6 hjemmebehandlinger for å si farvel til overdreven utflod
Utflod spiller en svært viktig rolle for å ta vare på kvinners intime deler, fordi det inneholder sunne bakterier som bidrar til å forhindre bakterielle infeksjoner eller soppinfeksjoner. Normal utflod har en gjennomsiktig eller kremhvit farge som, selv om noen kvinner kan finne det ubehagelig, indikerer at pH-nivået ditt er stabilt. Problemet er at det ofte er kommer overdreven utflod eller endringer i tekstur, farge og lukt, noe som indikerer tilstedeværelse og vekst av skadelige bakterier.
Denne situasjonen fører til ubehagelige infeksjoner som, bortsett fra å være smertefulle, kan påvirke sexlivet ditt og selvtilliten din. Den gode nyheten er at det finnes flere naturlige løsninger med egenskaper som regulerer utfloden og dermed bidrar til å kontrollere overdreven produksjon av utflod.
Nedenfor vil vi dele 6 gode alternativer som du kan prøve når du oppdager noen form for endring i utfloden.
1. Naturell yoghurt
Naturell yoghurt inneholder levende kulturer som ligner de som finnes i skjedefloraen. Derfor er det en effektiv løsning mot infeksjoner som øker produksjonen av væsker. Dens probiotika virker direkte på smittsomme stoffer. Dermed hemmer den veksten og gjenoppretter det naturlige miljøet i skjeden.
Hvordan bruke det?
- Ta et par spiseskjeer av naturell, ikke-smakstilsatt yoghurt og gni den over de ytre delene av skjeden.
- La det tørke uten å skylle og gjenta denne påføringen 2 eller 3 ganger om dagen.
- For å utfylle behandlingen, spis en kopp yoghurt om dagen.
Vil du vite mer? Les: 6 naturlige produkter som bekjemper tørrhet i skjeden
2. Ringblomst-infusjon
De anti-inflammatoriske og antibiotiske egenskapene til ringblomst kan brukes som et alternativt middel for intime infeksjoner som gir dårlig lukt, irritasjon og mye utflod. Dens forbindelser genererer ikke irritasjon i den skjøre huden ved skjeden og reduserer faktisk rødhet og kløe.
Hvordan bruke det?
- Forbered en konsentrert infusjon av ringblomster, la den avkjøles og bruk væsken til å vaske det intime området to ganger om dagen.
3. Salvieinfusjon
Salvie har egenskaper som bidrar til å balansere skjedefloraen og redusere overdreven utflod og dårlig lukt. En infusjon som er tilberedt med salvieblader, forfrisker irritert hud og reduserer sopp- og bakterieinfeksjoner.
Hvordan bruke det?
- Lag en liter salvieinfusjon og bruk væsken til å skylle det intime området.
- Gjenta behandlingen to ganger om dagen til problemet er lettet.
4. Hvitløk-infusjon
Hvitløk er et kraftig antibiotikum som kan brukes som en alternativ behandling mot infeksjoner som påvirker det intime området. Dens aktive forbindelser eliminerer sopp og bakterier samtidig som den reduserer overdreven produksjon av vaginal utflod.
Hvordan bruke det?
- Først knus 2 eller 3 hvitløkfedd i en morter.
- Legg dem deretter i en liter kokende vann i 15 minutter.
- Når denne tiden har gått, sil av infusjonen.
- La det avkjøles og bruk denne væsken til å vaske det berørte området.
- Gjenta denne prosessen hver kveld i en uke.
5. Eplecidereddik
I tillegg kan de naturlige syrene i eplecidereddik brukes som et middel for ubalanse i skjedens pH. Disse stoffene mater de sunne bakteriene i skjedefloraen, og bidrar dermed til å bekjempe skadelige mikroorganismer. På den annen side bidrar dets antisoppegenskaper og antimikrobielle egenskaper til å kontrollere dårlig lukt og sekresjoner.
Hvordan bruke det?
- Først, fortynn en halv kopp eplecidereddik i vaskevannet ditt.
- Deretter vasker du ditt intime område.
- Bruk denne behandlingen to ganger om dagen i minst en uke.
6. Natron
Til slutt er de organiske forbindelsene i natriumbikarbonat (natron) grunnen til at det kan brukes som en løsning for overdreven vaginal utflod og dårlig lukt.
De bidrar til å gjenopprette pH-balansen i skjedeområdet og fremmer produksjon av sunne bakterier for å skape en beskyttende barriere mot skadelig sopp og bakterier.
Ingredienser
- 1 ts natron (5 g)
- 1 glass vann (200 ml)
Hvordan bruke det?
- Bland først en teskje natron i et glass vann og drikk det en gang om dagen.
- For bedre resultater, tilsett en halv kopp natron til lunkent vann og bad området i 5 til 10 minutter.
- Gjenta behandlingen i en uke eller til væskene blir normale.
Som du nettopp har sett, er det flere naturlige alternativer for å kontrollere overdreven produksjon av utflod og andre symptomer på intime infeksjoner.
Velg det remediet som mest appellerer til deg, og følg anbefalingene.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Andriani, D., & Mahundingan, R. O. . (2023). Combination of administration of Pipper Betle and Curcuma Longa against Albus Fluor in adolescent girls in Tambak Mayor North Surabaya City. Journal of Vocational Nursing, 4(2), 168-173. https://e-journal.unair.ac.id/JoViN/article/view/48870
- Barad, D. H. (Septiembre de 2022). Vaginal Discharge. MSD Manual. https://www.msdmanuals.com/home/women-s-health-issues/symptoms-of-gynecologic-disorders/vaginal-discharge
- Bekut, M., Brkić, S., Kladar, N., Gavarić, N., & Božin, B. (2018). Garlic clove applied as vaginal suppository – A case report. Complementary Therapies in Medicine, 39, 97-100. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229918301225
- Dirrahayu, E., Ramadhanti, I. P., Rahmadheny, S., & Lubis, K. (2021). Aloe Vera Gel (Aloe Barbadensisi Miller) Alleviate Pathologic Vaginal Discharge.
