Sensorisk stimulering: Sanser som gir oss seksuell nytelse

Selv om folk har en tendens til å fokusere på fysisk stimulering, er det et faktum at det finnes andre sanser som er avgjørende faktorer for å øke seksuell opphisselse. Les mer om sensorisk stimulering i denne artikkelen!
Sensorisk stimulering: Sanser som gir oss seksuell nytelse

Siste oppdatering: 05 april, 2021

Sensorisk stimulering gjør at du kan bruke sansene dine til å nyte et bredt utvalg av opplevelser under sex. Det er et nyttig verktøy for å bryte med seksuelle rutiner, bli kjent med partneren din og glede dere over mer nytelse under sex.

Selv om det er en del av enhver form for seksuell kontakt, er det mange mennesker som ikke er klar over at man kan forbedre effekten med noen tekniske og spesifikke elementer. Annet enn bare disse sansene, kan du nedenfor finne noen triks for å stimulere og øke følsomheten deres.

Ikke gå glipp av det!

Hva er sensorisk stimulering?

 

et par som ligger i sengen

Dette er følelsene som oppfattes gjennom smak, lukt og syn. Inkludert de andre sansene våre som forbedrer seksuell opphisselse. Det kan variere i henhold til hver persons preferanser, og du kan bruke forspill og samleie for å gjøre sex enda bedre.

Selv om disse opplevelsene ikke er merkbare for noen – sannsynligvis på grunn av mange menneskers sexrutiner – kan de føre til en orgasme.

Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Eteriske oljer som vil få deg til å slappe av

Sanser som gir deg nytelse og hvordan du kan stimulere dem

Alle kroppens sanser deltar i det du føler og opplever under sex. På grunn av uforsiktighet eller uerfarenhet stimulerer folk ikke alltid sansene sine riktig og tilfredsstillende.

Sensorisk stimulering av følesansen

et par som kysser i sengen

Sensorisk nytelse gjennom berøring er sterkt relatert til seksuell opphisselse og evnen til å få en orgasme. Det er en av de viktigste sansene siden huden er vårt største organ.

Hvordan stimulere den

  • Den mest grunnleggende måten å gjøre dette på er å berøre og massere.
  • Du bør alltid prøve forskjellige ting, som å leke med temperaturer eller teksturer.

Sensorisk stimulering av luktesansen

Å oppfatte bestemte dufter før og under samleie kan øke følsomheten for å gjøre sex morsommere. Denne typen nytelse er nært beslektet med feromoner.

Hvordan stimulere den

  • Parfyme kan få partneren din til å oppleve seksuell opphisselse.
  • Noen essensielle oljer som brukes i aromaterapi er også gunstige (lavendel, lakris eller sitron, osv.).

Sensorisk stimulering av hørselsansen

mann som hvisker til partneren sin under sex

Auditiv nytelse forbedrer den sensoriske opplevelsen av sex betydelig. Spesielt når folk liker å bli hvisket i ørene eller å bli opphisset av å høre partneren stønne. Det har et sterkt forhold til ekshibisjonisme, dvs. seksuell opphisselse basert på å vite at andre er klar over dine seksuelle aktiviteter.

Hvordan stimulere den

  • Hviskende fantasier eller “skitten” snakk i partnerens ører.
  • Å ikke holde igjen på stønningen din.
  • Lytte til erotiske sanger.

Vi anbefaler deg å lese denne artikkelen: Hva er symptomene på vertigo?

Smakssansen

Smak er en av sansene som hjelper deg med å utforske partnerens kropp mer intimt. Det er nødvendig å stimulere kjønnsorganene under oralsex. Munnen og spesielt tungen forbedrer din og partnerens opphisselse. Denne stimuleringen kommer fra gleden av å nyte smaken av kroppsvæsker.

Hvordan stimulere den

  • Mens det er nok å smake på partnerens private deler eller kroppsvæsker, foretrekker andre å ta det et hakk videre. For eksempel ved bruk av oljer eller smaksatte kondomer.
  • Du kan bruke noen matvarer, for eksempel sjokolade eller pisket krem, så lenge de er trygge for helsen din.

Sensorisk stimulering av synet

sensorisk stimulering: kvinne i undertøy i ferd med å ha sex

Menn er mer utsatt for seksuell opphisselse fra visuell stimulering enn kvinner er. I denne typen stimulering uttrykker par følelser gjennom erotikk. Det lar folk hele tiden innovere sex siden det inkluderer alle slags seksuelle fantasier.

Hvordan stimulere det

  • Observer reaksjonene til den andre personen mens du mottar stimuli.
  • Se på partneren din under samleie.
  • Bruk kostymer, undertøy, maling, lær og andre elementer for å skape en erotisk fantasi.

Hvilken sans gir deg mest glede? Uansett hvilken type stimuli, kan opphisselsen og gleden som sansene gir, variere fra person til person.

Det er viktig å vite hva partneren din liker, hva han/hun er mest følsom for og hvilke ting som dem ville. Å vite hvordan du bruker denne typen glede kan absolutt forbedre sex og bidra til å få en orgasme. Så ha en fantastisk tid med å nyte det!

Det kan interessere deg ...
Seksualitet i høy alder – Hva skjer?
Veien til HelseLes det hos Veien til Helse
Seksualitet i høy alder – Hva skjer?

Det er fortsatt mange myter om seksualitet, og en av de mest utbredte mytene er at den ender i høy alder. Faktisk er det motsatte sant.



  • Wallen, K., & Lloyd, E. A. (2011). Female sexual arousal: Genital anatomy and orgasm in intercourse. Hormones and Behavior. https://doi.org/10.1016/j.yhbeh.2010.12.004
  • Pfaus, J. G. (1999). Neurobiology of sexual behavior. Current Opinion in Neurobiology. https://doi.org/10.1016/S0959-4388(99)00034-3
  • Komisaruk, B. R., Wise, N., Frangos, E., Liu, W. C., Allen, K., & Brody, S. (2011). Women’s clitoris, vagina, and cervix mapped on the sensory cortex: fMRI evidence. Journal of Sexual Medicine. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2011.02388.x
  • Holstege, G., Georgiadis, J. R., Paans, A. M. J., Meiners, L. C., van der Graaf, F. H. C. E., & Reinders, A. A. T. S. (2003). Brain activation during human male ejaculation. The Journal of Neuroscience : The Official Journal of the Society for Neuroscience.
  • Symes, L. B., & Price, T. D. (2015). Sexual Stimulation and Sexual Selection. The American Naturalist. https://doi.org/10.1086/680414
  • Verhaeghe, J., Gheysen, R., & Enzlin, P. (2013). Pheromones and their effect on women’s mood and sexuality. Facts, Views & Vision in ObGyn.