Mørke ringer rundt øynene kan enkelt reduseres hjemme
Selv om mørke ringer rundt øynene kan komme av flere årsaker, så er den gode nyheten at det finnes hjemmepreparater som kan hjelpe deg med å dekke over dem og faktisk få dem til å forsvinne. I denne artikkelen skal vi dele noen tips som vil hjelpe deg med disse plagsomme mørke ringene.
Du må uansett alltid huske å ha gode vaner, samtidig som du prøver noen av disse behandlingsformene. Det gjelder særlig å få nok søvn og riktig næring. Mørke ringer rundt øynene indikerer ikke bare at du kan være trøtt, men også en persons generelle helsetilstand.
Behandling mot synlige mørke ringer rundt øynene
1. Vask ansiktet ditt
Du må aller først vaske ansiktet ditt så det kan oppta behandlingen fullstendig. Før du begynner behandlingen må du vaske ansiktet med kaldt vann og såpe. På denne måten får du bort alle urenheter. Huden din vil også se mer avslappet ut og frisk.
2. Legg en kald men fuktig klut over begge øynene
Legg en fuktig klut i kjøleskapet eller fryseren i noen få minutter. Ikke la den fryse. Bare la den få kjøle seg ned litt før du legger den over pannen og øynene dine litt før du skal legge deg. Dette er en alternativ versjon av en øyemaske med gelé.
Du bør la den ligge over øynene dine i fem til seks minutter. Så venter du i ti minutter og legger den over øynene igjen. Gjenta dette hver kveld før du skal legge deg og det kan hjelpe deg til å bli kvitt poser under øynene. Det vil også gjøre at huden rundt øynene slapper av.
Dette kan interessere deg: Fire matvarer som kan endre ansiktets utseende
3. Legg teposer over øynene som behandling mot mørke ringer rundt dem
Noen typer te kan redusere mørke ringer og poser rundt og under øynene.
Lag deg en te etter eget ønske. Når posen har blitt litt nedkjølt kan du klemme den tom for væske og så legge den over de mørke ringene, i rundt 20 minutter. Pass på så de er romtempererte eller kun litt varmere. Når tiden er ute kan du skylle av terester du eventuelt har i ansiktet.
Poser av kamillete er supre å bruke mot mørke ringer rundt øynene, siden de virker avsvellende og reduserer betennelse, så de er også gode for å redusere poser under øynene. Du vil oppleve at du føler deg mer avslappet etterpå.
4. Bruk skiver av agurk
Dette er et veldig kjent triks mot mørke ringer. Alt du trenger er å skjære opp et par ferske skiver med agurk, som du så deler i to. Etterpå kan du legge dem over de mørke ringene.
5. Gi deg selv en massasje med oljer
Det å bruke oljer, som for eksempel kokosnøttolje, kan også gi en god virkning mot mørke ringer og andre tegn på alderdom.
Masser en blanding av en spiseskje med kokosolje og en spiseskje med mandelolje under øynene dine. Ikke vask bort oljen før 20 minutter etter at du har massert den på.
Dette vil ikke bare hjelpe mot mørke ringer øynene og gi deg mykere hud, men det vil også få øyevippene dine til å gro.
Hva hvis dine mørke ringer rundt øynene ikke blir borte?
Hvis de ikke blir borte etter å ha fulgt disse rådene, så er det fordi kroppen din forteller deg at du trenger hvile. Under skal vi gi deg noen ytterligere anbefalinger.
Som et første skritt bør du prøve å sove minst åtte timer hver natt. Dette er en av de beste metodene for å bli kvitt slike problemer. Du burde også påføre en krem rundt øynene hver dag.
Prøv å unngå røyking og drikking, samt koffeinholdige drikker, da dette er noe som kan gjøre dem mer synlige. Gjør ditt beste for å spise sunt og balansert. Inkluder mye frukt og grønnsaker i kosten din. Tren, og drikk minst seks til åtte glass med vann om dagen. Dette gir også ytterligere helseeffekter.
Du burde også lese: 7 livsendringer for å se og føle deg ung lengre
Konklusjon
Mørke ringer rundt øynene kan være noe som man ser mer eller mindre. Allikevel er det sikkert at det er ikke pent. Foruten å sminke dem for å gjøre dem mindre synlige, bør du prøve ut noen behandlingsformer som kan få dem bort.
De forslagene som vi har gitt deg her vil skjemme deg litt bort, og de vil få huden din til å gløde. Ta dem i bruk i dine daglige skjønnhetsrutiner, og opplev de fysiske og mentale godene.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
-
- Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2012.10.003
- Vrcek I, Ozgur O, Nakra T. Infraorbital Dark Circles: A Review of the Pathogenesis, Evaluation and Treatment. J Cutan Aesthet Surg. 2016;9(2):65–72. doi:10.4103/0974-2077.184046
- Kappally, S., Shirwaikar, A., & Shirwaikar, A. (2015). Coconut oil – A review of potencial applications. Journal for Drugs and Medicines. https://doi.org/10.15254/H.J.D.Med.7.2015.149
- John Hopkins Medicine. How to Get Rid of Bags Under Your Eyes. https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/how-to-get-rid-of-bags-under-your-eyes
- Int J Mol Med. Author manuscript; available in PMC 2010 Dec 1. Published in final edited form as: Int J Mol Med. 2010 Dec; 26(6): 935–940. Chamomile, an anti-inflammatory agent inhibits inducible nitric oxide synthase expression by blocking RelA/p65 activity. doi: 10.3892/ijmm_00000545
- African Journal of Biotechnology Vol. 10(7), pp. 1206-1216, 14 February, 2011. Exploring cucumber extract for skin rejuvenation. Available online at http://www.academicjournals.org/AJB DOI: 10.5897/AJB10.1072
- Fitoterapia. 2013 Jan;84:227-36. Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. doi: 10.1016/j.fitote.2012.10.003. Epub 2012 Oct 23.