Før du prøver å bli kvitt hallux valgus og liktorner hjemme, er det en god ide å få en fotspesialist til å undersøke deg og gi deg noen retningslinjer for å unngå komplikasjoner eller ubehag.
Hallux valgus og liktorn kan forekomme på føttene av en rekke årsaker. Mens de vanligvis ikke er farlige, kan de forårsake fysisk ubehag, usikkerhet og problemer med selvtilliten.
Les videre for å finne ut mer om dette problemet, og for å lære de mest effektive og passende løsningene i henhold til dine behov.
Hallux valgus og liktorn er fremspring enten av bein eller hud som oppstår av en rekke grunner, alt fra genetiske faktorer til dårlig skovalg.
Disse klumpene er oftest ufarlige. Vær imidlertid oppmerksom på at du må oppsøke en spesialist ved følgende tilfeller:
Les også: 7 urter som hjelper med å behandle diabetes type 2
Å vite hvilken type utvekst du har er virkelig viktig fordi behandlingen din vil avhenge av dette skillet. Beinutvekster er vanligvis harde å ta på og vises i leddene, oftest stortåen. Dette er kjent som en klassisk hallux valgus. Behandlingen for å korrigere disse inkluderer bruk av spesielle såler og avstivning, samt ortopediske sko og spiler.
Før du starter korrigerende prosesser, er det viktig å få diagnosen og anbefalinger fra en spesialist. På den annen side kan en utvekst vises på steder hvor du har hatt konstant friksjon mellom huden din og et annet element, for eksempel en sko. Disse er kjent som liktorn, som er tykk hud som vanligvis finnes på toppen eller sidene av tærne, så vel som bunnen av føttene. De kan behandles uten vanskeligheter med noen enkle metoder.
I dag vil vi dele fire gode alternativer som du kan velge mellom for å behandle hallux valgus og liktorn på føttene.
Acetylsalisylsyren som finnes i aspirin brukes i hudpleie på grunn av betennelsesdempende egenskaper og for å bekjempe akne. Det er også den aktive ingrediensen i mange av midlene mot liktorn som er tilgjengelige på markedet.
I dette tilfellet vil vi kombinere det med sitronsaftens antiseptiske egenskaper.
Eplecidereddik har svært kraftige antiseptiske egenskaper som bidrar til å mykgjøre hard hud.
Gå til denne artikkelen: Bekjemp cellulitter med honning og eplecidereddik
Husk at føttene dine jobber hardt hver dag, så du bør skjemme bort dem ved å velge komfortable sko som passer riktig og ikke klemmer.
Vi har alle hørt om adrenalin. Du assosierer nok frigjøring av adrenalin med aktivering, motivasjon og den energien du trenger for å føle deg bra og få ting gjort. Dette hormonet, som også fungerer som en nevrotransmitter, kan være til…
Tro det eller ikke, men ved at du tar en titt på neglene dine kan kroppen din fortelle deg mye mer om helsen din enn du kanskje tror. Det halvmåneformede området (lunulaen) ved roten av neglene dine kan indikere om…
p>Helsen din er ikke uviktig. Faktisk er det veldig viktig å kjenne til symptomene på hjertestans, så du vet hvordan du skal handle hvis det skulle skje. I tillegg, hvis du lærer å oppdage det, kan du hjelpe legen din til…
Leptin er det viktigste metthetshormonet. Det er ansvarlig for å sende ut en rekke beskjeder til hjernen din, som forteller deg at du allerede er «mett» og at du ikke lenger er sulten. Det er imidlertid viktig å forklare en…
Hvordan er holdningen din? Visste du at ved å forbedre den kan du hjelpe til med å lette smerter i ryggen? Disse smertene kan være forårsaket av forskjellige faktorer, og noen av dem er vanskeligere å holde ut med. Blant disse…
Har du konstant hovne ankler og ikke er helt sikker på hva de er et resultat av? Ta notater, for det er enkelte helseproblemer som hovne ankler kan avsløre. Det finnes mange måter å lette hevelse på, som å hvile med…
