9 hjemmebehandlinger for å styrke svake negler

Har du svake og sprø negler? Vi vil gi deg 9 enkle hjemmebehandlinger for å gi dyp næring og styrke svake negler i denne artikkelen.
9 hjemmebehandlinger for å styrke svake negler
Mariel Mendoza

Vurdert og godkjent av legen Mariel Mendoza.

Siste oppdatering: 01 januar, 2023

Akkurat som det er faktorer som kan påvirke dem, finnes det også flere hjemmebehandlinger for å styrke svake negler. De er basert på naturlige ingredienser, som blant annet olivenolje, hvitløk og løk.

Nå, for deres sunne vekst, krever negler et tilstrekkelig inntak av vitamin A, B, C og E, samt aminosyrer og mineraler.

Det er også nødvendig å forbedre livsstilsvaner, spesielt med hensyn til mat, siden det spiller en nøkkelrolle i ernæringen av huden, samt veksten av hår og negler.

På samme måte må vi ta vare på dem når vi gjør husarbeid, for eksempel beskytte hendene med hansker. Les videre så forteller vi deg mer om hvordan du kan få sterke og vakre negler.

Faktorer som påvirker og svekker neglene dine

Det meste av neglestrukturen er sammensatt av et stoff kjent som keratin, som er en type protein som finnes i epitelceller. Forskning har fastslått at neglen har epidermale keratiner og kapillærer.

Det er også noen faktorer som kan påvirke dem, og som uunngåelig svekker dem og gjør dem syke, noe som får dem til å bli sprø og utvikle det som er kjent som sprø neglesyndrom.

Blant disse faktorene kan vi nevne:

  • Bakterielle infeksjoner,
  • Soppinfeksjoner (onykomykose),
  • Ernæringsmessige mangler,
  • En dårlig vane med å bite negler,
  • Bruk av kjemiske produkter i rengjøring,
  • Overdreven filing og skader under manikyr,
  • Bruk av neglelakkfjerner med sterke løsemidler,
  • Dermatologiske sykdommer,
  • Endokrine og metabolske forstyrrelser.

Hjemmebehandlinger for å styrke svake negler

Den gode nyheten er at det finnes måter å reversere skaden på. Denne gangen ønsker vi å dele noen hjemmebehandlinger for svake negler med deg, som er laget med 100% naturlige ingredienser, og kan bidra til å gi næring og styrke dem effektivt.

1. Olivenolje

Los mejores y peores aceites de cocina para su salud

Bruk av naturlige masker med vegetabilske oljer kan bidra til å motvirke negleproblemer og redusere tørrhet i neglene, selv om det fortsatt ikke er noen studier som beviser det.

En av de mest tilbakevendende ingrediensene er olivenolje, som anses som svært gunstig for helsen til hud og negler, siden den inneholder essensielle fettsyrer og vitaminer som gir dem bemerkelsesverdig næring.

Ingredienser

  • ½ kopp olivenolje (100 g)

Fremgangsmåte

  • Dypp neglene i en halv kopp olivenolje og la dem trekke i 20 minutter.
  • Vask hendene med mye vann og tørk godt.

Vi tror du kan være interessert i å lese dette også: Slik fjerner du gelenegler trygt hjemme

2. Mandelolje og egg

Blandingen av mandelolje og egg er et enkelt naturlig middel for å reparere og styrke neglene, gitt bidraget av antioksidanter, vitaminer og en betydelig mengde protein.

Ingredienser

  • 1 ss rå eggeplomme
  • ½ ts mandelolje (2,5 g)

Fremgangsmåte

  • Bland alle ingrediensene i en bolle og bløtlegg neglene med produktet i 30 minutter.

3. Hvitløkslakk

styrke svake negler med hvitløk

Hvitløk er en av de mest populære ingrediensene for neglepleie. Den inneholder svovelforbindelser, samt antibiotiske og antioksidantegenskaper. Av denne grunn regnes det som en av de beste allierte for å styrke dem og forhindre forekomsten av sopp eller infeksjoner.

Ingredienser

  • 2 fedd hvitløk
  • 1 klar neglelakk

Fremgangsmåte

  • Knus de to hvitløksfeddene godt til du får en krem.
  • Dypp kremen i den klare poleringen.
  • Påfør et lag av behandlingen hver dag i en uke.

Merk: en annen måte å bruke hvitløk som en forsterker på er ganske enkelt å tilberede den med olje. For å gjøre dette, legg flere hele uskrellede nelliker i en krukke med olivenolje, og la den maserere i flere dager. Deretter brukes den som tidligere nevnt.

4. Mynte og kamille

Egenskapene til mynte og kamille forbedrer utseendet til svake negler og lindrer vanlige problemer som tørrhet.

