Lag en artisjokk- og snellete for å bekjempe cellulitter
I dag skal vi fortelle om en artisjokk- og snellete som vil hjelpe med å bekjempe cellulitter.
Cellulitter er forårsaket av dannelse av fettforekomster under huden din. Dette gir et rynket utseende som du enkelt kan se.
Vanligvis kjent som «appelsinhud» er dette en av de skjønnhetsproblemene som sterkt påvirker kvinner. Dette gjelder spesielt når de når ungdomsårene.
Oppstandelsen er relatert til hormonelle forandringer. Det kan også oppstå på grunn av overvekt, dårlig kosthold og lymfatiske problemer.
Dette er ikke et alvorlig problem. Noen foretrekker imidlertid å bekjempe det fordi de føler et ubehag når de har på klær der huden er synlig.
Heldigvis, ved siden av kosthold og mosjon, finnes det noen komplementære behandlinger. På grunn av deres egenskaper bidrar de til å redusere cellulitter betydelig.
Blant disse finner vi en naturlig artisjokk- og snellete. Når du legger den til kostholdet ditt, er den nyttig for å gi huden din et strammere, vakrere utseende.
Er du klar til å prøve den? Oppdag egenskapene dens her.
Ikke gå glipp av: 6 typer frukt du kan spise for å redusere cellulitter
Artisjokk- og snellete for å bekjempe cellulitter
Artisjokk- og snellete er en avgiftende te som hjelper deg med å supplere kostholdet ditt. Den reduserer forekomsten av cellulitter i områder som setemusklene, bena og magen.
Disse ingrediensene bidrar til å øke kroppens fettforbrenning. Som et resultat, er de også til stor hjelp når det gjelder vekttap.
Fordelene med artisjokker
Artisjokker har blitt populære rundt om i verden. Dette er fordi de er en viktig kilde til vitaminer, mineraler og fiber. I bytte for noen kalorier gir de deg viktige helsemessige fordeler.
- Dette er en av de populære “fettforbrennende” matvarene. Den reduserer ikke bare fettopptaket i tarmene. Den øker også stoffskiftet ditt slik at du går ned i vekt mye lettere.
- Kostfiber øker fordøyelsen og kjemper mot overdrevent høyt kolesterol og søtsug.
- Den har vanndrivende egenskaper. Disse hjelper deg med å bekjempe væskeretensjon. Dette er en av hovedårsakene til cellulitter i huden din.
- Den har også avgiftende og antiinflammatoriske effekter. Disse hjelper deg med å rense blodet og fjerne giftstoffer.
- Innholdet av vitamin C og E reduserer de negative effektene av oksidativt stress. De forhindrer også tidlig aldring.
- Artisjokker avhenger av et stoff som kalles inulin. Dette øker energiforbruket. Samtidig bidrar det til å redusere blodsukkernivået.
- De øker lever- og galleblærefunksjonen din. Dette optimaliserer fordøyelsen av fett og proteiner.
Fordelene med sneller
Sneller er en av de medisinske plantene som bidrar til å avgifte kroppen din. Dette gjør det lettere å redusere cellulittene dine.
- Denne planten har vanndrivende og antioksidant-egenskaper. Disse øker urinproduksjonen, noe som fjerner overflødig mineralsalter og toksiner som bygger seg opp i nyrene.
- De essensielle mineralene den inneholder gjør det lettere for kroppen å regulere elektrolyttnivåene. Dette er en nøkkelfaktor for å forebygge betennelse.
- Den bidrar også til å forbedre lymfe- og sirkulasjonssystemet, og forhindrer forstyrrelser i prosesser som reduserer fettforekomster i kroppen din.
- Den hjelper til med å remineralisere kroppen din og holder musklene tonet. Dette reduserer slapphet.
- Den er perfekt for å øke kroppens metabolisme. Dette gjelder spesielt for personer som er overvektige.
Hvordan lager du denne artisjokk- og snelleteen?
Hvis du drikker denne teen og har gode kostholds- og treningsvaner, kan du gå ned i vekt og merkbart redusere cellulittene dine.
Husk at dette ikke er en mirakelkur. Resultatene vil begynne å vises etter et par dager.
Vi anbefaler at du leser: Syv remedier for å redusere cellulitter naturlig: De virker!
Ingredienser
- 1 artisjokk
- 2 kopper vann
- 2 ss sneller
- 1 ts sitronsaft
Tilbereding
- Hakk artisjokken og kok den med vannet i en kjele.
- Når det koker, slå ned varmen og tilsett snellen.
- La det småkoke i 2 til 3 minutter og skru av ovnen.
- Når teen har kjølt seg ned i 10 til 15 minutter, sil den. Deretter tilsetter du en teskje sitronsaft.
Slik gjør du
- Drikk en kopp av denne teen om morgenen og igjen om kvelden.
- Drikk den 2 uker på rad. Ta en uke pause, og start deretter å drikke den igjen.
- Du kan også legge den til i kostholdet ditt. Hvis du gjør dette, drikk den minst 3 ganger per uke.
Som du kan se, er kombinasjonen av ingrediensene i denne naturlige teen perfekt for å bekjempe overflødig vekt og cellulitter.
Hvis du leter etter løsninger på dette problemet, ikke vent med å lage denne teen.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Miñón Santamaria, C., Carimari, P., Coloma, M., Segarra Martínez-Sahuquillo, A., Soriano Reixach, M. M., & Uriarte Ecenarro, M. (2015). Análisis sobre las dietas mediáticas.
- Peña López, M. Y. (2016). Potencialidades del cultivo de Alcachofa en el altiplano Cundiboyacense.
- Stoliar, C. (2009). Parámetros botánicos y cromatográficos para la monografía farmacopeica de” cola de caballo”, Equisetum Giganteum L (Doctoral dissertation, Universidad de Belgrano. Facultad de Ciencias Exactas y Naturales. Carrera de Farmacia).
