Lindre grønn stær med 4 naturlige remedier
Medisiner som øyedråper har vært den mest brukte metoden for å lindre grønn stær, eller glaukom. Likevel har det i mange år også blitt brukt alternative behandlingsformer, som naturlige remedier. Disse løsningene inneholder næringsstoffer som styrker synet i tillegg til å redusere risikoen for komplikasjoner.
Slike behandlinger har spredt seg til mange steder rundt i verden, da de er ideelle for å redusere trykket inne i øyet og minske noen av symptomene. Selv om dette ikke kan erstatte behandling foreskrevet av lege, er det et godt supplement for å bekjempe sykdommen.
Hva er de beste alternativene? Hvordan kan de lages hjemme? Vi skal gå gjennom de viktigste aspektene av tilstanden i detalj, samt ulike naturlige løsninger som kan være nyttige. Du bør prøve dem!
Hva er grønn stær?
Grønn stær er en tilstand som utvikler seg når trykket inne i øyet øker, noe som svekker synsnerven. Det er en degenerativ sykdom som kan føre til blindhet dersom den ikke behandles i tide. Eldre personer og folk som har familiehistorikk med sykdommen har større sannsynlighet for å utvikle den.
For å forebygge den er det viktig med regelmessige synstester, siden det er ikke alltid symptomer oppstår. Synet som mistes på grunn av denne sykdommen kan ikke gjenvinnes. Likevel er det høy sannsynlighet for å redusere sykdommen eller hindre den ved tidlig intervensjon.
Symptomer på grønn stær
Kliniske tilfeller av glaukom varierer vanligvis avhengig av alvorlighetsgrad. Uavhengig av dette er det viktig å analysere enhver uregelmessighet. Tidlig oppdagelse er nøkkelen til å forbedre prognosen.
Du bør lese:
6 naturlige tips for å redusere poser under øynene
Grønn stær kan være med åpen eller lukket kammervinkel. La oss se på symptomene.
Grønn stær med åpen kammervinkel
- Spredte blinde flekker i det sentrale eller perifere synet, i ett eller begge øyne
- Tunnelsyn (i alvorlige tilfeller)
- Moderat hodepine
- Stadig behov for å skifte linser eller briller
- Glorier rundt elektrisk lys
Grønn stær ved lukket kammervinkel
- Kraftig hodepine
- Smerte og tretthet i øynene
- Kvalme og oppkast
- Uklart syn
- Glorier rundt lys
- Rødhet på øynene
- Manglende evne til å tilpasse synet til mørket
Ikke gå glipp av: 5 naturlige metoder for å lindre kløende øyne
Naturlige midler for å lindre grønn stær
Alle tilfeller av glaukom må behandles av profesjonelle med myndighet til å stille en diagnose og iverksette riktig behandling.
Undersøkelser for å påvise sykdommen kan inkludere tonometri, tester av synsfeltet og gonioskopi (for å undersøke kammervinkelen).
Målet med behandlingen er å redusere trykket i øyet. I tillegg til øyedråper og enkelte andre medisiner kan pasienter også dra nytte av ulike hjemmelagde midler.
1. Infusjon av fennikelfrø
Regelmessig inntak av infusjon av fennikelfrø motvirker væskeansamling og sirkulasjonsproblemer. Dette bidrar til å lindre grønn stær. Selv om dette ikke er noen “mirakelmedisin” for å stoppe sykdommen, er den en ypperlig alliert for å redusere symptomene.
Ingredienser
- 2 ts fennikelfrø (10 g)
- 1 kopp kokende vann (250 ml)
Tilberedning
- Ha fennikelfrøene i en kopp kokende vann og sett lokk på drikken.
- La den avkjøles i 10-15 minutter og sil blandingen.
Slik drikker du den
- Drikk en kopp med infusjonen om morgenen, og gjenta om ettermiddagen.
2. Drikk av misteltein
Næringsstoffene som misteltein inneholder bidrar til å beskytte synet og reduserer tretthetsfølelsen. I tillegg er den gunstig for sirkulasjonssystemet, som er nøkkelen til å kunne lindre grønn stær.
Ingredienser
- 1 ss misteltein (15 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Bland misteltein med en kopp vann og kok i 5 minutter.
- La blandingen deretter avkjøles i 10 minutter, før du siler den.
Slik drikker du den
- Ta en kopp om morgenen, hver dag.
3. Gulrotjuice
Gulrotjuice inneholder vitamin A, som er et viktig næringsstoff for dannelsen av synspurpur. Derfor bidrar denne til å forbedre nattsynet hvis du inkluderer den i kostholdet ditt. Den reduserer også risikoen for glaukom, eller grønn stær.
Ingredienser
- 2 store gulrøtter
- 1 glass vann (200 ml)
Tilberedning
- Skrell og hakk gulrøttene.
- Ha dem i blenderen og prosesser dem sammen med et glass vann.
- Sørg for å få en homogen drikke og server umiddelbart.
Slik drikker du den
- Drikk ett glass juice hver dag.
4. Kamilleinfusjon for å lindre grønn stær
Kamilleblomster er et tradisjonelt middel mot lidelser som påvirker øynene. Komponentene er milde mot det okulære vevet og gir en forfriskende effekt. Derfor er denne infusjonen ideell for å redusere trykket som oppstår med denne tilstanden.