Ingredienser

  • 5 friske mynteblader
  • 2 ss kamille
  • 1 kopp kokende vann (250 ml)
  • ½ ts olivenolje
  • 2 ss hvetemel

Fremgangsmåte

  • Forbered en blanding med kamille- og myntebladene og tilsett dem i en kopp kokende vann.
  • La teen trekke i 30 minutter.
  • Tilsett olivenolje og hvetemel for å danne en krem.
  • Bruk det siste preparatet til å dekke overflaten av neglene og la det virke i en halv time.

5. Løkjuice

Løkjuice er et godt alternativ for å lindre ulike plager og en av dens lite kjente fordelene er å styrke svake negler. Dette er fordi den er rik på vitamin E, jern og svovelforbindelser.

Ingredienser

  • 1 middels løk

Fremgangsmåte

  • Hakk en middels løk, kvern den i en bolle og dekk neglene med mosen.
  • La den virke i minst 10 minutter og la deretter produktet tørke på hendene før du skyller.
  • Gjenta behandlingen opptil 3 ganger i uken.

Liker du denne artikkelen? Du kan også like å lese: De beste måtene å styrke neglene dine på

6. Castorolje

styrke svake negler
Preparatet med lakserolje og soyaolje bidrar til å fukte håret. Derfor reduserer det det matte og tørre utseendet.

Castorolje er en viktig kilde til vitamin E, som er nødvendig for næring av negler. Den daglige bruken kan bekjempe tørrhet og svakhet, slik at de vokser sunt.

Ingredienser

  • ¼ kopp castorolje (50 ml).
  • 1 stykke bomull.

Fremgangsmåte

  • Dypp et stykke bomull i castorolje og påfør det på overflaten av neglene med en lett massasje.

7. Øl og olivenolje

Kombinasjonen av ingredienser i denne enkle behandlingen konsentrerer viktige næringsstoffer som vitaminer, sporstoffer og proteiner som trenger inn i neglene for å forbedre strukturen deres.

Ingredienser

  • ¼ kopp olivenolje (50 ml).
  • ¼ kopp øl (50 ml)

Fremgangsmåte

  • Varm olivenoljen i en kjele.
  • Når den er lunken, tilsett eddik og øl og bland forsiktig med en skje.
  • Bløtlegg neglene i 15 minutter.

8. Aloe vera

Egenskapene til aloe vera er kjent fra medisinsk så vel som kosmetisk synspunkt, og bidrar til hudpleie og generell helse; men det er også gunstig for negler, og hjelper til med å reparere, fukte og desinfisere.

Ingredienser

  • Aloe vera gelé
  • En spiseskje olivenolje.

Fremgangsmåte

  • Bland aloe vera gelen med olivenoljen.
  • Påfør denne blandingen på neglene dine, som om det var en neglelakk.
  • La det virke i 15 minutter før du vasker dem.

9. Agurk

Agurk brukes ofte til å fukte huden, siden den inneholder 97 % vann. Det er derfor det anbefales ved behandling av tørr og skadet hud, men det du sikkert ikke visste er at det kan være et middel mot svake negler.

Hvordan du bruker det

Det er to grunnleggende måter å bruke agurk til disse formålene på:

  • Skrell en agurk, kutt den i terninger, separer frøene og mos fruktkjøttet.
  • Påfør denne mosen på neglene, og la den virke i 15 minutter.
  • Det andre alternativet er å tilberede en juice: bland agurken med litt vann. Bløtlegg deretter neglene i juicen i flere minutter.

God næring for sterke negler

Husk å være konsekvent når du bruker disse naturlige behandlingene for å styrke svake negler. Dette er den eneste måten å få gode resultater på.

I tillegg til disse midlene, husk at ernæring påvirker veksten av sterke negler. De trenger vitamin A, B og C, samt keratin, kalsium og jern.

Disse næringsstoffene kan finnes i matvarer som gulrøtter, brokkoli, spinat, agurk, løk, aubergine, olivenolje, sitrusfrukter, linser, soyabønner, egg, meieriprodukter, sjømat, gresskarfrø, quinoa, blant andre.

Til slutt bør du prøve å opprettholde gode vaner, unngå å gjøre ting som skader neglene dine, som å bite dem, åpne flasker, rengjøre uten å bruke hansker, blant andre.

Det kan interessere deg ...
Neglerotbetennelse: kjennetegn og behandling
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Neglerotbetennelse: kjennetegn og behandling

Neglerotbetennelse er forårsaket av bakterier eller sopp. Det påvirker neglene og manifesterer seg hovedsakelig i form av rødhet og hevelse.




Innholdet til denne publikasjonen er kun til for informasjonsformål. Det kan ikke under noen omstendigheter tjene til å fasilitere eller erstatte diagnostisering, behandling eller anbefalinger fra en fagperson. Konsulter en spesialist hvis du har noen tvil, og søk deres godkjenning før du prøver noen prosedyrer.