Håreksfoliering og 3 masker du kan lage hjemme
Håreksfoliering er en trendy praksis. Den består av påføring av visse produkter som letter fjerning av døde celler, fett og andre partikler som kan feste seg til hodebunnen og hårstråene når de er i kontakt med eksterne miljøer. Hva er fordelene?
Kilder som Offarm foreslår denne behandlingen for å fremme eliminering av flass og oljerester. Den har imidlertid andre interessante bruksområder. Nedenfor skal vi fortelle deg hva denne behandlingen består av og hvordan du lager noen masker hjemme. Les videre for å lære mer!
Hva er håreksfoliering?
Håreksfoliering er en skjønnhetsbehandling som fokuserer på rensing av hodebunnen. Det regnes som et supplement til renseproduktene som brukes på daglig basis, da det oppnår dypere resultater når det gjelder fjerning av døde celler og talgkontroll.
Nå kan ikke det eksfolierende produktet eller masken brukes på daglig basis. Dette avhenger i stor grad av hårtypen. I tilfelle av seboré eller flass, er det best å stole på råd fra en hudlege.
En publikasjon gjennom American Academy of Dermatology forteller at hodebunnspleie er avgjørende for å unngå visse typer hårtap og opprettholde sunt hår. Derav viktigheten av å vurdere bruken av produkter som eksfolianter.
Fordelene med håreksfoliering
Å inkludere en hårskrubb i skjønnhetsrutinen din er en god idé. Ofte anbefales det å bruke det en eller to ganger i måneden. Dette kan imidlertid være annerledes for hår som er for fett eller har spesielle behov. Her er de potensielle fordelene.
- Den holder håret renere lenger: Eksfolieringen når dype områder av hodebunnen og selve håret, så rensingen er dypere. Så er renere og silkeaktig lenger.
- Den renser hodebunnens porer: Hodebunnen består av utallige porer. Hårstråene kommer ut av disse porene, og det er også området de puster gjennom. Overdreven talgproduksjon, bruk av fete produkter og forurensende stoffer kan føre til at de blir tette. En god eksfoliering vil holde dem frie til å oppfylle sin funksjon og la håret vokse bedre.
- Det reduserer forekomsten av endringer: Noen mennesker tror at håreksfoliering bare er for de som har flass, seboré eller hårtap. Dette er imidlertid ikke tilfelle; eksfoliering av hodet vil faktisk også bidra til å forhindre disse problemene.
3 eksfolierende masker du kan lage hjemme
Som beskrevet i en publikasjon fra Healthline, kan hodebunnseksfolianter være fysiske eller kjemiske. Disse påføres gjennom milde massasjer, nesten alltid etter sjamponering.
Det finnes også noen naturlige preparater som kombinerer fuktighetsgivende ingredienser og granulat som utfører samme funksjon. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om 3 forskjellige masker du kan bruke til å gjøre dette.
I tilfelle endringer i hodebunnen, anbefales en dermatologisk undersøkelse før du prøver disse produktene.
Vi tror du kan være interessert i å lese dette også: 9 forskjellige måter å bekjempe hårtap på
1. Eksfolierende maske med olivenolje og brunt sukker
Olivenolje har et høyt innhold av linolsyre og alfa-tokoferol. Førstnevnte bidrar til celleregenerering og lar huden holde på vann effektivt. Derfor er denne masken ideell for tørr hodebunn som krever mer fuktighet.
Den andre forbindelsen, bedre kjent som vitamin E, beskytter hudstrukturer mot virkningen av UV-stråler. Det fungerer også som en antioksidant. I mellomtiden har brunt sukker en astringerende funksjon som hjelper til med å få bort døde hudceller og annet rusk.
Ingredienser
- 1/4 kopp olivenolje (50 ml)
- 1/4 kopp brunt sukker (50 g)
Anvendelse
- Bland de to ingrediensene i en bolle til de er godt blandet.
