Omvendt hudpleie: Hva er det og hvordan gjøres det?

Omvendt hudpleie er en viral ansiktsrensemetode på sosiale nettverk. Det handler om å endre rekkefølgen kosmetikk brukes i. Lær alt om det her!
Omvendt hudpleie: Hva er det og hvordan gjøres det?
Leidy Mora Molina

Vurdert og godkjent av sykepleieren Leidy Mora Molina.

Siste oppdatering: 21 mai, 2023

Det er ofte en spesifikk rekkefølge når det kommer til å påføre hudprodukter. Tanken var å rense, tone og fukte. Den omvendte hudpleieteknikken snudde mønsteret. Nå er det de som foretrekker å fukte før toning for å oppnå bedre effekter for hudhelsen.

Denne metoden er populær på sosiale nettverk, ettersom flere bloggere viser steg-for-steg den omvendte måten å skjemme bort ansiktet på. Den beste delen? Det innebærer ingen store økonomiske utgifter, siden det foreslås å prøve ut en ny struktur. Hvor effektiv er prosedyren? Hva er dens fordeler? Her er alle detaljene!

Hva er “omvendt hudpleie”?

Omvendt hudpleie refererer til å endre rekkefølgen du vanligvis bruker stoffer i, for å rense og pleie huden din, og avviker fra teorien som foreslår å starte med de tynneste konsistensen til du når de tykkeste.

I følge denne forutsetningen vil det første du vil bruke på ansiktet ditt være kremer, mens du sprayer med toner til slutt. Slik påpeker dette skjønnhetstrikset fra TikTok, et nettverk der omvendt omsorg er i fokus.

Ideen kom fra Ava Lee, en koreansk innholdsprodusent, som spredte de omvendte veiledningene til hun fikk aksept av tusenvis av brukere på plattformen. Lees argument er at denne omvendte oppfølgingen er effektiv for å helbrede hud skadet av kulde.

De fremhever fordelene ved at når du starter med kremer og ikke tonere, gir du ansiktshuden et fuktighetsresultat og oppfyller aktuell fuktighet.

Det sies at denne måten for hudpleie oppnår umiddelbare effekter. Den dermatologiske anbefalingen er imidlertid å vente minst 10 minutter på at hydreringen er tørket, for når huden først absorberer produktet godt, absorberer den resten av stoffene bedre.

Dessuten, som en behandling med opprinnelse som er fra de sosiale nettverkene og holder seg til anekdotiske erfaringer, støtter leger fortsatt ikke denne metoden fullt ut.

Omvendt hudpleie: en qué consiste y cómo implementarla
Denne teknikken foreslår bruk av ansiktspleieprodukter omvendt.

Vi tror du kan være interessert i å lese dette også: American Academy of Dermatologys guide til hudpleie på et budsjett

Slik fungerer “omvendt hudpleie”.

Vanlige hudpleierutiner starter med påføring av toner, siden det er den mildeste formelen i gruppen. De fortsetter med tunge blandinger som serum og fuktighetskremer. På en annen side blir fuktighet viktigere som et middel mot værets herjinger og som forberedelse til det som følger.

En Offarm- publikasjon påpeker at hvis huden reduserer vannretensjonskapasiteten, oppstår følgende tegn på tørr hud på huden:

  • Rynker
  • Flassing
  • Slapphet
  • Et visnet utseende

Å unngå disse situasjonene er det som søkes ved å snu rekkefølgen på hygiene, og for dette trenger du 3 trinn.

1. Fukt med krem

Det første du må gjøre er å smøre et lag med fuktighetskrem på ansiktet, til det danner en maske. I følge det spanske akademiet for dermatologi og venerologi bevarer dette daglig det riktige nivået av hydrering og gjenoppretter barrierefunksjonen til hornlaget.

De legger til at det er lurt å velge en fuktighetskrem som inneholder solkrem eller påføre et filter etter kremen, siden UV-stråling er en kraftig dehydrator for huden. Stoffets tekstur må samsvare med din hudtype og klimaet for øyeblikket.

2. Påfør ansiktstoner

Når kremen er absorbert, gå videre til toneren. Dette er rekonstitueringsmidler med flere fordeler, blant dem eliminering av urenheter og døde celler, samt et ekstra snev av hydrering.

Selv om det er mange merker av ansiktstonere på markedet, bruk de som er tilberedt med strengt naturlige forbindelser hvis du ønsker det. De uten alkohol, duft eller aktive ingredienser er bedre.

En anmeldelse av hudprodukter, publisert av Ars Pharmaceutica, påpeker at vegetabilske derivater er trygge for helsen og representerer en stor kilde til sekundære metabolitter, brukt som råmateriale i utarbeidelsen av kosmetikk for huden.

Metoden er å dynke bomullsskiver med væsken og impregnere ansiktet med milde strøk. Vent 15 minutter til den trenger inn.

3. Gjenfukt

Den siste prosedyren er å gjenta fuktighetskremen, men på kinnene. Noen velger fuktighetskremer fordi de har evnen til å integrere hudens overflate og gjenopprette hudens syrebeskyttelse.

Husk å påføre solkrem før du tar på deg sminke, spesielt hvis den fuktighetsgivende formelen ikke inneholder noen beskyttelsesfaktor.

Liker du denne artikkelen? Du kan også like å lese: Vet du hvordan du fjerner solkrem fra huden din på riktig måte?

Er det noen kontraindikasjoner for å omvendt hudpleie?

I teorien legger tilhengere av denne rutinen vekt på dens reparerende kraft i tilfeller med tørr hud. På en annen side kommenterer noen at å foretrekke tunge formler først og deretter lette vil hindre sistnevnte i å gjøre jobben sin godt.

Det betyr ikke at det ikke blir noen effekt, men at det vil bli vanskelig for tonere og serum å nå dypt inn i huden hvis de må gjennom en film med krem. I sin favør, omvendt hudpleie slår dyp hydrering og overfladisk hydrering, da den beviser det friske resultatet.

Crema ansiktsbehandling
Foreløpig er det ingen vitenskapelig bevis på fordelene med omvendt hudpleie. Effektene er basert på anekdotisk informasjon.

Hvordan gjøre din omvendte hudpleierutine tryggere

Uansett om du opprettholder den tradisjonelle rutinen eller omvendt, er hudsikkerhet garantert så lenge du legger kvalitetsprodukter i ansiktet, som er relevante for ethvert behov. Disse må være dermatologisk godkjente.

Derfor er det viktig å kjenne din hudtype og ingrediensene i kosmetikken. Det er også nødvendig å være konstant og streng med forsiktighet slik at ansiktet ditt beholder sitt sunne utseende.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.



Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.