Hvordan gjenkjenne symptomene på feber

Feber er en økning i kroppstemperaturen manifestert av symptomer som frysninger, varm hud og svette. Lær hvordan du kjenner igjen feber her.

Skrevet og verifisert av legen Mariel Mendoza.

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Begrepet “feber” refererer til en økning i kroppstemperatur over normale verdier, så det vil være avslørende symptomer. Disse febertemperaturene er som følger:

• Mer enn 37,8 °C (100 °F) oralt
• Mer enn 37,4 ºC (99° F) ved aksillærruten
• Mer enn 38,2 °C (100 °F) rektalt

Under normale forhold er det en forventet variasjon i temperaturen, som har en tendens til å være 0,6 °C høyere om kvelden, sammenlignet med gjennomsnittet i de tidlige morgentimene. I tillegg kan dette variere med situasjoner som eksponering for sollys eller menstruasjonssyklusen.

Hvorfor oppstår feber?

Feber skyldes en regulert økning i kroppstemperaturen som oppstår i kroppens termostat (plassert i den fremre delen av hypothalamus). Denne økningen er mediert av faktorer assosiert med betennelse (spesielt interleukin 1).

Som et resultat er det en heving av temperatur som genererer frigjøring av stoffer i blodet (kalt pyrogener). Disse er ansvarlige for å redusere varmetapet (trekke sammen blodårene og produsere skjelving), og dermed øke temperaturen og oppnå det nye settpunktet.

Innsnevring av karene gir variasjoner i blodsirkulasjonen. På den annen side skyldes skjelving ufrivillig muskelsammentrekning.

Dette er grunnen til at feber er et uttrykk for menneskekroppen i møte med en inflammatorisk prosess. I større grad er det oftest på grunn av en kamp mot en infeksjon (viral, bakteriell, parasittisk eller sopp). Det kan imidlertid også skyldes andre prosesser, som kreft eller revmatisme.

Ved akutt feber (kortere varighet enn 4 dager) er årsaken mest sannsynlig smittsom. Ikke-smittsom feber er vanligvis tilbakevendende eller kronisk.

Stadiene av feber

Stadiene av feber kan identifiseres klinisk og er delt inn i følgende:

1. Oppgangen: Denne er generelt brå og innledes med skjelving. Hvis stigningen er sakte, vil frysninger utebli.
2. Varme- eller fastigiastadiet: Dette er opprettholdelse av kroppstemperaturen på et nytt eller forhøyet nivå som når opp til 39,5 eller 40 °C.
3. Nedgangs- eller svettefasen: Feberen kan ende plutselig med intens svetting.

Hva er symptomene på feber?

Symptomene på feber kan variere fra person til person. De kan være vanskeligere å identifisere hos eldre voksne og spedbarn.

Disse symptomene skyldes hovedsakelig manifestasjoner assosiert med den inflammatoriske prosessen, selv om temperaturøkningen i seg selv gir generelt ubehag, tretthet, frysninger og svette. Andre generelle tegn kan omfatte følgende:

• Varm hud
• Økt hjertefrekvens eller takykardi på grunn av økt hjertevolum
• Økt respirasjonsfrekvens
• Følelse av tørste
• Tap av appetit
• Hodepine
• Kramper: hos noen barn med genetisk disposisjon kan den plutselige temperaturøkningen forårsake dem.

Hos spedbarn manifesterer infeksjoner seg vanligvis svært uspesifikt, så tilstedeværelsen av økt irritabilitet, rødme i ansiktet, sløvhet og nedsatt appetitt tyder på symptomer på feber.

Anbefalinger for god temperaturmåling

De forskjellige rutene for å måle temperatur er oral, rektal, aksillær og otus. Kvikksølvtermometre er den vanligste måten å ta ens temperatur på, så vel som dagens digitale termometre.

Berøringsmetoden er også en av de mest populære hjemmemetodene, men den er også den minst nøyaktige. Det tillater oss ikke å finne den nøyaktige temperaturen, så det anbefales ikke som referanse.

Det samme termometeret kan brukes for alle ruter. Det er imidlertid nødvendig å ha et annet termometer for orale og rektale ruter. For spedbarn finnes det rektaltermometre med tynnere spiss som reduserer risikoen for skade. Unntaket er imidlertid den otiske ruten, som krever et infrarødt termometer for trommehinneavlesning.

Den orale ruten anbefales for voksne og eldre barn, siden munnen må holdes lukket og termometeret må holdes i ro. Hos barn under tre måneder anbefales det å måle temperaturen med et digitalt termometer i armhulen. Mellom alderen tre måneder og fem år anbefales den samme måten eller et tympanisk infrarødt termometer.

Når bør jeg oppsøke lege om feber?

Hos eldre barn og voksne er øyeblikkelig legehjelp vanligvis ikke nødvendig for feber, med mindre det er symptomer på en underliggende sykdom eller temperaturen er høyere enn 40 °C ( 104 °F). Det er annerledes for spedbarn tre måneder og yngre, hvor øyeblikkelig legehjelp alltid er anbefalt.

Totalt sett er det noen varseltegn å se etter for å finne ut om det er på tide å oppsøke lege:

• Endringer i mental status.
• Sterk hodepine eller stiv nakke.
• Tilstedeværelsen av petekkier (prikkede blødninger i huden).
• En reduksjon i blodtrykket.
• Pustevansker.
• En temperatur som er høyere enn 40 °C (104 °F) eller lavere enn 35 °C (95 °F).
• Etter nylig administrering av immunsuppressive legemidler.

Feber kan håndteres hjemme

I tillegg til å ta reseptfrie febernedsettende medisiner for å redusere febersymptomer, anbefales det at du også bruker fysiske tiltak som forsterker effekten. I stedet for å bade med kaldt vann, er det best å kjøle seg ned med lunkent vann, fordi det hjelper til med å spre varmen når væsken fordamper.

Medisinsk evaluering er ikke alltid nødvendig, siden det er stor sannsynlighet for at feberen vil forsvinne av seg selv. Vi bør imidlertid huske at feber er et symptom på en underliggende sykdom, så det er viktig å ha dette i bakhodet og vite når det er på tide å oppsøke lege.