Behandling for magefett og væskeansamling

· november 20, 2015
Ved å styrke metabolismen din, hjelper ingefær til med å bli kvitt fett. Den gir deg også metthetsfølelse. Kanel øker kroppstemperaturen og har slik samme effekt.

Hvem har ikke litt ekstra magefett? Etter hvert som vi blir eldre og forbrenningen går saktere, er det helt normalt, spesielt for kvinner, å få litt ekstra fett rundt midjen. Det er heller ikke uvanlig med væskeansamling. Vil du høre mer om en enkel behandling for magefett og væskeansamling som du vil elske? Les dagens artikkel!

Enkel metode for å redusere magefett og væskeansamling

varm te

Er det virkelig mulig å bekjempe magefett og væskeansamling på én gang?  Selvfølgelig, men det er ingen mirakelkur. Dette er en enkel og sunn metode som du må følge hver dag. Noen ganger er det de mest grunnleggende ting som gir de beste resultater, spesielt når det kommer til helsebringende planter. Men hva mener vi med «helsebringende planter»? Følg med her:

Løvetann

Dette er en av de mest effektive plantene når en vil ned i vekt. I følge eksperter er det plantens røtter som er mest effektive her. Du finner røtter fra løvetann i helsekostbutikker, og det virker. I tillegg til at det er utmerket for å rense lever og nyrer, stimulerer den også urinproduksjonen. Dette reduserer betennelser i magen, regulerer blodsukkeret og styrker immunforsvaret. Det er fantastisk!

Fersk, knust ingefær

Du har antageligvis allerede hørt en masse om ingefærens evne til å redusere kroppsvekt, rense kroppen og bekjempe betennelser. Videre er denne urten, i henhold til universitetet i Maastricht, i stand til å styrke metabolismen din slik at du brenner mer fett. Ingefær gir deg metthetsfølelse og er en flott måte å starte dagen på.

Kanel

Visste du at å spise kanel er en utmerket måte å gå ned i vekt på? Dette kommer i tillegg til at den smaker godt. Når den så kombineres med ulike matvarer og teer, er kanel veldig effektivt for å senke blodsukkernivået og hindre at insulinet stiger eller synker for mye. Kanel hever også kroppstemperaturen litt, noe som leder til kjemiske reaksjoner som igjen fører til at metabolismen din jobber bedre. På denne måten hjelper kroppstemperaturen deg med å gå ned i vekt. Det er fantastisk.

Mynte

Liker du den deilige smaken av mynte? Den er svært effektiv når du skal ned i vekt. Den brenner fett, stimulerer fordøyelsen, øker forbrenningen og hjelper galleblæren med å fungere bedre og stimulerer produksjonen av galle.

Hvordan lager du dette middelet mot magefett?

ingefær og mynte

Du trenger bare disse ingrediensene:

  • 1 teskje med løvetannrot
  • 1 teskje med fersk, revet ingefær
  • Et knivsodd kanel
  • 5 mynteblader
  • 1 1/2 kopp vann
  • 2 teskjeer honning

Hvordan lager du den?

flat mage

Dette er en enkel oppskrift på en drikk som du drikker tre ganger om dagen, tre ganger i uken. Den første dosen er på morgenen før frokost, rett etter at du har stått opp. Drikk det varmt og på tom mage. Det er viktig at alle ingrediensene er ferske. Plantene finnes over alt, så de burde være lette å få tak i. Sørg for at du bruker løvetannroten, da det er denne som har størst slankende effekt.

Den andre dosen er etter lunsj. Den hjelper deg med å fordøye maten bedre og rense kroppen. Den tredje og siste dosen er rett før du skal legge deg. Men husk at du alltid skal drikke den varm. Ikke kald og ikke kokende. I tillegg til alle de andre gode egenskapene, vil kombinasjonen av honning, mynte og ingefær hjelpe deg med å sove bedre. Teen er ikke bare bra for magefett og væskeansamling. Den er super for hele kroppen og bidrar til en sunn fordøyelse.

Slik får du best resultater

Alt du trenger er å lage denne teen med ingrediensene som allerede er nevnt. Når vannet koker, lar du det trekke i 10 minutter. Ha væsken i et glass eller en kopp og la det kjøle seg ned til romtemperatur. Drikk en tredjedel av teen, tre ganger daglig. De beste resultatene får du om du følger denne rutinen tre dager i uken.

Som du allerede vet, bør du følge opp denne behandlingen med en balansert diett. Og ikke glem å gjøre litt trening hver dag for å bekjempe magefett og væskeansamling, for eksempel en gåtur på tretti minutter. Gjør det sammen med en venn, så blir det morsommere. Hva sier du?