Hjemmelaget hostesaft mot slim i lungene
Det finnes forskjellige typer hoste. Det som kalles «produktiv hoste» har spesifikke symptomer og det finnes derfor spesifikke remedier mot disse. I den følgende artikkelen skal vi snakke om en utmerket, hjemmelaget hostesaft som hjelper mot slim i lungene, såvel som andre effektive oppskrifter og naturlige remedier. Bare les videre!
Produktiv hoste: hva du bør vite
Dersom du kjenner trykk i brystet og du hveser eller piper når du puster, hoster opp slim eller kjenner at slim har bygget seg opp i luftveiene eller brystet, da har du denne typen hoste. En produktiv eller våt hoste er et resultat av slim som har samlet seg lungene, og kan være en av tre farger: hvitt, gult eller grønt , selv om alt kommer opp når man hoster.
Kroppens normale reaksjon er å hoste for å få opp det som plager oss, det som ikke bør være i lungene. Symptomene på produktiv hoste er:
- Iherdig hoste.
- Slim som kommer opp når man hoster.
- Pipelyd når man hoster eller puster.
- En stram følelse.
- Trykk eller tunghet i brystet.
- Mye hoste om morgenen.
Som beskrevet over, kan slimet være i forskjellige farger, så det er viktig å være oppmerksom på årsaker:
- Dersom det er klart eller gjennomsiktig, er dette normalt slim.
- Dersom det er gult, er det immunforsvaret vårt som reagerer på irritasjon i luftveiene.
- Dersom det er grønt, skyldes dette en alvorlig bakterieinfeksjon som for eksempel bronkitt.
- Dersom det er brunt, skyldes det forurensning.
- Dersom det er grått, skyldes det sigaretter.
- Dersom det er rosa, kan det være astma.
Hjemmelaget hostesaft som fjerner slim i lungene
Dette er en oppskrift på hjemmelaget hostesaft som effektivt fjerner slim fra lungene, som også passer for barn. Nødvendige ingredienser:
- 1 ss altearot.
- 1 ss linfrø.
- 1 ss salvie.
- 1 sitron, skivet.
- 1 kopp vann.
- 1 kopp brunt sukker.
Hell vannet i en gryte. Ha i sukkeret og kok til sukkeret smelter. Ha i resten av ingrediensene, bland godt og sett til side. La det hele stå i 15 minutter før du siler det oppi et glass med lokk. Drikk 1 ss av denne hostesaften 3 ganger daglig inntil du blir bedre. Du må oppbevare dette i kjøleskap.
Hjemmelagde remedier mot slimhoste
I tillegg til hostesaften over kan du benytte deg av andre naturlige oppskrifter mot slimhoste (hvit farge er mildere).
Remedie med damp
Dette er en av de eldste og mest effektive remediene mot slim. Du kan lage damp kun med vann eller ha i en håndfull med grovt salt eller visse medisinske urter som hjelper deg å puste bedre, slik som mynte, eukalyptus, hyllebær, timian eller salvie. Kok en gryte med vann. Når det koker, lener du deg forsiktig over gryten og dekker hodet med et håndkle.
Remedie med honning og pepper
Begge disse elementene er slimdrivende, noe som gjør at slimet lettere kommer opp når man hoster. Bland 1 ss honning med en klype malt svart pepper og ta dette to ganger daglig.
Remedie med løk
Denne grønnsaken har mer enn en helsefordel. Løken er for eksempel både desinfiserende og antiinflammatorisk, spesielt for luftveiene. For å behandle slimhoste kan du benytte deg av dette på flere måter. En er veldig enkel: del en løk i to og lukt på den direkte. Det andre alternativet er å lage te med 1 løk og 4 kopper kokende vann (drikk 3 kopper daglig etter avsiling, og ha i honning, sitron og ingefær).
Remedie med hvitløk
Dette er en annen hjemmelaget hostesaft for de som sliter med pusten. Hvitløken har mange verdifulle egenskaper som gjør den til naturlig antibiotika. Du kan spise en båt rå eller ha den i salater. Noen lager en te med kokende vann, den samme som oppskriften over.
Kanskje du vil like dette: Hvordan kan du dyrke din egen hvitløk hjemme
Remedie med melk og ingefær
Du vil trenge et lite stykke ingefærrot og et glass med veldig varm melk. De første to ingrediensene har slimdrivende egenskaper, og kan fjerne slim dersom blandet med melk. Dette er et fantastisk remedie å drikke før sengetid. Bland begge ingrediensene og drikk det mens det er varmt. Dette er en hjemmelaget hostesaft som vil gjøre at du både sover og puster bedre.
