Stimulering av G-punktet hos menn: Hva du trenger å vite
De siste årene ser det ut til å være et skifte i måten seksualitet formidles på. Faktisk blir det behandlet mer åpent. Til tross for dette er det fortsatt mange tabuer og myter om stimulering av G-punktet hos menn, også kalt H-punktet eller P-punktet.
Machoisme, som har vært utbredt i samfunnet i århundrer, har hindret menn i å oppdage gleden som genereres i dette området. Frykten for å miste “maskuliniteten” eller å betrakte handlingen som noe “uhygienisk” fortsetter å være et hinder for deres nytelse.
Faktisk tviler mange fortsatt på eksistensen av denne erogene regionen og nekter å tro at den kan stimuleres som et par uten at dette er synonymt med å fra avvike deres seksualitet. Noen legger likevel fordommene til side og interesserer seg for temaet.
Hva bør vi vite om å stimulere G-punktet hos menn? Hvordan gjøre det for en tilfredsstillende opplevelse? Vi vet at både menn og kvinner ønsker å få svar på disse spørsmålene, så her deler vi i detalj de viktigste aspektene.
G-punktet hos menn: hvor ligger det?
For å nyte seksuell tilfredsstillelse som et par er det praktisk å vite på forhånd i hvilken region G-punktet hos menn befinner seg. Av åpenbare grunner er det store anatomiske forskjeller hvis vi sammenligner det med G-punktet hos kvinner.
Det mannlige G-punktet er faktisk prostatakjertelen, et fibrøst organ som ligger inne i endetarmen, omtrent 5 centimeter fra anus og på veggen som vender mot fronten. Det er et område hvor det er mange nerveender; derfor er den veldig følsom og erogen.
Den kan nås gjennom anus ved å føre forsiktig inn en finger. Når analsfinkteren er krysset, nås endetarmen. I dette området, flere centimeter dypt, er det mulig å føle en én centimeter tykk bule: prostata.
Med litt forspill og litt visuell stimulering kan en mann oppnå en behagelig orgasme.Vi tror du kan være interessert i å lese dette også: Forskjellen mellom å elske og å ha sex
Hva er prostata?
WebMD-eksperter sier at prostata er en valnøttformet kjertel som er en del av det mannlige reproduktive systemet. Dens hovedfunksjon er å bidra til å produsere sæd, og den er plassert under blæren, nesten foran endetarmen.
Kjertelen har en tendens til å vokse med alderen og kan lide av ulike helseproblemer, som prostatitt, forstørret prostata og til og med kreft. Å utforske G-punktet hos menn kan bidra til å oppdage abnormiteter; derfor anses det som et forebyggende tiltak.
Hvordan stimulere G-punktet hos menn
Temaet G-punktstimulering hos menn kan forårsake mye nøling. Mens noen kvinner frykter at partneren deres vil nekte å utforske dette området, er andre redde for å forårsake skade på grunn av mangelen på smøring i området.
Vel, først og fremst ville det ideelle være å snakke med selvtillit, siden det er nødvendig at begge er enige om å gjøre det. Som kvinner er det viktig å fortelle dem at situasjonen er helt normal og at den ikke påvirker maskuliniteten.
Selvfølgelig er det best å respektere hverandres seksuelle avgjørelser, siden det ikke er noen vits i å tvinge fram situasjonen. Og hvis han bestemmer seg for at han ønsker å bli stimulert på G-punktet, er det greit å vite hvordan man oppnår en god stimulering.
Oralsex
Praksisen med oralsex før man når G-punktet hos menn er en fin måte å sette ham i en tilstand av avslapning og ro. Så mens han nyter gleden som genereres foran, kan hun begynne å ta på baksiden forsiktig.
Tips:
- Prøv å forsiktig massere perineum, det vil si den delen av huden mellom anus og testiklene. Dette området er veldig følsomt og kan forberede partneren din før du stimulerer G-punktet.
