7 grunner til å bruke aloe vera for diabetes
Aloe vera er en medisinplante som har mange bruksområder innen helse- og skjønnhetspleie. Planten som er populær rundt over hele verden, har nå funnet sin vei inn i de fleste hjem, der folk bruker den til å behandle en rekke helse- og hudproblemer. En av disse er diabetes.
En av de viktigste fordelene med aloe vera er dens evne til å regulere blodsukkernivået. Den er blitt brukt i århundrer for dette formålet, og nå har vitenskapelig forskning bekreftet dens evne til å gjøre det. I dag skal vi snakke om 7 grunner til å bruke aloe vera for diabetes.
Det er to forskjellige typer av diabetes, og de varierer i styrke slik at hver av dem må behandles forskjellig. I dette tilfellet kan aloe vera brukes til behandling av diabetes type 2. Det bidrar til å holde en pasient fra å bli avhengig av de daglige injeksjonene av insulin.
Typer av diabetes
- Type 1: Denne typen oppstår når en pasientens kropp ikke produserer insulinmengden den trenger. Man er da helt avhengige av insulinsprøyter.
- Type 2: Denne typen er mer vanlig hos voksne. Den oppstår når pasientens celler ikke lenger bruker insulinet som produseres av kroppen riktig.
Sjekk denne artikkelen også: 5 fantastiske medisinplanter for å regulere diabetes
Hvorfor bidrar aloe vera til å bekjempe diabetes?
Aloe vera har visse egenskaper som kan senke blodsukkernivået for å hjelpe pasienter som lider av diabetes type 2. For å dra nytte av dette, er det viktig å først vite hvordan du best kan bruke denne planten og at du inntar den regelmessig. Denne artikkelen vil gi deg alle detaljene.
Hva er forholdet mellom aloe vera og diabetes?
Takket være vår moderne livsstil og en rekke andre faktorer, har diabetes blitt en av de mest vanlige sykdommene som påvirker verdens befolkning i dag. Situasjonen er svært bekymringsfull for helseeksperter fordi antallet personer med høyt blodsukker fortsetter å stige, og vi endrer ikke livsstilen vår.
På grunn av farene som en sykdom som diabetes utgjør, anbefaler helseeksperter å forbedre livsstilen din. Dette gjelder spesielt når det kommer til kosthold. I tillegg er det også en god idé å vurdere noen hjemmeremedier, og det er der aloe vera kommer inn.
- Aloe vera kan bidra til å regulere blodsukkernivået naturlig. Geleen fra denne planten kontrollerer glukose i blodet, noe som hjelper med å forbedre livskvaliteten for de som lider av diabetes.
- Regelmessig inntak av aloe vera kan forbedre helsen til nyrene og tykktarmen, to av de organene som er mest berørt av diabetes.
- Regelmessig inntak av aloe vera i kombinasjon med en diett som har lite karbohydrater kan bidra til å forsinke progresjonen av diabetes naturlig.
- Å ta to doser med geleen fra aloe vera per dag, eller 5 til 15 ml, kan redusere nivåene av blodsukker i en betydelig grad.
Syv grunner til å bruke aloe vera for å behandle diabetes
- Aloe vera inneholder glucomannan, som er nøkkelen til å redusere blodsukkernivået takket være sitt innhold av løselig fiber. Hemicellulose reduserer også blodsukkeret effektivt.
- Andre viktige komponenter av aloe vera-gel, som anthraquinones, organiske fenoler, og lektiner er nøkkelen til å hjelpe til med å opprettholde lavt blodsukker.
- På bare to måneder kan aloe vera redusere blodsukkernivået med opptil 50%.
- Aloe vera stimulerer eliminering av giftstoffer og avfall som akkumuleres i kroppen. Dette reduserer overskudd av sukker i blodet ytterligere.
- Regelmessig bruk av aloe vera som behandling for diabetes kan bidra til å bekjempe andre tilknyttede problemer, som magesår, skader, infeksjoner og mer – takket være sitt høye innhold av antioksidanter.
- Regelmessig bruk av aloe vera stimulerer sekresjon av insulin, som er spesielt nyttig for pasienter med type 2 diabetes.
- Aloe vera er et naturlig produkt som trygt kan brukes til å bekjempe diabetes, uten ødeleggende bivirkninger.
Hvordan bør du inkludere aloe vera i kostholdet ditt?
- For å redusere blodsukkernivået bør du prøve å konsumere ren gel fra aloe vera som kommer rett fra planten. For å gjøre dette, må du skrape ut geleen fra mellom plantens blader og spise en teskje av det hver dag. Når du blir vant til smaken og konsistensen, kan du øke dosen til tre teskjeer om dagen for best resultat.
- Et annet godt alternativ er å inkludere geleen av aloe vera i juicer og smoothies. Det passer godt sammen med andre ingredienser, og mange opplever dette som en mer appetittvekkende måte å fordøye det på.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Radha, M. H., & Laxmipriya, N. P. (2015). Evaluation of biological properties and clinical effectiveness of Aloe vera: A systematic review. Journal of traditional and complementary medicine, 5(1), 21-26. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411014000078
- Abo-Youssef, A. M. H., & Messiha, B. A. S. (2013). Beneficial effects of Aloe vera in treatment of diabetes: Comparative in vivo and in vitro studies. Bulletin of Faculty of Pharmacy, Cairo University, 51(1), 7-11. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1110093112000117
- Yongchaiyudha, S., Rungpitarangsi, V., Bunyapraphatsara, N., & Chokechaijaroenporn, O. (1996). Antidiabetic activity of Aloe vera L. juice. I. Clinical trial in new cases of diabetes mellitus. Phytomedicine, 3(3), 241-243. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23195077