Finn ut hva som forårsaker en metallisk smak i munnen
En metallisk smak i munnen er mer vanlig enn det mange tror. I virkeligheten kan det tyde på ulike helseproblemer.
Tilstanden kan være midlertidig, eller den kan variere fra mild til alvorlig, avhengig av årsaken. Den kan utvikle seg av ulike årsaker og kan føre til total appetittmangel. Til og med det å snakke kan bli et problem.
Hovedårsakene til en metallisk smak i munnen
Enkelte medisiner
Når du starter på en medisinsk behandling, kan det forekomme en metallisk smak i munnen. Hvis dette er tilfellet, kan du dra til en spesialist og be om å bytte til noe som ikke vil ha bivirkninger.
Blant medisinene som kan forårsake denne effekten er:
- Antibiotika
- Antidepressiva
- Legemidler brukt mot nyrestein
- Noen legemidler brukt for å balansere kalsium
- Behandlinger for hypertensjon
Dårlig munn- og tannhelse
Tannhygiene kan også være en av årsakene til dette problemet. I tillegg kan et overskudd av plakk forårsake gingivitt. Dette er en infeksjon som ødelegger vevet som støtter tennene.
God tannhygiene er viktig for å beskytte deg og eliminere den irriterende metalliske smaken i munnen.
Svangerskap
I de første månedene av svangerskapet opplever mange kvinner en metallisk smak i munnen. Dette er resultatet av endringer i hormoner i kroppen, spesielt i første trimester. Senere forsvinner denne bivirkningen.
Allergier og infeksjoner
Noen allergier og soppinfeksjoner i munnen og på tungen kan påvirke smaksløkene og forandre smaken i munnen. Allergier er også relatert til dette. Slim og tett nese kan forårsake dette problemet.
Problemer i nervesystemet
En ubalanse i den delen av hjernen som styrer smaken, kan forårsake denne typen forandring.
Høye nivåer av mineraler
Den metalliske smaken kan skyldes et overskudd av mineraler (som jern eller kobber) i kroppen.
På samme måte kan mangel eller overskudd av sink også provosere en metallisk smak. Det er en god idé å ta en undersøkelse for å se på nivåene av disse mineralene i blodet ditt.
Giftige stoffer
Å puste inn giftige stoffer som benzen, kobolt og lakk eller å eksponeres for kvikksølv eller bly kan forårsake denne smaken hvis høye nivåer har blitt innåndet.
Andre årsaker til en metallisk smak er:
- Matforgiftning, spesielt fisk og sjømat.
- Vitamin- og mineralmangler.
Anbefalinger for å forbedre problemet
Vask munnen med saltvann
Takket være de betennelsesdempende egenskapene til salt, virker dette middelet veldig bra for å behandle tannkjøttet og drepe munnbakterier som forårsaker en metallisk smak. Det bidrar også til å:
- Eliminere rester av mat mellom tennene etter å ha spist.
- Få halsen til å slappe av og åpne den overbelastede nesegangen.
Sitrusfrukter
Å spise sitrusfrukter stimulerer utskillelsen av spytt og bidrar til å minimere metallsmaken. For dette kan du spise appelsiner, sitroner, grapefrukt, osv.
Oppretthold god munnhygiene
Å børste tennene og tungen 2 eller 3 ganger om dagen anbefales. Gurgling er også en god idé for å eliminere mikroorganismer helt. Du kan bruke en liten mengde natron og salt på tannbørsten for å bli kvitt alle bakteriene.
Drikk en tilstrekkelig mengde vann
Drikk 7 til 8 glass vann om dagen for å hjelpe kroppen med å holde seg hydrert og ren. Som et resultat vil dette forhindre tørrhet i munnen.
Pastiller og godteri
Visse pastill- og godterismaker som mynte, eukalyptus eller lakris kan maskere metallsmaken og bidra til å fukte munnen din. På samme måte hjelper det også å tygge på en bit kardemomme eller en kryddernellik på midten av dagen for å oppnå en frisk følelse i munnen og få frisk pust.
Hvis problemet ikke blir bedre etter noen dager, bør du konsultere en lege, som kan sjekke om det er et patogen som forårsaker dette problemet. Ikke glem at remedien eller behandlingen kan variere avhengig av årsaken til problemet.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Lawless, H. T., Schlake, S., Smythe, J., Lim, J., Yang, H., Chapman, K., & Bolton, B. (2004). Metallic taste and retronasal smell. Chemical Senses. https://doi.org/10.1093/chemse/bjh003
- Davies, S. J. C., Underhill, H. C., Abdel-Karim, A., Christmas, D. M., Bolea-Alamanac, B. M., Potokar, J., … Prime, S. S. (2016). Individual oral symptoms in burning mouth syndrome may be associated differentially with depression and anxiety. Acta Odontologica Scandinavica. https://doi.org/10.3109/00016357.2015.1100324
- IJpma, I., Renken, R. J., ter Horst, G. J., & Reyners, A. K. L. (2015). Metallic taste in cancer patients treated with chemotherapy. Cancer Treatment Reviews. https://doi.org/10.1016/j.ctrv.2014.11.006