Ingredienser
- 3 ss kamilleblomster (45 g)
- 2 kopper vann (500 ml)
Tilberedning
- Ha kamilleblomstene i en bolle sammen med to kopper kokende vann.
- Legg lokk over og la den avkjøles i 15-20 minutter.
- Når blandingen er lunken, filtrerer du den gjennom en sil.
Bruksanvisning
- Vask øynene med infusjonen når du føler en hevelse i øynene.
I tillegg til disse naturlige midlene kan du gjøre øvelser med øynene og opprettholde et sunt kosthold. Selv om de ikke kurerer sykdommen, kan disse gode vanene forhindre at den forverres. Ikke nøl med å prøve disse løsningene for å lindre grønn stær!
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- American Academy of Ophthalmology (2022). ¿Qué es el glaucoma? Causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento. Consultado el 08 de junio de 2023. https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/que-es-la-glaucoma
- Cao, K., Ishida, T., Fang, Y., Shinohara, K., Li, X., Nagaoka, N., Ohno-Matsui, K., & Yoshida, T. (2020). Protection of the Retinal Ganglion Cells: Intravitreal Injection of Resveratrol in Mouse Model of Ocular Hypertension. Investigative ophthalmology & visual science, 61(3), 13. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32176263/
- Clínica Cleveland (2022). Glaucoma. Consultado el 08 de junio de 2023. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4212-glaucoma.
- Clínica Mayo (2020). Ginkgo. Consultado el 08 de junio de 2023. https://www.mayoclinic.org/es-es/drugs-supplements-ginkgo/art-20362032.
- Fischer, K. M., Ward, D. A., & Hendrix, D. V. (2013). Effects of a topically applied 2% delta-9-tetrahydrocannabinol ophthalmic solution on intraocular pressure and aqueous humor flow rate in clinically normal dogs. American Journal of Veterinary Research, 74(2), 275–280. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23363354/.
- Ige, M., & Liu, J. (2020). Herbal Medicines in Glaucoma Treatment. The Yale Journal of Biology and Medicine, 93(2), 347–353. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7309662/.
- Li, C., & Schluesener, H. (2017). Health-promoting effects of the citrus flavanone hesperidin. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 57(3), 613–631. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25675136/.
- Lu, B., Wang, X., Ren, Z., Jiang, H., & Liu, B. (2020). Anti-glaucoma potential of hesperidin in experimental glaucoma induced rats. AMB Express, 10(1), 94. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7235152/.
- Marando, M. C., & Chen, C. T. (2022). Evidence for Complementary and Alternative Therapies to Treat Glaucoma. Seminars in Ophthalmology, 38(1), 85-91. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/08820538.2022.2152704.
- Means, J. C., Lopez, A. A., & Koulen, P. (2020). Resveratrol Protects Optic Nerve Head Astrocytes from Oxidative Stress-Induced Cell Death by Preventing Caspase-3 Activation, Tau Dephosphorylation at Ser422 and Formation of Misfolded Protein Aggregates. Cellular and Molecular Neurobiology, 40(6), 911–926. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31919747/.
- MedlinePlus (2022). Tonometría. Consultado el 08 de junio de 2023. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003447.htm.
- Pirhan, D., Yüksel, N., Emre, E., Cengiz, A., & Kürşat Yıldız, D. (2016). Riluzole- and Resveratrol-Induced Delay of Retinal Ganglion Cell Death in an Experimental Model of Glaucoma. Current Eye Research, 41(1), 59–69. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25658983/.
- Sim, R. H., Sirasanagandla, S. R., Das, S., & Teoh, S. L. (2022). Treatment of Glaucoma with Natural Products and Their Mechanism of Action: An Update. Nutrients, 14(3), 534. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8840399/.
- Wang, M. T. M., & Danesh-Meyer, H. V. (2021). Cannabinoids and the eye. Survey of Ophthalmology, 66(2), 327–345. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32763339/
- National Center for Complementary and Integrative Health. (2020). Bilberry. Consultado el 08 de junio de 2023. https://www.nccih.nih.gov/health/bilberry
- Labkovich, M., Jacobs, E. B., Bhargava, S., Pasquale, L. R., & Ritch, R. (2020). Ginkgo biloba extract in ophthalmic and systemic disease, with a focus on normal-tension glaucoma. Asia-Pacific Journal of Ophthalmology (Philadelphia, Pa.), 9(3), 215–225. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7299225/
- Kang, J. M., & Lin, S. (2018). Ginkgo biloba and its potential role in glaucoma. Current Opinion in Ophthalmology, 29(2), 116–120. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29206653/
- Manabe, K., Kaidzu, S., Tsutsui, A., Mochiji, M., Matsuoka, Y., Takagi, Y., Miyamoto, E., & Tanito, M. (2021). Effects of French maritime pine bark/bilberry fruit extracts on intraocular pressure for primary open-angle glaucoma. Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 68(1), 67–72. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33536714/
- Galiniak, S., Aebisher, D., & Bartusik-Aebisher, D. (2019). Health benefits of resveratrol administration. Acta Biochimica Polonica, 66(1), 13–21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30816367/