7 symptomer som indikerer at hjertet ditt ikke fungerer som det skal
Har du mistanke om at hjertet ditt ikke fungerer som det skal?
I denne artikkelen skal vi fortelle deg hva du skal se etter for å finne ut om dette organet fungerer dårlig.
Hvorfor burde du bekymre deg hvis hjertet ditt ikke fungerer som det skal?
Når det kommer til helse, er det viktigste organet i kroppen hjertet. Tross alt er det motoren som holder oss i live. Å ta vare på dette organet er lettere enn du kanskje tror. Imidlertid har hjerteproblemer blitt stadig vanligere på grunn av dårlige vaner som skader helsen vår.
Disse problemene vises vanligvis ikke over natten. I stedet er de vanligvis et resultat av dårlig kosthold, usunne vaner og undervurdering av varseltegnene.
Årsakene til at hjertet ditt kan være skadet varierer:
- Dårlig ernæring
- Mangel på trening
- Røyking
- Mangel på hvile
Det er veldig nødvendig å gå til en spesialist når symptomene vises.
1. Brystsmerter eller hjertekramper
Brystsmerter kan skyldes ulike helsemessige forhold. Du bør imidlertid være oppmerksom om de blir intense og forårsaker en følelse av tyngde og sammentrekning.
Når brystsmerter er forårsaket av hjertesykdom, får dette organet blod med lite oksygen. Derfor er det viktig å få hjelp så snart som mulig.
Les også: Hvorfor lider vi av brystsmerter?
2. Arytmier
Hjerteslagene våre er regelmessige mesteparten av tiden. Vi merker ikke engang hjerteslagene når de er sunne og vanlige.
Men hvis du oppdager at hjerteslagene dine er veldig raske, svært trege eller har uregelmessige endringer, må du konsultere en lege fordi hjertet ditt ikke fungerer som det skal.
3. Søvnapné
Noen ganger blir søvnapné oversett, men denne tilstanden kan være et symptom på at hjertet ditt ikke fungerer som det skal.
Dette problemet hindrer at luften kommer inn i kroppen mens du sover, og kan forårsake hjerteinfarkt på grunn av utilstrekkelig oksygenforsyning til hjernen og hjertet.
Selv om du har hatt søvnapné i en kort stund, må du være forsiktig. Dette skyldes at det kan påvirke din og din partners søvnkvalitet.
4. Hovne ben og føtter
Spiser du mye salt? Har du gått mer enn du normalt gjør nylig? Det er vanlig at bena og føttene hovner opp i begge disse tilfellene. De bør imidlertid gå tilbake til sin normale tilstand om noen dager.
Du bør imidlertid sørge for at hevelsen ikke er konstant. Hvis dette er tilfelle, kan det være et symptom på væskeansamling forårsaket av hjertesvikt eller en arteriell tilstand.
5. Skjelving og kortpustethet
Det er ikke normalt at du hele tiden må kjempe for pusten, eller at du føler deg sliten og kortpustet veldig ofte. Hvis dette skjer uten grunn, bør du spørre deg selv om hjertet ditt virker som det skal.
I denne forstand er det viktig at du overvåker vanene dine. Hvis du har endret dem eller startet en ny fysisk aktivitet de siste par dagene, kan denne luftmangelen være normal.
6. Seksuell dysfunksjon
Et av de tidligste varseltegnene om mulig hjertesykdom er erektil dysfunksjon, spesielt hos pasienter mellom 40-50 år. Hvis du har en annen tilstand, eller hvis du er over 50 år, er det viktig at du drar til fastlegen din. På den måten kan du avgjøre om din seksuelle dysfunksjon skyldes et hjerteproblem eller en annen tilstand.
7. Takotsubokardiomyopati
Smerten man føler når man lider av dette syndromet, er lik eller større enn den du opplever under et hjerteinfarkt. Det er imidlertid en midlertidig tilstand som merkelig nok påvirker svært sunne mennesker.
Dette syndromet har blitt påvist hos pasienter uten en historie med høyt kolesterol, høyt blodtrykk, dårlig kosthold eller bevis på at de lever en stillesittende livsstil.
Pasienter med denne tilstanden opplever en økning i mengden av katekolaminer, som er stoffer som ligner på adrenalin, frigjort i kroppen. Dette skjer etter en dyp psykisk forstyrrelse.
Den plutselige økningen av katekolaminer skyldes det faktum at kroppen søker å frigjøre stoffer som får kroppen til å komme tilbake til en nøytral tilstand igjen etter å ha opplevd høy grad av angst og stress.
Heldigvis er denne tilstanden midlertidig og fører ikke til permanent skade i 90% av tilfellene.
Generelle tips for å holde hjertet ditt sunt
- Prøv å føre en sunn livsstil ved å spise godt, trene og ta vare på din mentale helse.
- Hvis du merker noen merkelige symptomer, ikke nøl med å konsultere en spesialist. Vårt hjerte viser ofte mange tegn på mulige problemer som ikke bør ignoreres.
- Vær oppmerksom på symptomer som synes å forekomme regelmessig. Det er mange medisinske tester som umiddelbart kan oppdage sykdommer knyttet til disse symptomene. Faktisk er noen ganger en enkel blodprøve nok til å oppdage hjerteavvik.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- García, M. de la P., Morlans, L., & Sanjoaquin, A. C. (2011). Accidente cerebrovascular. In Manual del residente en geriatría. https://doi.org/10.1111/j.1462-2920.2010.02190.x
- Cecconi, A., & Vivas, D. (2013). Corazón y deporte. Medicine (Spain). https://doi.org/10.1016/S0304-5412(13)70674-7
- Aragoncillo Ballesteros, P. (2009). Anatomía del corazón. Libro de La Salud Cardiovascular Del Hospital Clínico.
- Fajuri, A. (2009). Manual de Arritmias, 2009 – Dr. Alejandro Fajuri. Manual de Arritmias. https://doi.org/10.1016/S0002-8703(33)90741-3