Koronavirus: Anbefalinger for å rengjøre og desinfisere boligen din
Det å rengjøre og desinfisere boligen din er avgjørende for å forhindre risikoen for å bli smittet. Nettopp på grunn av dette, har Centers for Disease Control and Prevention gitt nye anbefalinger for å hjelpe oss.
I disse dager er det lurt å lære viktige anbefalinger for å rengjøre og desinfisere boligen din. Med den bekymringen vi opplever rundt problemet med koronaviruset, må vi vite hva vi kan gjøre hjemme hos oss selv for å redusere risikoen for infeksjon og spredning.
Som Verdens helseorganisasjon (WHO) forklarte, kan COVID-19 – den smittsomme sykdommen forårsaket av koronaviruset – spre seg fra person til person når de har nærkontakt. Overføringen skjer gjennom dråper fra luftveiene, som kan komme fra nesen eller munnen til en smittet person. Dråpene kan også falle på overflater og gjenstander i nærheten, noe som også utgjør smittefare. I disse tilfellene, dersom noen har kontakt med dem og deretter berører øynene, nesen eller munnen sin, kan de bli smittet.
Dette er grunnen til at skikkelig generell hygiene også er viktig.
Så, hva kan vi gjøre?
Å rengjøre og desinfisere boligen din: Slik gjør du det
Strategier for å rengjøre og desinfisere boligen din er rettet mot å begrense hvor lenge virus kan oppholde seg på forskjellige overflater. Selv om vi spesielt vil henvise til anbefalingene fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) om COVID-19-emnet, er de også retningslinjer som kan bidra til å forhindre andre smittsomme prosesser.
Generelt er det å ha en tilstrekkelig rengjort bolig synonymt med trivsel. Det lar oss fjerne bakterier, smuss og alle slags urenheter som kan gjøre det enklere å overføre infeksjoner. Kombinert med desinfeksjonsprodukter, bidrar dette også til å drepe mikrobene som er til stede på overflater.
La oss ta en nærmere titt på dette.
Ikke gå glipp av: Hvordan kan man unngå å få og spre koronavirus?
Rutinemessig rengjøring og desinfisering hjemme
I løpet av dagen er det visse overflater i boligen vår som vi ofte har kontakt med. Enten det er bord, dørhåndtak, lysbrytere, toaletter, kraner, eller noe annet, er det viktig å sørge for at vi desinfiserer dem godt.
Hvorfor desinfisering?
Fordi overflatisk rengjøring ikke er nok.
I denne forbindelse anbefaler CDC at vi bruker EPA-godkjente rengjøringsprodukter og desinfeksjonsmidler som er tilpasset overflaten vi rengjører. Ideelt sett bør du derfor ta deg et øyeblikk til å lese informasjonen på etiketten. Dette er viktig, slik at du vet hvordan du bruker produktet på riktig måte.
Husholdninger med isolerte individer: Dette bør du tenke på
Når det gjelder husholdninger med personer som er isolert hjemme fordi det er mistenkt eller bekreftet at de er smittet av COVID-19, har Centers for Disease Control and Prevention (CDC) gitt strengere rengjøringsanbefalinger. Deres spesifikke instruksjoner her er at den isolerte personen bor i et eget rom og holder seg unna andre familiemedlemmer så mye som mulig.
Her er noen generelle retningslinjer for pleiere og syke i disse situasjonene:
- Rengjør og desinfiser overflater som du har kontinuerlig kontakt med hver dag, for eksempel de som vi nevnte tidligere i denne artikkelen.
- Vask badet og alle familiemedlemmenes personlige gjenstander mer nøye, spesielt de som tilhører den syke personen. Dette inkluderer håndklær, sengetøy, klær, osv.
- Med mindre det er et barn, en funksjonshemmet person eller noen som ikke kan ha kontakt med desinfeksjonsmidler, bør den som pleier dem sørge for at den isolerte personen har sine egne rengjøringsprodukter.
- Hvis det bare er ett bad i boligen, bør det rengjøres og desinfiseres av hver person etter hver bruk.
Vi anbefaler: Hvorfor er karantene nødvendig i tilfeller som COVID-19?
Noen flere anbefalinger når du skal rengjøre og desinfisere boligen din
Det finnes også andre forebyggende tiltak som du kan sette i praksis når du rengjør og desinfiserer boligen din. Du må dra nytte av dem både når det er mistanke om virusinfeksjon og ved bekreftede tilfeller. Husk at dette ikke bare gjelder for COVID-19-situasjonen vi går gjennom akkurat nå, men også når det er fare for andre infeksjoner:
- Bruk engangshansker når du rengjør og desinfiserer overflater. De skal kun brukes én gang.
- Når du tar av deg hanskene, må du vaske hendene grundig med såpe og vann i minst 20 sekunder.
- Du kan bruke en fortynnet løsning av husholdningsblekemidler for å rengjøre noen overflater, men følg instruksjonene knyttet til ventilasjon og bruk. Du kan tilberede dette ved å blande 5 ss klor per 3,5-4 liter vann.
- Rengjør alle myke eller porøse overflater regelmessig med passende rengjøringsprodukter, som for eksempel tepper og gulvmatter. Det er også lurt å rengjøre dem med varmt vann.
- Bruk hansker når du håndterer en syk persons skittentøy. Disse klærne skal ikke ristes og bør vaskes i svært varmt vann dersom det er mulig.
Helt til slutt …
Til slutt er det viktig å huske på hvor avgjørende skikkelig håndhygiene er. Å vaske hendene med såpe og vann flere ganger om dagen er nøkkelen til å redusere alle slags risikoer for infeksjon og spredning. Du bør gjøre det enda oftere dersom det er syke mennesker i husholdningen din.
Du bør også gjenta denne prosedyren når du er i kontakt med kjæledyr, når du tilbereder mat, før du spiser, etter å ha gått inn på badet, samt etter å ha snytt nesen, hostet eller nyst, i tillegg til andre situasjoner.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Centers for Disease Control and Prevention. (2020). Environmental Cleaning and Disinfection Recommendations. Recovered from https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/home/cleaning-disinfection.html
- Centers for Disease Control and Prevention. (2020). Preventing the Spread of Coronavirus Disease 2019 in Homes and Residential Communities. Recovered from https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/guidance-prevent-spread.html