8 kosmetiske bruksområder for eplecidereddik

Selv om eplecidereddik kan være svært nyttig for å lindre flere ulike forhold, må du passe på å tynne det ut i vann når du bruker det på huden.
8 kosmetiske bruksområder for eplecidereddik

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Eplecidereddik er et naturlig produkt som har blitt brukt i tusenvis av år i alle slags ting som er relatert til matlaging og naturmedisin.

Det høye innholdet av syrer, antioksidanter og næringsstoffer bidrar til å behandle vanlige plager som forkjølelse, dårlig fordøyelse, og infeksjoner, blant andre.

Bortsett fra disse bruksområdene, bør du vite at disse egenskapene også har kosmetiske bruksområder.

Det har vist seg å være veldig bra mot akne, solbrenthet, hudflekker og andre stygge blemmer.

Disse fordelene er på grunn av de rike bakteriene og gjæret som er hentet under gjæringsprosessen.

Fordi mange av dere kanskje ikke vet hvordan dere skal bruke eddiken ennå, ønsker vi i dag å dele åtte kosmetiske bruksområder for den.

1. Et antirynkeprodukt

8 kosmetiske bruksområder for eplecidereddik

Eddiksyren og antioksidantene som finnes i eplecidereddik bidrar til å regulere hudens pH-verdi og hindre dannelsen av rynker.

Vi anbefaler at du kombinerer det med litt agurkpuré for å få en oppkvikkende og fuktighetsgivende ansiktsmaske.

Ingredienser

  • 1 spiseskje eplecidereddik (10 ml)
  • 1/2 agurk

Slik gjør du det

  • Kjør agurken i en blender og bland inn spiseskjeen med eddik.
  • Påfør dette produktet til ansiktet og la det virke i 20 minutter.
  • Skyll og gjenta rundt tre ganger i uken.

2. En manikyr

Hvis du vil at neglelakken skal vare lenger og du vil hindre at den begynner å faller av etter et par dager, kan du bruke litt av denne eddiken før du lakkerer neglene dine.

Ingredienser

  • 1/4 kopp eplecidereddik (62 ml)
  • 1/4 kopp vann (62 ml)

Slik gjør du det

  • Kombiner like deler eddik og vann, og la fingertuppene trekke i denne blandingen i 10 minutter.
  • Tørk dem grundig og påfør neglelakk.

3. Et naturlig munnskyllevann

8 kosmetiske bruksområder for eplecidereddik

De antibakterielle egenskapene i eplecidereddik er flotte for å bekjempe bakterier som forårsaker infeksjoner og dårlig ånde i munnen.

Ingredienser

  • 2 spiseskjeer eplecidereddik (20 ml)
  • 1 ts salt (5 g)
  • 1 kopp med varmt vann (200 ml)

Slik gjør du det

  • Kombiner eplecidereddik, salt og varmt vann.
  • Etter du har pusset tennene, gurgle med denne blandingen.

4. For vekttap

Interessant nok, er denne typen eddik en stor hjelp når det kommer til vekttap. Dens lave kaloriinnhold og rike næringsportefølje hjelper deg å forbrenne mer fett.

Ingredienser

  • 2 spiseskjeer eplecidereddik (20 ml)
  • 1 kopp med varmt vann (200 ml)

Slik gjør du det

  • Tynn ut to spiseskjeer av eddik i varmt vann og drikk dette på tom mage hver morgen.
  • Husk at nytten av denne blandingen også vil avhenge av hvordan livsstilen og kostvanene dine ellers er.

5. En naturlig balsam

8 kosmetiske bruksområder for eplecidereddik

Når du bruker denne ingrediensen til håret ditt kan du gi det mer glans og vitalitet. Bland i noen eteriske oljer for en hjemmelaget balsam.

