Honning og nøtter for å fremme helsen til skjoldbruskkjertelen

25 mars, 2021
Tilberedning av honning og nøtter kan tjene som et supplement til å regulere aktiviteten til skjoldbruskkjertelen vår og optimalisere dens funksjon, siden det forhindrer både overproduksjon av hormoner og underskudd.

I denne artikkelen ønsker vi å gjennomgå de viktigste symptomene på funksjonsfeil i denne kjertelen og introdusere et hjemmelaget middel med honning og nøtter for skjoldbruskkjertelen.

Skjoldbruskkjertelen er et lite organ som ligger ved den fremre og øvre delen av luftrøret, rett over kragebenet.

Den er en av de endokrine kjertlene som produserer hormoner og spiller derfor en viktig rolle i metabolsk, kardiovaskulær og emosjonell helse.

En god funksjon er nøkkelen til helsen til hele organismen, ikke bare fordi den styrer rytmen til mange viktige aktiviteter, men også fordi den igjen forstyrrer proteinsyntese, sirkulasjon og oksygeneringsprosessen.

Den presenterer imidlertid noen ganger inflammatoriske og hormonelle ubalanser som senere gir forstyrrelser som påvirker livskvaliteten.

Selv om det ikke alltid manifesterer seg med åpenbare symptomer, oppleves det endringer i kroppen litt etter litt som letter deteksjonen.

Som et forebyggende tiltak, kan vi heldigvis få tilgang til visse midler av naturlig opprinnelse, hvis næringsstoffer fremmer balansen mellom skjoldbruskhormonene.

Symptomer på feil med skjoldbruskkjertelen

En kvinne som har problemer med skjoldbruskkjertelen

Symptomene på en skjoldbruskkjerteldysfunksjon kan variere hos hver pasient, avhengig av hvilken type problem som utvikler seg:

  • hypotyreose
  • hypertyreose
  • struma
  • dkjoldbruskbetennelse
  • knuter i skjoldbruskkjertelen
  • skjoldbruskkreft

Generelt finnes det flere kliniske manifestasjoner som tillater påvisning av noen av disse tilstandene. Disse inkluderer:

  • følelse av kronisk utmattelse, søvnforstyrrelser
  • angst og nervøsitet
  • endringer i matlyst og smak, plutselige vektendringer
  • tap av seksuell lyst
  • tørr hud, hårtap, skjøre negler
  • uregelmessige menstruasjoner, fertilitetsproblemer
  • muskel- og leddsmerter
  • høyt blodtrykk og kolesterol
  • utilstrekkelig regulering av kroppstemperaturen

Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Hvordan oppdage om skjoldbruskkjertelen din fungerer dårlig

Hjemmeremedium med honning og nøtter for skjoldbruskkjertelen

Blandingen av honning og nøtter er et gammelt medisinsk preparat som brukes som et supplement for å stimulere balansen mellom skjoldbruskkjertelhormoner.

Et regelmessige inntak, som et forebyggende tiltak, kan forhindre lav produksjon av hormoner eller overstimulering av dem.

Fordeler med honning

Honning i en krukke

Rik på enzymer, vitaminer, mineraler og antioksidantforbindelser, økologisk honning er en av de mest fordelaktige medisinske ingrediensene for menneskers helse.

  • Dens naturlige sukker er en viktig energikilde for cellene, og takket være dette forhindrer det tilbakefall på grunn av utmattelse.
  • Den hjelper til med å rense kroppen mot skadelige stoffer som giftstoffer og tungmetaller, som påvirker forekomsten av skjoldbruskforstyrrelser.

Fordeler med nøtter

Fordeler med nøtter

Faktisk finnes det mange mennesker som ikke vet hvor gode nøtter er for å opprettholde god skjoldbruskhelse.

Denne deilige tørkede frukten er full av næringsstoffer og egenskaper som på en eller annen måte støtter funksjonen til denne kjertelen.

  • Den inneholder store mengder selen, et viktig sporstoff som griper inn i skjoldbruskkjertelen, og fremmer riktig adskillelse av hormoner.
  • Lave nivåer av dette mineralet er relatert til jodmangel, et problem som kan forårsake hypotyreose.
  • Dens essensielle fettsyrer anbefales for å unngå inflammatoriske ubalanser i kjertelen.
  • Det tjener til å forbedre sirkulasjonen og har også høy energiverdi.

Besøk denne artikkelen: Visste du at valnøtter senker blodtrykket?

Hvordan forberede dette remediet med honning og nøtter for skjoldbruskkjertelen?

Hvordan forberede denneremedien med honning og nøtter for skjoldbruskkjertelen?

For det første, for tilberedning av dette middelet, anbefales det å bruke ferske nøtter, siden de er sorten som inneholder mer selen.

Men hvis du ikke kan kjøpe dem i denne tilstanden, kan du bruke vanlige nøtter.

Ingredienser

  • 40 grønne valnøtter
  • 1 kg økologisk honning

Redskaper

  • Kniv
  • Glasskrukke med lokk
  • Treskje

Klargjøring av remediet for skjoldbruskkjertelen

  • Skjær de grønne nøttene i to og hakk dem i små biter.
  • Legg dem i en glasskrukke og dekk dem deretter med økologisk honning.
  • Bland ingrediensene med en tresleiv og tett glasset.
  • Sett den på et kjølig, mørkt sted i 7 til 10 dager.

Inntak

  • Når anbefalt tid har gått, spis 2 ts på tom mage eller under frokosten.
  • Hvis du vil, gjenta inntaket om kvelden, alene eller smurt på en skive rugbrød.

Klar til å prøve dette deilige og sunne hjemmemediet for skjoldbruskkjertelen? Selv om du fremdeles ikke har noen tegn på feil med skjoldbruskkjertelen, kan du inkludere dette preparatet i ditt vanlige kosthold for å støtte funksjonene dine.

Til slutt håper vi at du likte artikkelen vår. For mer informasjon om flere behandlinger, klikk nedenfor!