Smøremiddel
Menn, som kvinner, har behov for å slappe av analsfinkteren for å lette penetrasjonen. Av denne grunn, før du setter fingeren inn i området, er det viktig å smøre godt med et egnet produkt.
Tips:
- Beveg fingeren rundt anus og påfør glidemiddelet med en mild massasje for å oppnå større opphisselse.
Liker du denne artikkelen? Du kan også like å lese: Forholdet mellom mental helse og anorgasmi
G-punktet hos menn: hvordan finner jeg det?
Når området er ordentlig smurt, er det på tide å sette inn fingeren for å stimulere G-punktet hos menn. Den må imidlertid først lokaliseres. Det er verdt å huske at det føles som en liten “nøtt”, med en litt grov tekstur.
Tips:
- Når du finner det, kan du stimulere G-punktet ved å bevege fingeren forsiktig og prøve å etterligne «kom hit»-gesten. Gni i forskjellige rytmer til du finner det som er mest spennende for ham.
Sexleketøy
Det er mange sexleketøy som kan bidra til å forsterke opplevelsen når man stimulerer G-punktet hos menn. Ideelt sett kan du begynne å innlemme dem når han har opplevd det ovennevnte og føler seg mer komfortabel og klar.
Noen morsomme alternativer er:
- Analsfærer.
- Analplugger.
- Anal stimulator.
- Massasje apparat for prostata.
Andre erogene soner hos menn
Det er andre erogene soner, som du også kan stimulere, enten før, under eller etter å ha nådd G-punktet hos menn. Disse er
- Munn og lepper: du kan gni dem med dine, passere fingrene over dem, sette dem inn slik at han kan suge.
- Penis: et helt følsomt område, hovedsakelig i hodet eller glans, samt forhuden (når den ikke er omskåret).
- Pungen: det er den posen med hud som omgir testiklene, den er veldig følsom hvis du gnir den forsiktig.
- Skrittet: du kan kjærtegne, komme nær hans penis, og deretter bevege deg litt bort.
- Halsen: i tillegg til å kysse den og kjøre tungen over den, kan du leke med litt is og se hvordan han reagerer.
Hvordan nyte mannens G-punkt
Det er også viktig å spørre menn om de føler seg komfortable eller om de ikke liker noe. Det er derfor, når du kommer inn i denne erogene sonen, at det er greit å spørre ham “liker du det her?” eller “hvordan føler du deg?”. Stønn av lykke og deres uttrykk kan fungere som en indikator. Nyt det!
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Redacción Esquire. ¿Dónde está el punto G de los hombres? ¿Cómo estimularlo? Esquire. 2022. Disponible en: https://www.esquire.com/es/sexo/a35415622/punto-g-del-hombre-donde-masajear-beneficios.
- Zane Z. 9 secretos para alcanzar el punto G masculino. Men’s Health. 2023. Disponible en: https://www.menshealth.com/es/sexo-relaciones-pareja/a38022329/punto-g-masculino-secretos.
- Martínez J. El punto G en los hombres: descubre dónde se encuentra y cómo estimularlo. Salud Masculina. 2022. Disponible en: https://salud-masculina.info/punto-g-hombres-donde-se-encuentra-estimularlo.
- Masdeu M. Punto H del hombre, el punto G masculino: ¿dónde está y cómo estimularlo? Mi bebé y yo. 2021. Disponible en: https://mibebeyyo.elmundo.es/mujer-actual/relaciones-pareja/punto-h-hombre-punto-g-masculino.
- Alwaal A, Breyer BN, Lue TF. Normal male sexual function: emphasis on orgasm and ejaculation. Fertil Steril. 2015 Nov;104(5):1051-60.
- Kennedy C, Yeh P, Li J, Gonsalves L et al. Lubricants for the promotion of sexual health and well-being: a systematic review. Sex Reprod Health Matters. 2021;29(3):2044198.