- Ta en god mengde og gni den inn i hodebunnen med fingertuppene, med milde, sirkulære bevegelser.
- Det er viktig å påføre masken i fuktig hår.
- Etter noen minutter og når du har dekket hele området, vask med mye vann.
- Gjenta en gang annenhver uke.
2. Maske med eterisk olje av grønn te og malt havregryn
Eterisk olje av grønn te er svært nyttig for å behandle problemer knyttet til overflødig olje. Dette er fordi den har fuktighetsgivende, antioksidant og antibakterielle egenskaper. Dens topiske påføring er også knyttet til hudforyngelse.
Når det gjelder havregryn, tyder vitenskapelige artikler på at den har antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper som bidrar til hudpleie. For ikke å nevne bidraget av sporstoffer og vitaminer som i dette tilfellet fremmer hårets helse.
Ingredienser
- 15 dråper eterisk olje av grønn te
- 2 ss kokosolje (20 g)
- 1/4 kopp malt havregryn (50 g)
Forberedelse
- Bland ingrediensene til du får en jevn pasta.
- Fukt håret og påfør godt over hele hodebunnen.
- Masser i sirkulære bevegelser for å aktivere sirkulasjonen. Ikke bruk neglene fordi du kan skade deg selv.
- Skyll med mye kaldt vann.
- Eksfolier med denne blandingen en gang i uken.
3. Håreksfoliering med kaffe og kokosolje
På grunn av sin granulerte tekstur er kaffe en annen ideell ingrediens for håreksfoliering. Det anbefales å kombinere den med kokosolje, et fuktighetsgivende produkt rikt på aminosyrer, sporstoffer og vitaminer.
Ingredienser
- 1/4 kopp malt kaffe (50 g)
- 3 ss kokosolje (30 g)
Forberedelse
- Bland de to ingrediensene veldig godt.
- Påfør på hodebunnen etter å ha fuktet håret.
- Masser deretter i sirkulære bevegelser og spred over hele hodet.
- Skyll med mye kaldt eller lunkent vann.
- Gjenta en gang i uken.
Liker du denne artikkelen? Du kan også like å lese: De beste tipsene for å vaske fett hår
Nyt fordelene med håreksfoliering!
Nå som du vet hvor viktig håreksfoliering er, sørg for å prøve ut maskene vi har anbefalt. Men hvis du har noen uønskede symptomer på håret eller hodebunnen, sørg for å konsultere en hudlege.
Noen ganger er det nødvendig å bruke formulerte produkter på grunn av egenskapene til håret ditt. Fagpersonen kan gi deg råd om det beste alternativet i henhold til dine behov. Ha dette i bakhodet!
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Alcalde, M. T. (2006). Cuidados del cabello. Offarm, 25(11), 60–66. https://www.elsevier.es/es-revista-offarm-4-articulo-cuidados-del-cabello-13096632
- Castellanos, R. & Alcalá, D. (2010) Antioxidantes en dermatología. Dermatología Cosmética, Médica y Quirúrgica. Vol. 8 Núm.4. Págs. 272-277. https://www.medigraphic.com/pdfs/cosmetica/dcm-2010/dcm104j.pdf
- Garrote, A. & Bonet, R. (2008) Alteraciones del cabello y del cuero cabelludo. Cosmética capilar de tratamiento. OFFARM. Vol. 27. Núm. 3. Páginas 72-78. https://www.elsevier.es/es-revista-offarm-4-articulo-alteraciones-del-cabello-del-cuero-13116881
- López Agüero, L, Divo de Sesar, M, Pizzorno, L, Vilella, F, & Stella, A M. (2006). Utilización de extractos de avena sativa l. en dermatitis. Revista argentina de dermatología, 87(2), 100-105. Recuperado en 31 de mayo de 2023, de http://www.scielo.org.ar/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1851-300X2006000200003&lng=es&tlng=es.