Hvordan bekjempe fettlever med 6 alternative behandlinger

Lider du av fettlever? Prøv disse behandlingene! Hvis du følger en behandlingsplan for fettlever, må du kontakte legen din før du tar disse midlene for å sikre at det ikke vil være noen bivirkninger.

Det er mulig å bekjempe fettlever. Vi vil her gi deg 6 alternative behandlinger for å få bukt med dette problemet.

Fettlever, kjent som steatose i medisinsk terminologi, er en tilstand som blir vanligere i dagens samfunn på grunn av vårt kosthold med et høyt fettinnhold og vår stillesittende livsstil.

Det produseres når fettsyrer og triglyserider akkumuleres i levercellene, og danner opptil 5 til 10% av organets totale vekt.

Dannelsen er direkte relatert til metabolsk syndrom, men kan også oppstå på grunn av skader forårsaket av overdreven konsumering av alkohol.

Mens fettlever er en reversibel tilstand, hvis den blir kontrollert, kan det føre til alvorlige komplikasjoner og påvirke andre systemer i kroppen din.

Problemet er at det ikke har åpenbare symptomer og vanligvis utvikles i det stille.

Heldigvis finnes det flere alternative behandlinger som, hvis de forbrukes regelmessig, hjelper til å bekjempe fettlever før den påvirker livskvaliteten din.

Nedenfor vil vi dele 6 av de beste naturlige behandlingene å ha i tankene om du er bekymret for denne sykdommen.

Ta notater!

1. Ingefær-te for å bekjempe fettlever

Ingefær inneholder aktive antiinflammatoriske midler og avgiftende ingredienser som kan være nyttige ved behandling av fettlever.

Gingerol, stoffet som gir ingefær sin sterke smak, virker som en kraftig antioksidant og anti-lipid som hjelper mot fettakkumulering i leveren din.

Gingerol bekjemper partikler som forårsaker oksidativt stress, som er knyttet til en høyere sannsynlighet for å få denne tilstanden.

Hva bør jeg gjøre?

• Lag en te av frisk ingefær, og etter at du har latt den trekke, nyt den opptil 3 ganger om dagen.
• Drikk den hver dag i 2 uker.

2. Boldo-te

Boldo er en plante verdsatt i århundrer for å ikke bare hjelpe fordøyelsen, men også leveren din.

Dens rensende evner fremmer riktig lever- og galleblærefunksjon, samtidig som den gjør dem bedre til å fordøye fett.

Den er anbefalt for å løse opp gallesteiner og rense kanalene som fører galle til tarmen.

Hva bør jeg gjøre?

• Få tak i boldo-blader i din favoritt-helsekostbutikk og bruk dem til å lage en te.
• Drikk to ganger om dagen i en uke.

3. Reddikjuice

Den store mengden antioksidanter i reddiker bidrar til å bryte ned oppbyggede fettstoffer i leveren, og forbedrer dens evne til å avgifte seg selv.

Å spise reddiker fremmer kontrollerte kolesterol- og triglyseridnivåer, to lipider som gjør behandling av fettlever vanskeligere.

Hva bør jeg gjøre?

• Ha noen reddiker i en blender og bland med en kopp vann til alle klumper er borte.
• Sil og konsumer annenhver dag.

4. Bladbete-te

Å drikke bladbete i te-form konsentrerer dens antioksidanter og avgiftningsmidler, som støtter leverfunksjonen, spesielt fordøyelsen av fettstoffer.

De aktive stoffene i bladbete behandler betennelser forårsaket av fettlever, samtidig som den stimulerer eliminering av giftstoffer.

Hva bør jeg gjøre?

• Ha bladbeteblader i en kjele med vann, småkok i 5 minutter, og deretter sil væsken.
• Drikk 2 eller 3 glass om dagen i to uker.

5. Grapefruktjuice

Frisk grapefruktjuice er en flott løsning for å hjelpe mennesker med fettlever.

En av forbindelsene i grapefrukt, naringenin, virker som en potent antioksidant. Den har en vanndrivende effekt som oppfordrer eliminering av beholdte væsker og kontrollerer betennelse.

Grapefrukt er også bra for å bekjempe symptomene på metabolsk syndrom, en tilstand som er relatert til fettlever som kan føre til fedme hvis det ikke blir kontrollert.

Hva bør jeg gjøre?

• Press seks grapefrukter og søt juicen med en teskje honning.
• Drikk på tom mage, uten annen mat, hver dag i minst 2 uker.

6. Mariatistel-te

Mariatistel-te er en av de mest populære alternative medisinene som finnes for fettlever.

Det har leverbeskyttende og antiinflammatoriske evner som bidrar til å beskytte leverens celler, noe som reduserer akkumulering av lipider.

Hva bør jeg gjøre?

• Lag en te med mariatistelfrø eller, alternativt, få tak i mariatisteltilskudd fra din nærmeste helsekostbutikk.
• Ta en gang om dagen, hver dag.

Alle disse behandlingene vil bidra til å kunne bekjempe fettlever. Imidlertid må hver av dem være ledsaget av et sunt, fettfattig kosthold for at du skal kunne se gode resultater. Husk at vektnedgang er den mest effektive behandlingen.