Naturlige behandlinger mot hårtap
Det er estimert at du mister inntil 100 hårstrå i løpet av en dag uten å være utenfor normalen når det gjelder hårtap. Men hvis det antallet overskrides og du begynner å legge merke til at håret faller av i dusjen, når du børster det, på klærne eller andre steder, kan det være tidlige tegn på at du har et problem med skallethet. Det finnes mange grunner til at denne tilstanden utvikler seg, og det er nesten alltid nødvendig med grundige behandlinger mot hårtap.
Det finnes heldigvis mange behandlinger mot hårtap på og å fremme ny hårvekst. Les videre for å finne ut av våre naturlige behandlinger mot hårtap!
Hvorfor mister vi hår?
Kraftig hårtap kan skyldes ulike ting. Disse inkluderer:
- Anemi
- Stress
- Sykdom i hud- eller kjertler
- Dårlig kosthold
- Problemer med sirkulasjon
- Arvelighet
- Medisinske eller kjemoterapi-behandlinger
- Endringer i hormoner
- Bruk av sterke kjemikalier
- Overflødig soleksponering
Mesteparten av tiden er det viktig å finne ut av årsaken til hårtapet for å identifisere det beste behandlingsforløpet.
Men det finnes generelt en rekke behandlinger for naturlig hårtap som kan bidra til å bekjempe dette problemet og opprettholde sterkt og fyldig hår. Er du klar til å lære mer?
Les også: Hårtap: hvorfor faller håret mitt av?
Behandlinger mot hartap
Lakserolje
Dette produktet har blitt brukt i flere år for å tilføre håret fuktighet og styrke, takket være de aktive komponentene det inneholder. Det ble først benyttet for å stimulere vekst av øyevipper, men viste seg så å være nyttig for alle typer hår.
Hvordan bør dette brukes?
- Ta litt lakserolje i håndflaten din og påfør det grundig gjennom håret og hodebunnen med masserende bevegelser.
- Gjenta denne behandlingen hver dag, aller helst før du legger deg.
Eggeplomme og øl
Eggeplommen har blitt brukt i årevis som en ingrediens i utallige hår- og skjønnhetsprodukter, takket være evnen til å tilføre fuktighet og reparere håret. I mellomtiden har øl og gjær dukket opp som viktige hjelpemidler i kampen mot håravfall. Kombinerer du begge disse ingrediensene sitter du igjen med en av de mest effektive naturlige behandlinger for hårtap som også tilfører styrke og glans.
Ingredienser
- 3 eggeplommer
- 1 kopp øl (250 ml)
Hvordan bør dette brukes?
- Miks begge ingrediensene sammen i en bolle og påfør dem på hodebunnen med masserende bevegelser. La det virke i en halvtime før du skyller ut.
Rom og løk
Juicen av løk er en av de mest populære behandlingene mot hårtap og fremmer også hårets generelle helse. Når denne er kombinert med litt rom, blir effektene kraftigere og du oppnår de beste resultatene.
Ingredienser
- 1 kopp rom (250 ml)
- 1 løk
Hvordan bør dette brukes?
- Kutt opp løken og tilsett den i rommen. La dette stå i minst en dag.
- Så snart den anbefalte tiden har passert kan du massere blandingen inn i hodebunnen.
Aloe vera
Geleen fra aloe vera -planten inneholder komponenter som tilfører hodebunnen fuktighet og stimulerer hårvekst, mens den samtidig bremser hårtap. Du må bruke 100% økologisk aloe vera for å oppnå de beste resultatene.
Hvordan bør dette brukes?
- Skrap geleen fra et ferskt aloe vera-blad og gni det inn i hodebunnen med skånsomme sirkelbevegelser.
- Vent til det tørker og rens så med varmt vann.
Smoothie med havregryn, nesle og kanel mot hårtap
Behandlinger påført direkte på hodebunnen og i håret kan kombineres med denne herlige drikken som tilfører kroppen viktige næringsstoffer fra innsiden. Den utmerkede tilførselen av vitaminer og mineraler i dette havre-, nesle- og kanelsmoothien er et godt eksempel på dette, og kan forbedre helsen til håret ditt.
Ingredienser
- 4 spiseskjeer havregryn (40 g)
- 1 spiseskje nesle (10 g)
- 2 spiseskjeer rørsukker (40 g)
- 1 spiseskjeer kanel (7 g)
- 1 liter varmt vann
Forberedelser
- Trinn 1. Tilsett fire spiseskjeer havregryn i blenderen.
- Trinn 2. Tilsett en spiseskje nesle.
- Trinn 3. Tilsett to spiseskjeer rørsukker.
- Trinn 4. Strø på kanelen.
- Trinn 5. Tilsett en liter varmt vann.
- Trinn 6. Bland sammen alle ingrediensene.
- Trinn 7. Sil væsken for å unngå pulverkonsistens.
- Trinn 8. Server kald.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Sayar, R. (1988). Nutrientes del huevo, composición química, buenas prácticas.
- Ramos Llica, E., Castañeda Castañeda, B., & Ibáñez Vásquez, L. A. (2008). Evaluación de la capacidad antioxidante de plantas medicinales peruanas nativas e introducidas. Revista de La Academia Peruana de Salud. https://doi.org/S0165-6147(05)00305-6 [pii] 10.1016/j.tips.2005.11.003
- Calderón, M., Quiñones, M. A., & Pedraza, J. (2011). Efectos Benéficos del Aloe en la Salud. Vertienter, Revista Especializada En Ciencias de La Salud.
- Rivera, J. (2016). Valor nutricional de las cebollas. Https://Www.Botanical-Online.Com/Cebolla-Valor-Nutricional.Htm.
