Å ikke ta beslutninger er verre enn å gjøre feil
Å ta beslutninger er noe vi alle gjør hver dag: hva vi skal ha på oss, hva vi skal spise til frokost, hva slags sminke vi skal kjøpe og hvilken film vi skal se på kino. Alle disse små daglige handlingene definerer en del av våre personligheter. Men det som virkelig definerer oss, er de store beslutningene som bestemmer retningen for våre liv.
Vi bør være klare: de som ikke bestemmer for seg selv, legger sin skjebne i hendene på andre og gir kontrollen over deres eget liv til tilfeldighetene. Selv om det er sant at enhver beslutning kommer med et aspekt av frykt eller usikkerhet, er det alltid bedre å gjøre feil og lære enn å ikke gjøre noe og vente.
I dag inviterer vi deg til å reflektere over dette og lære de grunnleggende strategiene for å ta bedre og mer effektive beslutninger.
Beslutninger som fører til harmoni
Mer enn å nå en ideell lykke og å oppnå alle våre drømmer, er det å leve i harmoni det vi ønsker mest hver dag.
- Å leve i harmoni betyr å handle i henhold til våre verdier og ha respekt for andre.
- Oppretthold personlige forhold basert på felles gjensidighet og anerkjennelse.
- Harmoni er også indre fred, uten frykt, usikkerhet eller angst.
Nå vil vi se på hvilke skritt man kan følge, slik at vi følger dette personlige motet som gjør at vi kan ta beslutninger.
Lær å differensiere
Å differensiere er en psykologisk evne som vi alle har, og som vi bør lære å praktisere.
- Folk har ofte en tendens til å la rutiner veilede oss, og faller inn i en psykologisk monotoni der vi ikke lenger handler.
- Denne apatien gjør tankene våre mer rigide til det punktet hvor enhver endring eller forandring virker farlig.
- Å komme ut av vår komfortsone skremmer oss og gjør oss usikre.
- Når vi befinner oss i disse situasjonene, må vi lære å gjenkjenne det.
- Å differensiere på betyr å bli oppmerksom på noe og oppdage en sannhet. Det er nettopp det vi må gjøre: oppdag denne svært ubehagelige virkeligheten som vi sitter fast i.
- Før du tar den riktige beslutningen, er det best å gjenkjenne hvor vi befinner oss i livet. Vi må stille oss noen spørsmål som vil vise oss vår virkelighet før vi handler.
- Her er noen eksempler:
- Føler jeg at jeg har kontroll over mine beslutninger?
- Når jeg står opp om morgenen, føler jeg at jeg skal gjøre det jeg virkelig vil gjøre?
- Vil jeg at fremtiden skal være som slik jeg lever nå?
- Er menneskene rundt meg opptatt av min lykke?
For å ta beslutninger må vi vite hvor vi ønsker være
Når vi tydelig forstår at vi må endre oss, må vi vite hvor vi vil gå og hva vi vil oppnå.
Vi anbefaler også å lese: 6 måter å håndtere livet på når du føler deg overveldet
Å endre oss for endringens skyld uten en klar hensikt er meningsløst.
- Vi må være ansvarlige for alle våre handlinger, noe som betyr at vi trenger mål.
- Før du tar en stor beslutning, er det best å begynne å ta “små beslutninger” som gjenspeiler enkle mål som vi kan oppnå hver dag.
- Et eksempel på et mål ville være: fra og med i dag vil jeg være mer selvsikker og si “nei” når jeg virkelig føler for det og “ja” bare når jeg virkelig vil.
Små endringer bidrar også til å forbedre selvtilliten. På denne måten bygger vi opp styrke og mot til å ta større beslutninger, for eksempel å finne en ny jobb eller flytte.
Ikke vær redd for feil
Ikke vær redd for å gjøre feil, men heller et liv som ikke ble levd. For å gjøre dette må vi forstå noen få ting:
- Noen ganger skylder vi på andre for den ulykken som kveler oss når det er vi som lar situasjoner fortsette når de burde ha “brent ut” på egen hånd.
- Vi er alle ansvarlige for hva som skjer i vårt eget sinn. Hvis vi tenker at en feil er noe å føle seg dårlig av, vil vi aldri la oss selv vokse.
- En feil er en læringsmulighet. Den som ikke tar en beslutning basert på den enkle frykten for å gjøre enda en feil, skaper hindringer for å oppnå lykke.
Vi må kunne følge vår naturlige intuisjon. Vi har alle dette indre kompasset som forteller oss når noe skal slutte eller når vi skal begynne på nytt. Våg å leve det livet som hjertet ditt virkelig hvisker til deg, rasjonaliser frykten din, styrk selvtilliten din og lær av hver stein du finner på din vei. Fordi beslutninger er å leve.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
-
Lorena, M., Salazar, S., Mar, H., & Gómez, R. (2011). TOMA DE DECISIONES. Deval Sim Web.
-
Simón-Lorda, P. (2010). La capacidad de los pacientes para tomar decisiones: una tarea todavía pendiente. Revista de La Asociación Española de Neuropsiquiatría. https://doi.org/10.4321/s0211-57352008000200006
-
Karen, D. (2015). La toma de decisiones de la empresa. Sistema de Información Para La Toma de Decisiones.