Hvorfor oppstår strekkmerker på neglene?

Strekkmerker på neglene vises nesten alltid av årsaker som alder eller kostholdsmangel. Det er imidlertid andre årsaker også. Finn ut mer her!
Hvorfor oppstår strekkmerker på neglene?

Siste oppdatering: 13 juni, 2022

Strekkmerker på neglene forårsaker ingen vanskeligheter utover det subjektive estetiske ubehaget de kan forårsake hos noen mennesker. I og for seg bør de ikke være en grunn til bekymring. Noen ganger kan de imidlertid være en indikator på noe annet.

Visse dårlige vaner og helseproblemer kan vise seg gjennom dette symptomet. Siden det ikke er nyttig for en diagnose alene, er det viktig å være på utkikk etter andre kliniske manifestasjoner. I visse tilfeller forklarer hormonelle svingninger og mangel på visse næringsstoffer denne situasjonen. Hvilke andre årsaker er det? La oss ta en nærmere titt.

Neglstriper eller strekkmerker

Negler er sammensatt av ca 150 lag, som alle er laget av keratin. Noen er lagt over andre, men noen ganger blir de revet løs. Dette gir opphav til spikerrygger, hvis tekniske navn er “negl striae.”

De er ofte horisontale eller vertikale. De ser ut som små kanaler og kan være både dype og grunne. De kan også være ledsaget av bulker eller små prikker, som om det var laget et hull med en stift.

I noen tilfeller er dette på grunn av et neglehelseproblem. Imidlertid kan det også tyde på vanskeligheter i andre deler av kroppen.

Estrías en las uñas

Hvorfor vises strekkmerker på neglene?

Strekkmerker på neglene er lesjoner i form av riller. De oppstår fra et brudd i neglens struktur, akkurat som strekkmerker på huden er et brudd i hudvevet. Hvis de er vanlige og ikke veldig dype, anses de som irrelevante.

Vertikale strekkmerker

Hvis strekkmerkene er vertikale, er de mest sannsynlig på grunn av naturlig aldring. Imidlertid kan de også være assosiert med ett av følgende problemer:

  • Mangel på vitaminer, spesielt vitamin A og B
  • Dehydrering
  • En tendens til å få tørr hud
  • Neglebiting
  • Overdreven manikyr
  • Kontinuerlig kontakt med aggressive kjemikalier som de som finnes i rengjøringsprodukter, kosmetikk eller tobakk
  • Konstant stress
  • Bruken av kunstige negler som bruker aggressive lim
  • Genetiske årsaker
  • Utilstrekkelig bruk av saks eller negleklipper
  • Hellers median canaliform negledystrofi: Dette forårsakes ved gjentatte slag mot neglene. Den danner en åpen kanal midt på neglen.

Disse typene neglemerker kan også være assosiert med mer alvorlige helseproblemer som lichen planus eller revmatoid artritt, spesielt hvis det er smerter eller fargeendring. De kan også være et resultat av en skade.

Horisontale strekkmerker

I mellomtiden skyldes horisontale strekkmerker, også kjent som “Beaus linjer,” nesten alltid en midlertidig nedgang i negleveksten. Dette kan være forårsaket av skader eller av tilstander som de som er nevnt nedenfor:

  • Perifer vaskulær sykdom
  • Ukontrollert diabetes mellitus
  • Tilstander forbundet med høy feber, som meslinger, lungebetennelse, skarlagensfeber eller kusma
  • Sinkmangel
  • Hypotyreose
  • Svulster i neglens utbruddssone

Vi tror du også kan like å lese denne artikkelen: Peeling for strekkmerker med kaffe og kokosnøttolje

Hvordan behandle strekkmerker på neglene?

Som ofte er tilfellet, vil behandlingen av strekkmerker på neglene avhenge av årsaken som forårsaker dem. Et skille bør nevnes her: én ting er å behandle selve strekkmerkene for å forbedre utseendet til neglen, og en annen er å fastslå årsaken til problemet og behandle det.

