Å elske mennesker som ikke elsker seg selv?

Problemet med folk som ikke elsker seg selv, er at de ikke føler seg verdige andres kjærlighet. Deres frykt for å bli forlatt gjør dem faktisk mer utsatt for det.
Å elske mennesker som ikke elsker seg selv?

Skrevet av Okairy Zuñiga

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Å forelske seg i folk som ikke elsker seg selv kan være veldig vanskelig.

Hovedårsaken er at når du elsker noen, vil du stadig minne dem om hvor fantastisk de er. For noen som ikke elsker seg selv, er det vanskelig å godta slike komplimenter.

Folk som ikke elsker seg selv, avviser ofte komplimenter uten å innse hvor smertefullt det kan være for andre. Det er derfor vi alle ser etter en partner som verdsetter seg selv.

Dette er imidlertid ikke den eneste grunnen til at det er vanskelig å elske noen som ikke elsker seg selv. Her er noen andre grunner:

Kommunikasjon er vanskelig

Kommunikasjon kan forvandle seg til en plikt hvis du er i et forhold med noen som ikke vet hvordan de skal elske seg selv.

Disse menneskene har en tendens til å feiltolke ting og å alltid anta det verste.

Situasjoner som dette er veldig frustrerende for mange mennesker. De fleste som ikke elsker seg selv, legger sine egne problemer over på sin partner.

For eksempel, si at du fullfører din partners setning. Ja da, det skjer hele tiden, men de kan ta det som om du er nedlatende eller at du lyver.

Det er vanskelig å ta vare på noen som ikke tar vare på seg selv

Å elske seg selv

Det kan være frustrerende å elske noen som ikke elsker eller tar vare på seg selv. Det gjør at spontane kommentarer som “du ser bra ut i dag” blir til kritikk på grunn av deres lave selvtillit.

Det er vanlig for dem å begynne å kritisere deg for hver liten ting du prøver å fortelle dem på grunn av deres usikkerhet.

Som du kan forestille deg, er det anstrengende å bruke tid og energi på å prøve å få din kjære til å smile, når du aldri lykkes med det.

Tross alt, uansett hvor hardt du prøver, er det lite sannsynlig at de stoler på deg eller tar ordene dine til seg.

Folk som ikke elsker seg selv blir ofte for avhengige

Det er normalt at partneren din stoler på deg når det gjelder å muntre dem opp og få dem til å føle seg bedre når de føler seg triste eller negative. Det er sannsynligvis det du også ville forvente av dem.

Det slutter å være sunt når de er avhengige av at du skal gjøre dem lykkelig. Ekstrem avhengighet kan bli til noe kvelende.

De vil sannsynligvis begynne å tro at du vil forlate dem. Over tid vil du begynne å tenke at det ikke er en så dårlig idé, og de vil stå igjen uten deres eneste kilde til lykke.

Noen som ikke elsker seg selv, har en tendens til å avvise hjelp

Når du elsker noen, vil du hjelpe dem å føle seg bra. Men du må huske at de har avvist seg selv siden før du møtte dem. Dette medfører at de ikke er villige til å godta hjelp fra noen.

Dette kompliserer ting. For selv om du holder håpet oppe om at de en dag vil de akseptere din hjelp, er sannheten at dette trolig aldri vil skje.

Prøv å huske at du ikke kan endre folk. Du er ikke i stand til å forandre essensen til en person for å gjøre dem til hvem du vil at de skal være.

Tilliten mellom dere blir ødelagt

Du kan ikke forandre et menneske

Når en person ikke elsker seg selv for hvem de er, kan de ikke forstå hvorfor andre ville elske dem. Vanligvis er de hele tiden bekymret for at deres partner vil “innse” hvem de egentlig er og avslutte forholdet.

Ting som dette gjør det svært vanskelig å skape et bånd av tillit med deres partner.

En person som er permanent engstelig eller bekymret for at du vil dra, virker ofte negativ. Ironien er at denne frykten faktisk ender opp med at de skyver deg bort.

Ting du bør vite hvis du elsker noen som ikke elsker seg selv

Hvis du er i stand til å være med noen som ikke elsker seg selv, betyr det at du er en omsorgsfull og beskyttende person.

Men å tro at en samtale vil være nok til å fikse alt, vil bare gjøre deg skuffet.

Hvis du faktisk er villig til å hjelpe partneren din til å slutte å avvise deg, bør du huske at de først og fremst må  være den som virkelig ønsker å endre seg og akseptere den hjelpen du tilbyr.

Du bør være oppmerksom på hvordan du føler deg. Hvis du er fysisk eller følelsesmessig utbrent på grunn av forholdet, bør du kanskje komme deg ut av det

I så fall bør du stille deg selv disse spørsmålene:

  • Tror jeg virkelig at min partner kan endre seg?
  • Er de klar over at jeg ikke er glad?
  • Er de faktisk interessert i å endre seg?

Når du har svarene dine, vil du være i stand til å se om det er verdt å fortsette eller ikke.

Tross alt bør du ikke ofre din egen lykke for noen som ikke vil slutte å være ulykkelig.

Husk at den eneste som er ansvarlig for din lykke er deg, akkurat som at din partner også er ansvarlig for sin egen lykke.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bigi, M. (2015). El modelo de los cinco factores de la persona y la teoría triangular del amor. Revista Investigación En Psicología Social.
  • Aiquipa Tello, J. J. (2015). Dependencia emocional. Revista de Psicología.
  • Rodríguez, I. (2013). LA DEPENDENCIA EMOCIONAL EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES. ReiDoCrea. https://doi.org/10.1016/j.engstruct.2015.06.053

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.