Fordelene med gurkemeie som supplement til medisiner
Fordelene med gurkemeie kan være svært positive når man behandler ulike sykdommer. Men du bør alltid bruke det med en resept fra legen din. Og det bør aldri brukes til å erstatte medikamentell behandling.
For å lindre symptomer fra hundrevis av lidelser, har det blitt laget mange farmasøytiske medisiner som også kan anskaffes uten resept.
De de fleste av dem er ganske effektive og gir lindring i timevis. Derimot er de vanligvis laget med kjemiske stoffer som skaper uønskede bivirkninger når man bruker mye av dem.
På grunn av dette, har forskjellige naturlige remedier blitt fremmet i ganske lang tid. Og for en billig pris kan disse være like, eller til og med mer, effektive enn slike behandlinger.
Et av disse alternativene er rent og enkelt: gurkemeie. Dette er et krydder som er ganske godt kjent for sine kulinariske bruksområder.
Denne ingrediensen kommer fra samme familie som ingefær. Den er utrolig rik på næringsstoffer som kan brukes til å bekjempe forskjellige problemer.
Det mest overraskende med det, er at det har vist seg å ha virkninger som er meget like de som fremstilles i konvensjonelle legemidler.
I dag skal vi dele de 7 mest fremragende fordelene med gurkemeie, og hvorfor du bør inkludere det i kostholdet ditt. La oss komme i gang!
1. Atorvastatin (kolesterol-medisiner)
En av fordelene med gurkemeie er at den er kolesterolsenkende. Atorvastatin er et farmasøytisk legemiddel som brukes for å kontrollere kolesterolnivåer og for å hindre utviklingen av kardiovaskulære sykdommer.
Ifølge en studie publisert i bladet Drugs in R & D i 2008, har kurkuminoider i gurkemeie en sammenlignbar effekt som denne medisinen i endotelial dysfunksjon. Dette er en sykdom som fører til åreforkalkning.
Ifølge informasjon, reduserer dette krydderet betennelser og oksidativt stress som forverres hos pasienter med Diabetes type 2.
2. Kortikosteroid-legemidler
Tusenvis av mennesker hvert år få steroidinjeksjoner for å behandle betennelser i forbindelse med sykdommer som leddgikt, kreft, og mer.
En studie publisert i magasinet Phytotherapy Research viser at kurkumin, virkestoffet i gurkemeie, fungerer akkurat som denne typen legemiddel ved behandling av inflammatorisk øyesykdom.
Senere studier har også vist at lignende fordeler også ble observert for andre inflammatoriske tilstander som behandles med steroider.
3. Fordelene med gurkemeie: Antidepressiva
Antidepressive medisiner som Fontax og Seroxat har alvorlige bivirkninger. Disse kan i noen tilfeller forverre depressive symptomer.
Men hvorfor bruke slike medisiner hvis du kan erstatte dem med gurkemeie?
Kurkumin, den kraftigste antioksidanten, gjør dette til et flott alternativ for å lindre depressiv atferd. En av fordelene med gurkemeie er at det ikke skader helsen.
Det er derimot viktig at du følger legens anvisninger, og ikke slutter å ta antidepressiva om du allerede har startet opp.
Vi anbefaler:
5 tegn på depresjon du kanskje ignorerer
4. Blodfortynnende medisiner
Pasienter som er i risiko for å få et hjerteinfarkt eller har sirkulasjonsproblemer bruker vanligvis farmasøytiske blodfortynnende medisiner som et forebyggende tiltak.
Alle kan ha nytte av å spise gurkemeie. Og siden det har liknende effekter som aspirin, er det flott for å lette blodstrømmen.
De aktive forbindelsene i dette krydderet har platehemmende og prostacyklin-modulerende effekter. Dette kan brukes til behandling av arteriell trombose og artritt.
5. Antiinflammatoriske legemidler
Lidelser som skaper smerter og betennelser kan også behandles med denne naturlige ingrediensen i stedet for tradisjonelle legemidler, som vanligvis har negative kort- og langsiktige bivirkninger.
Studier viser at gurkemeie har anti-inflammatoriske og anti-proliferende effekter som er like kraftige som de som produseres av medisiner som:
- Aspirin
- Ibuprofen
- Naproxen
- Voltaren
6. Cellegift
I flere år har vi blitt ledet til å tro at cellegift er en av de svært få metodene for effektiv behandling av kreft.
Imidlertid har flere studier vist at gurkemeie fungerer akkurat som, eller enda bedre enn, oksaliplatin, en av de medisinene som brukes for å behandle denne sykdommen.
En liten daglig dose forhindrer spredning i kolorektale celler.
Vi anbefaler:
Hvordan kan du oppdage eggstokkreft?
7. Farmasøytiske midler for diabetes
Pasienter med diabetes får stor nytte av å inkludere dette kraftige krydderet i kostholdet sitt.
En publikasjon av bladet Biochemistry and Biophysical Research Community viste at inntak av gurkemeie fungerer opptil 100.000 ganger bedre enn metformin for å absorbere glukose.
Gurkemeie bidrar også til å hindre overdreven glukoseproduksjonen i leveren, på samme måte som de fleste av medikamentene som er laget for dette formålet.
Husk…!
Alle effektene med gurkemeie har vist seg gjennom flere vitenskapelige studier, men du må huske at det ikke bør brukes til å erstatte medisiner foreskrevet av legen din, med mindre han/hun lar deg gjøre det.
Fordi det ikke skaper alvorlige bivirkninger, kan det lett bli inkludert i ditt vanlige kosthold. Men det er viktig at du spiser det i moderate porsjoner.
Hos voksne er den maksimale daglige dosen på 5 gram om dagen.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Hewlings S, Kalman D. Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health. Foods. 2017;
- Elshama SS, El-Kenawy AEM, Osman HEH. Curcumin improves atorvastatin-induced myotoxicity in rats: Histopathological and biochemical evidence. International Journal of Immunopathology and Pharmacology. 2016.
- Lal B, Kapoor AK, Asthana OP, Agrawal PK, Prasad R, Kumar P, et al. Efficacy of curcumin in the management of chronic anterior uveitis. Phyther Res. 1999;
- Biswas S, Rahman I. Modulation of steroid activity in chronic inflammation: A novel anti-inflammatory role for curcumin. Molecular Nutrition and Food Research. 2008.
- Kulkarni SK, Dhir A. An overview of curcumin in neurological disorders. Indian Journal of Pharmaceutical Sciences. 2010.
- Maheswaraiah A, Jaganmohan Rao L, Naidu KA. Anti-Platelet Activity of Water Dispersible Curcuminoids in Rat Platelets. Phyther Res. 2015;
- Kim T, Davis J, Zhang AJ, He X, Mathews ST. Curcumin activates AMPK and suppresses gluconeogenic gene expression in hepatoma cells. Biochem Biophys Res Commun. 2009;
