Prøv denne naturlige løsningen mot halsbrann med natron

Selv om natron kan hjelpe deg med å lindre halsbrann umiddelbart, bør du ikke konsumere for mye. Dette er fordi det kan ha motsatt effekt.

Skrevet og verifisert av pedagogen i kroppsøving og ernæringsfysiolog Elisa Morales Lupayante.

Siste oppdatering: 03 november, 2022

Halsbrann er en brennende følelse som kommer fra magen. Dette beveger seg så mot halsen. Problemet med halsbrann er forankret i svakheter i lukkemuskelen i spiserøret. Hvis denne delen av musklene ikke stenger seg, slipper innholdet i magen sammen med syrer ut, og går opp i spiserøret. Av den grunn kan de tingene som ikke er fullstendig fordøyd, forårsake halsbrann. De kan også forårsake andre symptomer i øvre del av fordøyelsessystemet. Prøv denne naturlige løsningen mot halsbrann med natron!

Denne smerten er vanlig fra tid til annen. Men når du opplever halsbrann ofte, er det en mulighet for at du lider av sure oppstøt.

Natron: En naturlig løsning mot halsbrann

Natron er en mineralforbindelse. Det er i stand til å berolige halsbrann som er forårsaket av å spise feil type mat, krydder, eller fett.

På grunn av dets alkaliske egenskaper, nøytraliseres den kjemiske balansen i fordøyelsessystemet. Således er det kjent som en syrenøytraliserende ingrediens.

Det er imidlertid viktig å merke seg at natron ikke har en langvarig effekt. Noen ganger er ikke denne løsningen bra. Dette skyldes at mennesker har en tendens til å øke mengden de tar, noe som kan føre til store mengder. Imidlertid kan store mengder forårsake motsatt effekt. Magen din vil produsere mer syre for å nøytralisere de alkaliske effektene.

Det er også perioder du ikke bør ta det. Disse inkluderer, for eksempel, om du har høyt blodtrykk, væskeretensjon eller nyreproblemer.

Dermed bør oppløsning av natron gjøres under en medisinsk resept. Det bør også ledsages av andre forebyggende metoder.

Den første og mest effektive metoden er å spise et lettere kosthold. Dette betyr et kosthold som er fri for mat som irriterer mageslimhinnen, som for eksempel:

• Kullsyreholdige drikker
• Fet eller krydret mat
• Sauser
• Alkohol
• Koffein

Remedier med natron

Natron kan finnes i flere former. Dette inkluderer tabletter eller pulver.

Natron i pulverform og tabletter

Dette anbefales for å lindre sporadiske symptomer på hyperaciditet (halsbrann med andre ord). Hver medisin har sine egne instruksjoner og begrensninger. Den vanlige dosen er imidlertid en tablett (eller to, om nødvendig) fullstendig oppløst i en kopp vann.

• Drikk det en time etter måltider eller når du begynner å føle smerter.
• Du bør imidlertid ikke ta det når magen din er veldig full av mat eller drikke.
• Hvis symptomene dine varer lengre eller blir verre i løpet av 14 dager, må du slutte å ta natron og snakke med legen din.

Natron og vann

Ingredienser

• 1 teskje med natronpulver
• 1 kopp vann (250 ml)

Bruksanvisning

• Tilsett først en teskje med natron til en kopp vann. Pass på at det oppløses og drikk det umiddelbart.
• Drikk dette maksimalt to ganger per dag, en eller to timer etter måltidene dine.
• Du bør imidlertid aldri drikke det mens magen er full eller over lengre perioder.
• Ta det i maksimalt to uker, med mindre legen din har fortalt deg noe annet.

Natron med eplecidereddik mot halsbrann

Ingredienser

• 1 kopp vann (250 ml)
• 1/4 teskje natronpulver
• 2 ss eplecidereddik

Bruksanvisning

• Tilsett først natronet og eddiken til en kopp vann. Bland det godt slik at det oppløses.
• Drikk miksturen to eller tre ganger per dag, tre timer før måltidene dine.

Merk: Det anbefales at du drikker det med et sugerør for å unngå å slite ned tennene dine.

Natron med honning

Ingredienser

• 1 kopp vann (250 ml)
• 1 teskje med natron pulver
• 1 teskje honning

Bruksanvisning

• Tilsett natron og honning til et glass varmt vann og bland det godt.
• Drikk det før den minste følelsen av halsbrann.

Natronpulver med sitron mot halsbrann

Ingredienser

• 1 teskje med natronpulver
• 1/2 teskje ferskpresset, naturlig sitronsaft
• 1 kopp vann (250 ml)

Bruksanvisning

• Bland alle ingrediensene og drikk når du føler magesmerter.

Anbefalinger

Natron er en flott medisin mot halsbrann. Det er imidlertid viktig å vite at det har visse risikoer. Dette gjelder spesielt hvis du tar det over lengre tid. Det er lurt å snakke med legen din først for å finne ut om mulige reaksjoner og bivirkninger som kan skje i kroppen din. Du bør lære mer om kosthold hvis du lider av halsbrann.