Generelt, når de er overfladiske og regelmessige, er det mulig å ta noen enkle tiltak for å reparere dem. De mest anbefalte er følgende:

  • En negleutjevnende behandling. Dette består av polering utført under en manikyr for å jevne ut neglen og fjerne rillene. Det er bare tilrådelig når strekkmerkene ikke er dype og neglen ikke er veldig tynn.
  • Oljer. Du kan bruke varm olivenolje, mandel- eller kokosolje. Det er bare nødvendig å bløtlegge neglene i noen minutter i dette stoffet og deretter massere dem. Hvis det gjøres med jevne mellomrom, er det mulig å blekne eller eliminere strekkmerker på neglene.
  • Fyll ut sporene. Dette gjøres med en anti-strekkmerke polert base. Det utføres vanligvis når en polering skal påføres på toppen. Den endelige finishen er jevn.
  • Vannløselig neglelakk med kjerringrokk. Dette er et spesielt produkt som gir silisium og svovel, som trenger inn i neglen og gjenoppretter den. Det styrker også neglen. Denne behandlingen varer vanligvis bare i to uker.

Hvis det er tvil eller bekymringer om årsakene som gir opphav til strekkmerker på neglene, er det mest indikerte å konsultere en lege eller hudlege for å sjekke helsetilstanden din generelt.

Forebygging av strekkmerker på neglene

Dette symptomet kan også forebygges, og som alltid er dette det beste alternativet. Det er nok å ta til deg noen sunne vaner og utvise en viss omsorg med jevne mellomrom. Anbefalingene er som følger:

  • Spis regelmessig frukt og grønnsaker. De gir vitamin A og B, samt mineraler som blant annet sink, kalsium og magnesium, som fremmer god neglehelse.
  • Drikk vann ofte.
  • Spis en diett som inneholder rikelig med protein.
  • Klipp neglene med riktig verktøy og på riktig måte.
  • Bruk pappfiler.
  • Bruk hansker når du arbeider med aggressive kjemikalier.
  • Fukt neglene med kremer eller oljer.
  • Ikke bruk semi-permanent neglelakk kontinuerlig.
  • Bruk fet neglelakkfjerner.
  • Unngå støt eller skader.
  • Unngå varmt vann på neglene.
Prevención de las estrías en las uñas

Liker du denne artikkelen? Du kan også like å lese: Lag krem med E-vitamin mot strekkmerker selv

Endelige anbefalinger

Til tross for anvendelsen av alle anbefalingene vi har gitt, er det i mange tilfeller ikke mulig å fjerne strekkmerker på neglene helt. Å gjøre dem til en del av din daglige rutine vil imidlertid tillate deg å redusere dem så mye som mulig til de blir nesten usynlige.

I alle fall, hvis det i tillegg til dette symptomet er noe ubehag, formen på neglen blir merkelig, det er endringer i fargen, eller utseendet på neglen din ikke er normalt, er det riktige å snakke med legen. En profesjonell vil vite hvordan man kan gripe inn på den beste måten.

Det kan interessere deg ...
Mikrodermabrasjon for fjerning av strekkmerker: Alt du trenger å vite
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Mikrodermabrasjon for fjerning av strekkmerker: Alt du trenger å vite

Denne artikkelen diskuterer prosedyren, forberedelsen, fordelene og pleien av mikrodermabrasjon for fjerning av strekkmerker.



  • Cano, L. P. R. (2012). Queratina: la proteína protectora. MoleQla: revista de Ciencias de la Universidad Pablo de Olavide, (6), 10-13.
  • Martin, B. (2013). Histopatología de la uña. Actas Dermo-Sifiliográficas, 104(7), 564-578.
  • Cashman MW, Sloan SB. Nutrition and nail disease. Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug;28(4):420-5. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.037. PMID: 20620759.
  • Madke B, Gadkari R, Nayak C. Median canaliform dystrophy of Heller. Indian Dermatol Online J. 2012;3(3):224-225. doi:10.4103/2229-5178.101832
  • Lorenzo, V. O. (2021). El lenguaje de las uñas. El farmacéutico: profesión y cultura, (598), 28-32.
  • Cantoresi F, Sorgi P, Arcese A, Bidoli A, Bruni F, Carnevale C, Calvieri S. Improvement of psoriatic onychodystrophy by a water-soluble nail lacquer. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2009 Jul;23(7):832-4. doi: 10.1111/j.1468-3083.2009.03209.x. Epub 2009 Apr 8. PMID: 19470045.