5 ansiktsmasker med egg for vakrere hud
I mange år trodde man at egg var helseskadelige på grunn av kolesterolinnholdet. Derfor ble de ikke brukt i mange kosthold, og det ble heller ikke laget ansiktsmasker med egg. Men dette viste seg å være en myte. I dag anses egg for å være en av de mest komplette matvarene i alle typer dietter og kosthold.
Det er en viktig kilde til proteiner av høy biologisk verdi. I tillegg styrker de musklene, leddene og en rekke livsviktige prosesser. De inneholder også en stor mengde vitaminer, mineraler og fettsyrer som blant annet styrker immunforsvaret og øker energinivået. Det mange ikke vet er at foruten eggenes næringsverdi, er de også svært fordelaktige for pleie av huden.
Forbindelsene bidrar til å holde huden fast. Dessuten korrigerer de uregelmessigheter som akne og overproduksjon av fettstoffer. Er du klar til å prøve? Her kan du lære om 5 ansiktsmasker med egg.
1. Ansiktsmasker med egg for å styrke huden
Maske mot aldring
Aminosyrene i egg nærer huden dypt i ansiktet. Dette hindrer slapphet og tidlige aldringstegn. Foruten at de er antioksidanter, styrker disse næringsstoffene hudvevet og bidrar til å holde huden glatt.
Ingredienser
- 1 eggehvite
- 2 ss økologisk yoghurt
Fremgangsmåte
- Visp eggehviten og bland med yoghurten
Fremgangsmåte
- Vask først ansiktet med såpe og vann, tørk godt og påfør masken.
- La den sitte i huden i 30 minutter, før du skyller med kaldt vann.
- Gjenta minst 3 ganger per uke.
Maske mot rynker
De fantastiske vitaminene og mineralene som egg inneholder bidrar til å beskytte den ømfintlige huden rundt øynene. Dette hindrer dannelse av “kråkeføtter” rundt øynene.
Deres lette betennelsesdempende effekt reduserer poser under øynene og bidrar til et mer ungdommelig utseende.
Ingredienser
- 1 egg
- 1 ss avokadoolje
Fremgangsmåte
- Visp egget og bland inn en spiseskje avokadoolje.
Fremgangsmåte
- Fjern sminke og påfør masken med en pensel.
- La det tørke i 20-30 minutter, før du skyller.
- Bruk minst to ganger i uken.
3. Maske for fet hud
Ved å bruke eggehvite i ansiktet løses problemet med overproduksjon av fett som gjør at ansiktet ser skinnende ut. Dens egenskaper regulerer pH-verdien i huden og gir en behagelig følelse av friskhet i flere timer.
Ingredienser
- 1 eggehvite
- 2 ss havremel
Fremgangsmåte
- Visp eggehviten og bland med havremel
- Når du har fått en tykk masse, påfør den i ansiktet
Fremgangsmåte
- Spre masken over hele ansiktet, med fokus på de feteste områdene
- La den virke i 20 minutter, og skyll
- Bruk den 2 til 3 ganger i uken etter behov
4. Maske for hudormer
Eggehvitens klissete konsistens er svært nyttig for å fjerne rester og døde celler som blokkerer porene. I dette tilfellet forsterker vi effekten med en bit appelsin og kokosmelk, for å gi huden et friskt utseende.
Ingredienser
- 1 eggehvite
- 1 ss appelsin / appelsinbit
- 2 ss kokosmelk
Fremgangsmåte
- Bland eggehviten med appelsin og kokosmelk.
- Rør alle ingrediensene sammen til du får en jevn masse.
Fremgangsmåte
- Påfør masken i et rent ansikt, og sørg for å dekke alle områdene hvor det er hudormer.
- La den virke i 20-30 minutter. Før du skyller gjør du sirkelbevegelser for å lette eksfolieringen.
- Fjern overskuddet med varmt vann.
- Gjenta to ganger i uken.
5. Fuktighetsgivende maske
På grunn av oljen og proteinene er ansiktsmasker med egg effektivt mot tørr og sensitiv hud. Næringsstoffene gir fuktighet til vevet og motvirker effektene til solen og giftstoffer.
Ingredienser
- 1 egg
- 1/2 moden banan
- 2 ss honning
Fremgangsmåte
- Bland egget med 1/2 moden banan.
- Tilsett honning og rør til en kremaktig masse.
Fremgangsmåte
- Gni masken i alle områder du vil tilføre fuktighet, og la den virke i 30 minutter.
- Skyll med kaldt vann og gjenta dette 2-3 ganger i uken.
Visste du at ansiktsmasker med egg kan være svært fordelaktige? Nå vet du hvordan du kan bruke disse i dine skjønnhetsrutiner. Ikke nøl med å bruke dem som et alternativ til konvensjonelle behandlinger.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Huopalahti, R., López-Fandiño, R., Anton, M., Schade, R., Recio, I., & Ramos, M. (2007). Bioactive egg compounds. Bioactive Egg Compounds. https://doi.org/10.1007/978-3-540-37885-3
- Roberts, R. L., Green, J., & Lewis, B. (2009). Lutein and zeaxanthin in eye and skin health. Clinics in Dermatology, 27(2), 195–201. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2008.01.011
- Handelman, G. J., Nightingale, Z. D., Lichtenstein, A. H., Schaefer, E. J., & Blumberg, J. B. (1999). Lutein and zeaxanthin concentrations in plasma after dietary supplementation with egg yolk. American Journal of Clinical Nutrition, 70(2), 247–251. https://doi.org/10.1093/ajcn.70.2.247
- Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of Cosmetic Dermatology. https://doi.org/10.1111/jocd.12058
- Fabbrocini, G., & Saint Aroman, M. (2014). Cosmeceuticals based on Rhealba® Oat plantlet extract for the treatment of acne vulgaris. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. https://doi.org/10.1111/jdv.12791
