Bli hos de som verdsetter deg og elsker deg

For din egen mentale helse, er det veldig viktig at du omgir deg med mennesker som respekterer og aksepterer deg for dine dyder og mangler, uten at de prøver å forme deg etter deres egne ønsker.

Bli hos mennesker som kjenner dine verste sider, og fortsatt hjelper deg til å bli bedre hver dag. Bli hos de som får deg til å smile hver morgen når du åpner øynene dine, og som forviser frykt, uro og ulykkelighet.

Det er ikke alltid enkelt å passe inn i denne komplekse verden.

Det er enda vanskeligere å finne mennesker som komplimenterer dine røffe kanter, dine tomrom, og som støtter dine verdier og er trofaste følgesvenner gjennom hele livet ditt.

Selv om det kanskje ikke virker så enkelt, er sannheten at det alltid finnes mer enn en person som er i stand til å bringe lys inn til dine mørke stunder. Mennesker som vet hva de har når det har det, og vi snakker ikke bare om kjærlighetsforhold heller.

I livet trenger vil alle venner, familie og partnere til å respektere og forstå oss. Ikke bare trenger vi å elske oss selv og styrke vår selvfølelse hver dag. Vi trenger også et godt sosialt nettverk rundt oss.

Bli hos mennesker som oppmuntrer deg til å bli bedre

Mennesker som forhindrer deg i å endre deg, setter opp vegger rundt din personlige vekst. Ingen er et eksempel på absolutt godhet, og det er noe veldig grunnleggende hos menneskeheten, og det er deres evne til å overvinne og å lære hver dag, å ta inn ny lærdom.

• Slipp mennesker som beriker deg inn i livet ditt. La dem veilede deg til å fremme din egen personlige vekst.
• For å bli bedre hver dag må du være klar over dine egne feil og begrensinger. Og du kan bare oppnå dette ved å være ydmyk.
• Bli hos den personen som, i stedet for å dømme, kritisere eller straffe deg, er eksempelet for hvordan man oppfører seg. Denne personen veileder deg til å møte frykten din, roe angsten din, og hjelper deg å gå igjennom livet med mer selvtillit.

Bli hos mennesker som tenker på deg som “uunnværlig” i sitt dagligliv

Jeg er sikker på at du har hørt at du må “unngå tilknytninger” eller “unngå å måtte trenge noen”. Men du må se på dette ganske objektivt, fordi hvis det er en ting som er sikkert, er det at det er visse mennesker i livet som vi trenger for å kunne være lykkelige.

• Du må vite hvordan du skiller mellom å trenge å ha mennesker du elsker ved din side, og det å ville “skape dem” til dem du vil at de skal være ved å begrense deres frihet, deres evne til å velge og deres personlige vekst.
• De som trenger deg bør også vite hvordan de respekterer deg. Du er uerstattelig i mange menneskers liv, men det betyr at du må tilby respekt og kjærlighet uten å kvele dem. Denne typen kjærlighet beriker.
• Bli hos de som viser deg at du er viktig for dem hver dag. Disse kan gjøre deg lykkelig uten å måtte trenge å pålegge, kontrollere eller mistro deg.

Bli hos mennesker som gir deg lys på mørke dager

Jeg er sikker på at du også har noen i familien din, eller en venn, som uansett når du går til dem med et problem, bare fokuserer på å trekke frem alle dine feil som førte til denne vanskelige situasjonen, i stedet for å faktisk hjelpe deg.

• Enkelte er bare i stand til å fortsette å ydmyke deg i stedet for å gi deg svar. Dette er hva du bør unngå. Når noe går galt i livet ditt, velg med omhu hvem du går til for støtte, selv om det bare er for å lytte.
• Noen vil lytte til deg og respektere deg. Disse personlighetene vet hvordan man viser åpenhet og empati.
• Bli hos de som i stedet for å dømme deg, går nær deg. Disse personene er i stand til å sette seg selv i dine sko og forstå deg bedre.
• Ikke gi slipp på de som er i stand til å få deg til å føle deg rolig på mørke dager, og trøste deg når du føler deg alene.

Bli hos mennesker som tilbyr solid forpliktelse, hvis følelser ikke endrer seg over natten

For enkelte har ikke stabilitet, respekt og forpliktelse noen hensikt. Disse menneskene viser alle typer av hengivenhet, kjærlighet og respekt en dag. Men dagen etter viser de ikke noe annet en likegyldighet.

Du kan ikke bare oppleve dette med din partner, men med dine familiemedlemmer også. De viser ustødige følelser og en mangel på emosjonell modenhet.

• Ingen har rett til å gi deg tusenvis av løfter en dag, og så ta dem vekk dagen etter, som om du ikke hadde noen følelser. Dette er utvilsomt et av de mest destruktive og giftige forholdene som finnes, som er hvorfor du bør begrense kontakten med dem og beskytte deg selv.
• Bli hos mennesker som innehar emosjonell modenhet og er stabile i sin hengivenhet, følelser og ord fra dag til dag.
• Som mennesker trenger vi sikkerhet. Det er derfor du bør omgi deg med mennesker som ikke endrer mening fra dag til dag. De som tilbyr urokkelig forpliktelse og en eksplisitt avtale om at løfter vil holdes i stedet for å brytes.