Advances in Health Sciences Research, 39. https://www.atlantis-press.com/proceedings/sesicnimph-21/125962119 - Di Vito, M., Fracchiolla, G., Mattarelli, P., Modesto, M., Tamburro, A., Padula, F., Agatensi, L., Giorlandino, F. R., Girolamo, A., Carbonara, G. G., Carrieri, A., Corbo, F., & Mondello, F. (2016). Probiotic and Tea Tree Oil Treatments Improve Therapy of Vaginal Candidiasis: A Preliminary Clinical Study. Medical Journal of Obstetrics and Gynecology, 4(4), 1090. https://www.jscimedcentral.com/jounal-article-info/Medical-Journal-of-Obstetrics-and-Gynecology/Probiotic-and-Tea-Tree-Oil–Treatments-Improve-Therapy–of-Vaginal-Candidiasis:-A–Preliminary-Clinical-Study-6348
- Fatima, D. (2020). The Role of Herbal Medicines in Female Genital Infections. The Role of Phytoconstitutents in Health Care. Apple Academic Press. https://www.taylorfrancis.com/chapters/edit/10.1201/9780429284267-4/role-herbal-medicines-female-genital-infections-djadouni-fatima
- Hildebrand, J. P., & Kansagor, A. T. (14 de noviembre de 2022). Vaginitis. StatPearls (Internet). Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470302/
- Jeanmonod, R., Chippa, V., & Jeanmonod, D. (3 de febrero de 2024). Vaginal Candidiasis. StatPearls (Internet). Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459317/
- Karaman, M., Bogavac, M., Radovanović, B., Sudji, J., Tešanović, K., & Janjušević, L. (2017). Origanum vulgare essential oil affects pathogens causing vaginal infections. Journal of Applied Microbiology, 122(5), 1177-1185. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28176439/
- Laue, C., Papazova, E., Liesegang, A., Pannenbeckers, A., Arendarski, P., Linnerth, B., Domig, K. J., Kneifel, W., Petricevic, L., & Schrezenmeir, J. (2018). Effect of a yoghurt drink containing Lactobacillus strains on bacterial vaginosis in women – a double-blind, randomised, controlled clinical pilot trial. Beneficial Microbes, 9(1), 35-50. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29065710/
- Martins, N., Ferreira, I. C., Barros, L., Silva, S., & Henriques, M. (2014). Candidiasis: predisposing factors, prevention, diagnosis and alternative treatment. Mycopathologia, 177(5-6), 223-240. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24789109/
- Mohammadzadeh, F., Dolatian, M., Jorjani, M., Alavi Majd, H., & Borumandnia, N. (2014). Comparing the therapeutic effects of garlic tablet and oral metronidazole on bacterial vaginosis: a randomized controlled clinical trial. Iranian Red Crescent Medical Journal, 16(7), e19118. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4166107/
- Ozen, B., & Baser, M. (2017). Vaginal Candidiasis Infection Treated Using Apple Cider Vinegar: A Case Report. Alternative Therapies in Health & Medicine, 23(7), AT5751. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29112940/
- Palma Mora, S., & Pestana Pérez, N. (2017). Diagnóstico y tratamiento de la leucorrea según la Medicina Tradicional. Medicentro Electrónica, 21(2), 139-142. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30432017000200007
- Pirouzmand, R., Tafazoli, M., Rakhshande, H., Naseri, A., Akhlaghi, F., Shakeri, M., & Parian, M. (2020). Effect of Salvia Officinalis vaginal cream and clotrimazole vaginal cream on the Improvement of clinical signs of candida vaginitis in diabetic women. The Iranian Journal of Obstetrics, Gynecology and Infertility, 22(11), 56-65. https://ijogi.mums.ac.ir/article_14954_en.html
- Saffari, E., Mohammad-Alizadeh-Charandabi, S., Adibpour, M., Mirghafourvand, M., & Javadzadeh, Y. (2017). Comparing the effects of Calendula officinalis and clotrimazole on vaginal Candidiasis: A randomized controlled trial. Women Health, 57(10), 1145-1160. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/03630242.2016.1263272
- Sahu, M., Pandey, S., & Bharti, S. (2016). Topical Fruit Apple of the Poor’s People (Psidium guajava L.). International Journal of Life-Sciences Scientific Research, 2(5), 548-551. https://www.semanticscholar.org/paper/Topical-Fruit-Apple-of-the-Poor%E2%80%99s-People-(Psidium-Sahu-Pandey/27e3c964d4718e6f307b5cc2477ee126a44f00b9
- Tao, Z., & Ye, A. (2023). Effectiveness of combined use of sodium bicarbonate sitz bath prescription and vaginal nystatin suppository in the treatment of patients with fungal vaginitis. Tropical Journal of Pharmaceutical Research, 22(5), 1081-1086. https://www.ajol.info/index.php/tjpr/article/view/248967
- Zelfitri Zen, P., Desmiwarti, D., & Syuku, S. (2021). Effect of Virgin Coconut Oil in The Treatment of Leucorrhea Caused by Candida Albicans Infection on Pregnant Women at Hospitals in Padang. Andalas Obstetrics and Gynecology Journal, 5(2). http://jurnalobgin.fk.unand.ac.id/index.php/JOE/article/view/235