Effektive hjemmelagde medisiner mot brokk
Brokk kan være ekstremt smertefullt, og selv om legehjelp er essensielt, finnes det noen effektive behandlinger du kan bruke hjemme for å avlaste dem etter at du har oppsøkt lege. Å la dem forbli ubehandlet kan føre til alvorlige komplikasjoner, som påvirker din evne til å bevege deg, som muskelatrofi, urininkontinens, tap av bevegelighet og/eller lammelse i ekstremiteter.
I denne artikkelen skal vi fortelle deg hva som fører til brokk, og de beste løsningene for å behandle dem etter å ha mottatt medisinsk hjelp.
Hva er brokk og hva er symptomene på det?
Medical News Today påpeker at brokk er unormale hevelser som vanligvis kommer av en svakhet eller et hull i bukveggen.
Selv om det ikke er noen spesiell, konkret grunn til at de oppstår, er det mange risikofaktorer som bør vurderes. For eksempel øker risikoen for brokk med alderen, og er mer vanlig hos menn enn hos kvinner. Dette er fordi svekkelsen av støttevevet kan være en viktig faktor.
I tillegg finnes det andre årsaker, som ekstremt og plutselig trykk på musklene i magen, eller endringene som skjer på grunn av aldring, som vi allerede har nevnt. Det kan også være viktig å være forsiktig med løfting av tunge gjenstander, overvekt og dårlig kroppsholdning.
Brokk kan føre til komplikasjoner, så noen av dem må korrigeres med kirurgi.
Typene brokk klassifiseres etter hvor de befinner seg:
- Lårbrokk forekommer når vev stikker ut fra nedre del av magen, inn i øvre lår, like under lyskebåndet.
- Lyskebrokk oppstår når vev presses gjennom et svakt sted i lyskemuskelen.
- Mellomgulvsbrokk forekommer når en del av magen buler ut gjennom mellomgulvet og inn i brystet.
- Navlebrokk oppstår når tarm, fett eller væske presses gjennom et svakt sted i magen.
- Arrbrokk forekommer på grunn av kirurgi.
Heldigvis finnes det midler du har hjemme som kan redusere smertene etter du har oppsøkt profesjonell behandling. Det er viktig at du går til legen først.
Les denne også: Årsaker, symptomer og behandlinger for idrettsbrokk
Hjelpemidler mot brokksmerter
1. Eplecidereddik
Eplecidereddik er effektivt for å lindre smertene som følger med mellomgulvsbrokk, takket være den betennelsesdempende effekten.
Dette er en utmerket antioksidant og betennelsesdempende stoff, som er effektivt i behandlingen av flere sykdommer. Det er også bra for å redusere symptomer som halsbrann, da det lindrer den sviende følelsen.
Hvordan virker det? Eplecidereddik er jo en syre!
Tro det eller ei, eplecidereddik alkaliserer kroppen. Dermed nøytraliserer det syrene forårsaket av brokk.
- Bland to teskjeer ufortynnet eplecidereddik i et glass varmt vann.
- Tilsett deretter en teskje med 100% ren, rå, organisk honning, og drikk det på tom mage hver dag.
2. Aloe vera-juice
Aloe vera er en saftig plante med utrolige medisinske egenskaper. I tillegg til å være en effektiv antioksidant, har den også betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper. Videre er den mild for magen, og skaper et beskyttende belegg som bidrar til å lindre halsbrann, et av symptomene på brokk.
- For å tilberede dette fantastiske midlet, kutt 2 tykke og kjøttfulle blader med aloe vera, vask dem og fjern de tornete sidene.
- Skrell deretter skallet fra den avrundede siden, og skrap ut den fargeløse geleen på innsiden.
- Bland det så i en blender til det får en flytende form.
- Drikk en halv kopp en gang om dagen, på tom mage. Gjenta prosessen så lenge du anser som passende.
3. Hjelpemidler mot brokk: Kamillete
I tillegg til å være et kraftig betennelsesdempende middel, er kamillete en utmerket antioksidant, og har en beroligende effekt på magen når den er betent og har smerter. Det er ideelt for behandling av halsbrann forårsaket av brokk, og det hjelper også musklene i meltingskanalen med å slappe av.
- For å lage denne blandingen, kok opp en skje tørt kamillepulver i et glass vann, og vent i omtrent 10 minutter.
- Drikk det mens det er varmt, to ganger om dagen i en måned (eller i en lengre periode, om nødvendig).
- Kontakt legen din hvis smertene og hevelsen er alvorlige.
4. Ingefærrot
Ingefær hjelper til med å opprettholde en sunn tarmflora, hjelper kroppen med å fordøye fett og lindrer fordøyelseskanalen.
For å redusere magesmerter og lindre betennelse, er få ingredienser like effektive som ingefær. Drikk det i flytende form, ved å lage en konsentrert ingefærte.
Du kan til og med spise roten etter at du har kokt den. Alternativt kan du også spise rå ingefær, for å gi magen et sunt løft og redusere mye av smertene. Husk imidlertid at den har en sterk smak.
Ingefær beskytter magen og spiserøret mot en ansamling av magesaft, noe som kan skje hvis du lider av brokk.
5. Hjelpemiddel mot brokk: Kanel
Dette populære krydderet har mange betennelsesdempende egenskaper, og en beroligende effekt på den indre slimhinnen i magen. I tillegg hindrer den hevelse, og lindrer de intense magesmertene som forårsakes av brokk.
Drikk kanelte hvis du vil berolige den indre slimhinnen i magen dersom du har magesmerter etter du har spist. Husk imidlertid at ikke alle kanelstenger er like, så finn en god kilde til kanel av god kvalitet.
- Tilsett 1/2 ss kanelpulver i en kopp varmt vann.
- La det stå tildekket i noen minutter.
- Til slutt, drikk det mens det fremdeles er varmt, 2 til 3 ganger om dagen.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Berger D. Evidence-Based Hernia Treatment in Adults. Dtsch Arztebl Int. 2016;113(9):150–158. doi:10.3238/arztebl.2016.0150
- Muysoms, F. E., Miserez, M., Berrevoet, F., Campanelli, G., Champault, G. G., Chelala, E., … Kingsnorth, A. (2009). Classification of primary and incisional abdominal wall hernias. Hernia. https://doi.org/10.1007/s10029-009-0518-x
- Cervini-Silva J, Nieto-Camacho A, Ramírez-Apan MT, Gómez-Vidales V, Palacios E, Montoya A, Ronquillo de Jesús E. Anti-inflammatory, anti-bacterial, and cytotoxic activity of fibrous clays. Colloids Surf B Biointerfaces. 2015; 129: 1-6. doi: 10.1016/j.colsurfb.2015.03.019.
- Beh BK, Mohamad NE, Yeap SK, Ky H, Boo SY, Chua JYH, Tan SW, Ho WY, Sharifuddin SA, Long K, Alitheen NB. Anti-obesity and anti-inflammatory effects of synthetic acetic acid vinegar and Nipa vinegar on high-fat-diet-induced obese mice. Sci Rep. 2017; 7(1): 6664. doi: 10.1038/s41598-017-06235-7.
- Redondo D. ¿Qué es una hernia? ¿Cuáles son los síntomas de una hernia? [Internet]. Medical News Today. 2018. https://www.medicalnewstoday.com/articles/290715.php
-