Ingredienser

  • 2 spiseskjeer eplecidereddik (20 ml)
  • 1 spiseskje olivenolje (14 g)

Slik gjør du det

  • Kombiner disse to ingrediensene og påfør dem til vått hår.
  • La denne balsamen være i håret i 10 minutter før du skyller den ut.
  • Gjenta dette hver dag.

6. For å kontrollere flass

Eplesyren i eddiken bidrar til å bekjempe tørrhet, flass, og andre problemer med hodebunnen.

Bruken reduserer også tilstedeværelsen av visse sopper og kan forhindre infeksjoner.

Ingredienser

  • 3 spiseskjeer eplecidereddik (30 ml)
  • 1/2 kopp vann (125 ml)
  • 6 dråper tetreolje

Slik gjør du det

  • Bland alle ingrediensene i en liten bolle og påfør blandingen til hodebunnen med en mild massasje.
  • La den være på i 10 minutter før du skyller med kaldt vann.
  • Gjenta denne prosedyren tre ganger i uken.

7. For å bekjempe akne

8 kosmetiske bruksområder for eplecidereddik

Akne og kviser er et resultat av en overflod av giftstoffer og overflødig oljeproduksjon.

Eplecidereddik bidrar til å regulere hudens naturlige pH-verdi mens det bekjemper bakterier og betennelser.

Ingredienser

  • 1 spiseskje eplecidereddik (10 ml)
  • 4 ss vann (40 ml)

Slik gjør du det

  • Tynn ut eddiken i de fire spiseskjeene med vann.
  • Bruk en q-tip for å påføre denne blandingen til de berørte områdene.
  • Gjenta denne prosessen to ganger om dagen, hver dag.

8. Eplecidereddik mot solbrenthet

Når du bruker eddik mot solbrenthet, vil det bidra til å berolige smertene og lindre den brennende følelsen.

Ingredienser

  • 2 spiseskjeer eplecidereddik (20 ml)
  • 1/4 kopp med vann (62 ml)
  • Isbiter

Slik gjør du det

  • Tynn ut eddiken i vannet og tilsett isbiter.
  • Dypp en ren klut i denne blandingen og legg den på de berørte områder av huden din.
  • Gjenta denne prosedyren om nødvendig.

Bruker du eplecidereddik som en del av din daglige skjønnhetsrutine? Hvis ikke, nå som du vet hvor nyttig det kan være, ikke nøl med å gå ut og kjøpe det!


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Escobar Arellano, E. 2010. Elaboración de una bebida adelgazante con sabor a manzana a base
    de apio (apium graveolens) y vinagre de manzana en diferentes concentraciones y endulzando con stevia (stevia rebaudiana bertoni) y miel de abeja. Universidad Técnica de Cotopaxi. http://repositorio.utc.edu.ec/bitstream/27000/897/1/T-UTC-1213.pdf
  • H. Murad. 2016. EVALUATING THE POTENTIAL BENEFITS OF CUCUMBERS
    FOR IMPROVED HEALTH AND SKIN CARE. Journal of Aging Research & Clinical Practice. https://drhowardmurad.com/wp-content/uploads/2018/01/dr-murad-jarcp.pdf
  • Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1732. https://doi.org/10.1038/s41598-017-18618-x
  • Solaleh Sadat Khezri, Atoosa Saidpour, Nima Hosseinzadeh, Zohreh Amiri. 2018.
    Beneficial effects of Apple Cider Vinegar on weight management, Visceral Adiposity Index and lipid profile in overweight or obese subjects receiving restricted calorie diet: A randomized clinical trial. Journal of Functional Foods. (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464618300483)
  • Apple Cider Vinegar. WebMD. https://www.webmd.com/diet/apple-cider-vinegar-and-your-health#2
  • Judy Gopal, Vimala Anthonydhason, Manikandan Muthu, Enkhtaivan Gansukh, Somang Jung, Sechul Chul & Sivanesan Iyyakkannu (2019) Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect, Natural Product Research, 33:6, 906-910, DOI: 10.1080/14786419.2017.1413567

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.