Hva er akutte korsryggsmerter?

4 minutter

Akutte korsryggsmerter er et vanlig klinisk tegn, siden 80 % av mennesker opplever det minst én gang i livet. Årsakene er nesten alltid ukjente. Vil du vite mer om det?

Vurdert og godkjent av biologen Samuel Antonio Sánchez Amador.

Skrevet av Samuel Antonio Sánchez Amador

Siste oppdatering: 16 oktober, 2022

“Lumbago” er et begrep som refererer til lokalisert smerte i korsryggen, på nivå med ryggraden, leddbånd, muskler og nerver i området. Det er ikke en sykdom eller diagnose i seg selv, men et symptom på en annen underliggende prosess.

Som antydet av Verdens helseorganisasjon (WHO) er korsryggsmerter den ledende årsaken til funksjonshemming i verden. Muskel- og skjelettlidelser representerer dessuten den høyeste andelen av vedvarende smertefulle sykdommer, etter kreft.

Mer enn 70 % av mennesker får ryggsmerter på et tidspunkt i livet. Av denne grunn er det et ganske vanlig symptom i det medisinske feltet. I dag forteller vi deg alt du trenger å vite om akutte korsryggsmerter, siden du utvilsomt må håndtere det på et tidspunkt.

Mulige årsaker til akutte korsryggsmerter

Akutte korsryggsmerter er en sporadisk smerte som oppstår i korsryggen, vanligvis ledsaget av en stråling av ubehaget til andre nærliggende områder. Det er ofte et symptom som går over av seg selv; faktisk, i bare 7 % av tilfellene blir ubehaget kronisk.

Imidlertid er det anslått at 70% til 80% av befolkningen vil lide av det på et tidspunkt i livet. Dessuten vil 75 % av de som har opplevd det oppleve symptomet igjen – minst én gang – i løpet av de neste ti årene.

Portaler som US National Library of Medicine omtaler mulige årsaker til akutte korsryggsmerter. Disse er som følger:

Kompresjonsbrudd i ryggraden på grunn av osteoporose, dvs. en gradvis reduksjon i bentetthet.
Kreft som involverer ryggraden.
Veldig anspente muskler.
Skiveprolaps.
Isjiassmerter.
Infeksjoner og andre sykdommer.

Generelt kan 90 % av tilfellene av akutte korsryggsmerter tilskrives vertebrale og paravertebrale årsaker, noe som gjør en konkret diagnose vanskelig, men for alles trygghet er de nesten aldri ledsaget av strukturelle feiljusteringer. De løses til og med av seg selv mesteparten av tiden.

Bare 3% til 5% av korsryggsmerter kan tilskrives en alvorlig underliggende sykdom.

Korsryggsmerter er smerter i korsryggen. I de fleste tilfeller løser det seg uten komplikasjoner.

Vi tror du også kan ha glede av å lese denne artikkelen: 10 effektive praksiser for å lindre ryggsmerter

Vanlige kliniske tegn

Å snakke om symptomer på akutte korsryggsmerter er teknisk sett feil, siden denne tilstanden er et symptom i seg selv på en annen underliggende prosess. I alle fall er det noen kliniske tegn som lar oss gjenkjenne plagen. Disse er som følger:

Mekanisk smerte i 90 % av tilfellene. Det vil si et ubehag som er tydelig i visse stillinger og ved belastning.
Utstrålende smerte. Ubehag oppleves når man hoster, sitter på toalettet og trykker, ler eller snakker høyt.
Ikke-mekanisk smerte. En veldig plagsom og vedvarende smerte som øker utover natten. Det kan til og med vekke den berørte personen og forstyrre god hvile.
Ubehag som strekker seg til benet, hoften eller fotsålen.

Når bør man oppsøke lege?

Det er noen varseltegn som oppstår sammen med akutte korsryggsmerter når det er mulige komplikasjoner. I så fall er det nødvendig å oppsøke lege snarest. Spesielt er det nødvendig å konsultere hvis mobiliteten er redusert, hvis det er vekttap, feber eller smerter i andre ledd.

Det anbefales også å konsultere en lege i om du har en historie med skader, en følelse av sykdom, åpenbar deformitet eller et drastisk tap av muskelstyrke. Til slutt, hvis smerten er vedvarende over ukene og ikke blir bedre, er et besøk til en profesjonell anbefalt.

Behandlinger og anbefalinger for korsryggsmerter

Akutte korsryggsmerter angripes på flere fronter. Dette inkluderer bruk av kortikosteroider, analgetika, muskelavslappende midler og fysioterapeutisk assistanse. Under behandlingen er det viktig for pasienten å lære å håndtere smerte hjemme. Her er noen enkle å følge tips.

Avbryt normal fysisk aktivitet de første dagene.
Påfør varme eller is på området der smerten kjennes.
Ta reseptfrie smertestillende midler, for eksempel ibuprofen, for å lindre smerten.

En av de mest utbredte misforståelsene om akutte korsryggsmerter er at pasienten skal forbli i sengen. Ingenting kunne vært lenger fra sannheten. Med mindre smertene er uutholdelige, anbefales det at pasienten etter de første dagene utfører aerobe øvelser og fysioterapi.

For å unngå komplikasjoner anbefales det å avbryte normale aktiviteter i løpet av de første dagene med smerte.

Liker du denne artikkelen? Du kan også like å lese: Øvelser med treningsstrikk for å styrke ryggen

Hva bør du huske om akutte korsryggsmerter?

Akutte korsryggsmerter er en av de vanligste plagene hos mennesker. Selv om det mesteparten av tiden er mildt og går over av seg selv, er det nødvendig å ta hensyn til litt forsiktighet for å unngå komplikasjoner.

På den annen side bør det tas i betraktning at det ofte er symptom på andre underliggende sykdommer. Derfor, hvis det er ledsaget av andre kliniske tegn, er det best å konsultere en lege.