldkjertlene. Men generelt sett er tilstanden bare på den ene siden.

Imidlertid er ikke disse symptomene nok i seg selv til å diagnostisere problemet på egen hånd fordi de er vanlige ved andre forhold også. Så, hvis du legger merke til dem hos deg selv, ikke ignorer det.

Det beste du kan gjøre er å dra til legen og få det sjekket ut.