Brystsmerter og menstruasjonssyklusen
Mastalgi er definert som brystsmerter. Dessverre opplever mange kvinner det, spesielt under premenstruelt syndrom. Menstruasjonen er påvirket av mange forskjellige faktorer. Faktisk er det et forhold mellom brystsmerter og menstruasjonssyklusen.
Det er vanlig hos unge kvinner og forsvinner med overgangsalderen. Omtrent 70% av alle kvinner har opplevd det en eller annen gang i løpet av livet. Lær mer om dette vanlige symptomet under menstruasjonen.
Hva er forholdet mellom brystsmerter og menstruasjonssyklusen?
Menstruasjonssyklusen er ikke mer enn en prosess som utføres av de utallige hormonene som bestemmer hvordan og når syklusen skal finne sted. Slik sett er mastalgi et av de vanligste symptomene i de forskjellige fasene av menstruasjonssyklusen.
Vanligvis dukker det opp i løpet av andre halvdel av syklusen (etter eggløsning, kjent som lutealfasen) og forsvinner i begynnelsen av menstruasjonsperioden. I løpet av menstruasjonssyklusen skjer følgende hormonelle endringer:
- Østrogennivået toppes ved eggløsningen. Dette forårsaker en vekst av melkekanalene.
- Progesteron når toppen noen dager senere (dag 21). Dette fører til en utvidelse av brystkjertlene, noe som hjelper cellene som er forberedt på melkeproduksjon.
For å forstå det bedre, forårsaker hormonforandringene som oppstår i denne fasen betennelse, hevelse og forstørrede bryster, som ofte er smertefullt. Hvis kvinnen blir gravid (som vil holde progesteronnivået høyt), vil de forbli hovne.
Biologisk sett har brystene et større antall reseptorer for disse stoffene, noe som gjør dem til hormonavhengige kjertler. Brystene reagerer i stor grad mer på hormoner enn resten av kroppen.
Du vil kanskje også like denne artikkelen: Hva er mastalgi og hva er årsakene til det?
Brystsmerter og menstruasjonssyklusen: Årsaker
Brystsmerter er hovedsakelig relatert til premenstruelt syndrom (uken før menstruasjon) eller godartede endringer i brystene (for eksempel fibroadenomatose). Selv om dette er de vanligste årsakene, er det også noen risikofaktorer, for eksempel:
- Å følge et kosthold rikt på fett
- Å innta for mye koffein, tein eller sjokolade
- En familiehistorie av brystsmerter under menstruasjonssyklusen
- Visse medisiner (hormoner, antidepressiva, osv.)
- Stor bryststørrelse (øker vektbelastningen og kan ledsages av rygg- eller nakkesmerter)
Brystsmerter trenger ikke å være et tegn på brystkreft. Bare 10% av tilfellene av ondartede brystsvulster gir mild smerte.
Symptomer
Det er en forskjell mellom brystsymptomer relatert til menstruasjonssyklusen og de som ikke utvikler seg på grunn av sykliske prosesser.
Brystsmerter og menstruasjonssyklus (syklisk)
Brystsymptomer påvirket av menstruasjonssyklusen er den vanligste årsaken til brystsmerter og er kjent som premenstruelt syndrom. Som vi allerede har nevnt i denne artikkelen skyldes de hormonelle endringer som er preget av følgende:
- De påvirker unge kvinner
- Som en generell regel oppstår de ikke under eller etter overgangsalderen
- Homogen og bilateral fordeling (med andre ord gjør begge brystene vondt og smertene strekker seg gjennom brystkjertelen)
- Hevelse eller betennelse
- Væskeansamling eller retensjon i brystene
- Litt økning i bryststørrelse
- Turgor (svulmende og faste bryster)
- Kontinuerlig smerte (som kan gå fra mild til alvorlig) bare i løpet av ett trinn av syklusen
- Ved berøring føler du små klumper i hele brystet
- Symptomene blir mer intense to uker før menstruasjonen
- Til slutt forsvinner smertene etter at menstruasjonen begynner
Besøk denne interessante artikkelen: Hvordan unngå smerter i fibrocystiske bryster
Ikke-sykliske brystsmerter
I motsetning til sykliske smerter, kan andre årsaker føre til brystsymptomer. En av dem er vanligvis traumer eller godartede sykdommer, som de vi nevnte ovenfor. De typiske symptomene på ikke-sykliske brystsmerter (ikke vanlig) inkluderer følgende:
- Kontinuerlig eller intermitterende smerte, fiksert på et tidspunkt, beskrevet som sviende, stikkende eller revnende.
- Betennelse på et bestemt punkt av brystet.
- Symptomene varierer ikke over tid eller gjennom hele menstruasjonssyklusen.
- De oppstår i større grad etter overgangsalderen.
- Det er vanligvis ensidig (bare ett bryst gjør vondt).
Brystsmerter og menstruasjonssyklusen: Når bør du konsultere helsepersonell?
Generelt sett bør alle ikke-sykliske årsaker undersøkes. Derfor anbefaler vi at du oppsøker lege eller en gynekolog hvis du lider av noen av dem. I tillegg må du være mer våken hvis du presenterer noen av følgende symptomer:
- Endringer i form, farge eller utseende på brysthuden
- Sekreter eller væske fra brystene
- Hormonelle forandringer
- Nye, uvanlige eller skiftende klumper eller humper på brystene
- Å være over 40 og ikke ha hatt mammografi
- Smerter som ikke avtar og øker i intensitet
- Tegn på infeksjon (varme, rødhet, puss, osv.)
- Smerter som forstyrrer hverdagslige aktiviteter
Kort sagt, brystsmerter er vanligvis assosiert med menstruasjonssyklusen og de hormonelle endringene som oppstår under den. I sjeldne tilfeller er det imidlertid en advarsel om et alvorlig problem. Likevel må du være oppmerksom, spesielt hvis smertene er langvarige og alvorlige.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Stanford C hospital. Mastalgia (Breast Pain) [Internet]. [cited 2020 May 6]. Available from: https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=mastalgiabreastpain-85-P03277
- Vendrell E. Dolor mamario. Vol. 3. 1990.
- Mónica Olvera-Mancilla CMO-M. Efectividad del danazol en el control de la mastalgia moderada a severa. 2004.
- Quirino EMB, Pinho CM, Silva MAS, Dourado CARO, Lima MCL de, Andrade MS. Perfil epidemiológico e clínico de casos de microcefalia. Enfermería Glob. 2019 Dec 20;19(1):167–208.
- Yang M, Wallenstein G, Hagan M, Guo A, Chang J, Kornstein S. Burden of premenstrual dysphoric disorder on health-related quality of life. J Women’s Heal. 2008 Jan 1;17(1):113–21.
- Brown J, O’Brien PMS, Marjoribanks J, Wyatt K. Selective serotonin reuptake inhibitors for premenstrual syndrome. In: Cochrane Database of Systematic Reviews. John Wiley & Sons, Ltd; 2002.
